枸杞菜湯

枸杞菜一般人羣均可食用。適宜肝腎陰虛、癌症、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用，用眼過度者、老人更加適合。

用料  

枸杞菜湯的做法  

1. 枸杞菜洗乾淨備用。

2. 瘦肉洗淨剁碎備用。

3. 鍋裏水煮開，加入適量油，把枸杞菜放入煮開（1小時）

4. 把瘦肉放入打散，煮30分鐘。加入適量鹽和雞精調味，即可。
   
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小貼士

枸杞菜別名:地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、枸杞苗、枸杞菜、枸杞頭.
禁忌人羣:不適宜外感實熱、脾虛泄瀉者食用。