四季都合適清補的湯水,清熱去濕,補而不燥! 用料 玉竹 15克 薏米 15克 蓮子 15克 淮山 適量 枸杞 適量 黨蔘 15克 沙蔘 15克 無花果 3個 豬肉雞肉 500克 四季清補湯的做法 準備材料 枸杞留着,其他藥材洗乾淨冷水後下鍋 雞去皮起骨,雞肉豬肉剁碎,水開後煲1小時 枸杞洗乾淨後,後下 完成