泥猛魚很不起眼,一直被認為難登大雅之堂。但它卻是名魚之一,有內涵,集數種魚特點於一身 ,既有臘魚之鮮,也有沙錐之清香,更有金古魚之甘甜。它香嫩韌口,無鱗無刺,“童叟無欺”,煲湯煲汁、幹煎、豆豉蒸風味獨特;它是藻類營養“萃取器”,多食泥猛相當於間接攝取藻類營養素。
肉質鮮美,風味獨特,營養豐富,具有較高經濟價值的泥猛魚你吃過嗎?今天小編就要來跟大家分享這道美食:香燜泥猛魚
用料
料酒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
姜 | 適量 |
泥猛魚 | 300克 |
葱 | 3、4根 |
蒜頭 | 1顆 |
老抽 | 適量 |
香燜泥猛魚的做法
❥在泥猛魚身上撒適量鹽抹均勻放置一旁醃製備用,再把蒜頭切碎、姜切絲、葱切段,放至盤中待用
❥在鍋中加適量油,下泥猛魚煎至金黃再下薑絲、蒜末、清水、料酒、老抽,最後撒上葱段燜熟即可
❥噔噔噔,做法簡單味道不一般的香燜泥猛魚就做好啦,快點動筷子吧
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小貼士
温馨提示
❥ 請選用新鮮的食材,新鮮的,新鮮的,新鮮的
❥ 買泥猛不貪大,個頭適中的最好吃
❥ 泥猛魚的肝雖然小,但口感幼滑,味道勝似鵝肝,建議保留其肝
❥ 泥猛無論大小,加工時要棄肚,因為包裹內臟的那一層“黑衣”比較臭,會敗壞整條魚的口味