用料
龍利魚 | 2片 |
豆瓣醬 | 2勺 |
一品鮮 | 3勺 |
水 | 300克 |
鹽 | 適量 |
油 | 3大勺 |
幹辣椒 | 看喜好 |
花椒 | 隨口味 |
黃豆芽 | 適量 |
油豆皮 | 1張 |
油菜 | 3棵 |
金針菇 | 1把 |
芹菜 | 2根 |
醃魚料 | |
澱粉 | 40克 |
料酒 | 2勺 |
黑胡椒粉 | 1勺 |
白胡椒粉 | 1勺 |
五香粉 | 1勺 |
鹽 | 一點點 |
啪啪響的沸騰龍利魚的做法
超市買回來冷的龍利魚2片,自然解凍
清水洗淨淋幹水後片成厚片,切記一定要厚點不然容易碎!
所有醃魚料和魚片抓拌均勻,醃製10-20分鐘。
醃魚空檔把所有青菜開水燙熟
喜歡什麼放什麼菜
看心情喜好準備,不用拘束
我就放了這麼多
燙菜的開水鍋裏放入少許鹽和食用油,保證燙完菜色澤好味道好!
我這裏用了花椒,麻椒和小辣椒,看喜好吧,我因為家裏有孩子,又做了一份只放入一點點蒜泥澆油的。
發菜譜時發現少了幾張圖片,不好意思!這裏説一遍步驟。
1、燙好的菜擺放在最後出品的容器底部,
2、另起鍋放入少於油,郫縣豆瓣醬炒香,放入兩勺水(煮魚肉用),一品鮮,雞粉,少許糖,煮開放入醃好的魚片,中火煮3分鐘至魚肉熟即可(不要過度翻炒,魚肉容易碎),把魚肉和湯一起倒在鋪好的青菜上面,
3、把辣椒花椒麻椒鋪在魚肉的上面鍋裏放入3大勺(炒菜的勺,300克左右),燒熱至有煙那種,把熱油澆在麻椒辣椒上,聽到啪啪的響聲,聞到香香的味道,注意容易打噴嚏!快和愛人們一起分享美味吧!
小貼士
1.青菜隨意放喜歡吃的就好
2.我們家兩個小寶貝,所以一次做了兩個口味,不放任何麻辣也很好吃的(孩子吃豆瓣醬用,蠔油+糖調味很美味的)
3.做飯是享受生活,不要當成負擔自然就會美味!