睡眠不好,煲個靈芝湯養養~ 用料 豬骨 靈芝 黃芪 紅棗 去核 桂圓 靈芝骨頭湯的做法 準備材料(我這是一人份,所以較少) 豬骨過水 燉盅放入材料加水,隔水燉三小時。就有了上圖晚餐中的靈芝湯啦!忘記單獨拍湯了,湊合一下嘻嘻 小貼士可以加一些石斛,因為石斛用完了所以我沒加。根據自己的口味加適量紅棗桂圓。