秋季氣候乾燥，氣温變化大，無論大人還是小孩都容易感冒、咳嗽。應多喝湯水！今天為大家推介一款適合感冒喝的一煲湯。
1.太子參，益氣健脾，生津潤肺之功效。常用於脾虛體倦，食慾不振，病後虛弱，氣陰不足，自汗日渴，肺燥乾咳。
2.百合幹，解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液循環等功效，對醫治肺絡疾病和保健抗衰老有特別功效。
3.猴頭菇，養胃，具有健脾養胃、安神、抗癌的功效 , 對體虛乏力、消化不良、失眠、胃與十二指腸潰瘍、慢性胃炎、消化道腫瘤等症有特效。
4.劍花，霸王花屬於性微寒而甘的藥材，具有清熱潤肺、除痰止咳的功效，臨牀上可用於肺結核，支氣管炎，頸淋巴結結核，腮腺炎等疾病症狀的治療。但受寒引起的不適合放。（孕婦不放劍花）
5.蜜棗，胡蘿蔔素和維生素C，有補血、健胃、益肺、調胃之功能，對老人、兒童、產婦滋補皆有益效。

用料