2020年1月7日早餐。做了個花蛤炒雞,受到小朋友高度評價,又一道菜進入我們家美食排行榜前列。這道菜只能現做現吃,為了壓縮早上做菜的時間,可以提前在晚上做好準備工作,這樣早晨只要10分鐘就可以搞定了。
用料
花蛤 | 350克 |
蒜 | 20克 |
姜 | 20克 |
幹辣椒 | 2個 |
玉米澱粉 | 5克 |
生抽 | 12克 |
鹽 | 9克 |
雞翅中 | 11個 |
香葉 | 2片 |
八角 | 2個 |
杭椒 | 2個 |
糖 | 5克 |
白胡椒粉 | 4.6克 |
麻油 | 3克 |
京葱 | 20克 |
植物油 | 少許 |
在家輕鬆做大菜之花蛤炒雞的做法
350克花蛤裝在塑料袋裏,加水,把袋口紮緊後用力晃動,這樣有利於花蛤加速吐沙。
500毫升清水加5克鹽和勻,將花蛤放進去吐沙4小時以上,我是正好放上一夜。另外網上説花蛤在水裏不張嘴就是死的,但從我實際做的來看並不是這樣,具體什麼原因也説不上來,在水裏不張嘴,但炒過後就張開了,味道也很新鮮,如果是死的,原理上加熱後也不會張嘴。
11個雞翅(我買的一盒就是這麼多,差不多就行)洗淨後擦乾水分,從中間剁成兩段。
雞翅加2克鹽,2克白胡椒粉,5克玉米澱粉,3克麻油抓勻後放冰箱冷藏醃製1小時以上,我是醃了一夜。
兩根杭椒洗淨去籽切圈。
準備20克京葱片,20克薑片,20克蒜片(這些在盒馬有葱薑蒜組合打包的,4塊多一盒,一塊姜、兩頭蒜和兩段京葱),2片香葉,2個八角,2個幹辣椒。
早晨起來將花蛤過兩次水瀝乾,準備3克白胡椒粉,2.6克鹽和5克糖;
5克蠔油和12克生抽。
大火將少許植物油燒熱後下雞翅煎至金黃。
下葱薑蒜及大料煸香。
倒入瀝乾水分的花蛤。
把早上配的兩碗調料下進去,再加50毫升清水,翻炒均勻。
加蓋轉中小火悶煮6分鐘。
揭蓋轉大火,下杭椒圈,翻炒收汁後起鍋。
搭配:紅燒大排,沙糖桔,紅棗糖芋苗,今天早餐小朋友吃出了狀態,添了兩次飯不説,又加了一碗糖芋苗,加了一個沙糖桔。
小貼士
我這個是減辣版本,喜歡吃辣的酌情增加白胡椒粉、幹辣椒和杭椒用量。