😋初.哆咪寶寶餐✐火龍果蛋卷
月齡:10M+寶寶營養輔
食材:亞麻籽油 銀魚粉 猴頭菇粉 黑芝麻醬 火龍果 雞蛋 麪粉。 小貼士:火龍果營養價值高,富含水溶性膳食纖維,具有降低膽固醇、預防便祕、潤腸促進胃腸消化的功能。黑芝麻醬,有機黑芝麻石磨磨醬,吃一口,便可攝入滿滿的蛋白質,鈣,鐵和維生素B族,入口之後,芝麻的醇香直擊味蕾,讓寶寶食慾大增!
用料
火龍果 | 一個 |
雞蛋 | 一個 |
麪粉 | 200克 |
火龍果蛋卷的做法
貯備食材
雞蛋火龍果放入輔食機中
打均勻
加入猴頭菇粉和銀魚粉
鍋內刷亞麻籽油,倒入麪糊煎熟
從中間切開
淋上黑芝麻醬
吃起來吧!
小貼士
這也算手指食物嘍!可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力和手眼協調能力哦!