一個人在家帶寶寶 又快 吃的又豐富 用料 葱 3段 蒜 6瓣 火鍋底料 1塊 牛奶 1袋 土豆、豆腐串、木耳、金針菇、蟹味菇、油麥菜 適量 簡單麻辣燙的做法 洗菜 切菜 準備好所有食材 炒鍋熱油 , 放一塊火鍋底料 、葱段、 蒜, 爆香。加入牛奶,再加清水 先放不容易煮的 再陸續放入所有食材。。 湯裏1小勺鹽、3勺雞精、1勺耗油。最後放蒜苗 青菜出鍋