靈芝鱷魚湯

靈芝鱷魚湯的做法步驟圖,靈芝鱷魚湯怎麼做好吃

今天當主又有鱷魚賣,這天氣就要多滋潤肺,提高抵抗力。

🐊鱷魚肉對治療哮喘極為有效。

🌼靈芝可補氣安神,止咳平喘。

🤯此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。

💪經常飲用可補益肺氣,增強抵禦能力,減少感冒支氣管炎等疾病。

🤧身體虛弱,經常傷風感冒咳嗽的,可以作食療。

用料  

鱷魚 100克
瘦肉 150克
靈芝 20克
山藥 30克
陳皮 1片
枸杞子 適量
生薑 2-3片
蜜棗 2個
12碗左右

靈芝鱷魚湯的做法  

  1. 所有材料

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  2. 鱷魚走水去外層皮

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  3. 加了幾粒排骨

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  4. 蜜棗一定要去核,核偏燥

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