豆腐丸子的新做法,營養更健康,咬一口滿嘴香

豆腐丸子的新做法,營養更健康,咬一口滿嘴香的做法步驟圖

豆腐鮮嫩爽滑,適合炒着吃、燉着吃、紅燒、做湯,味道大家都不陌生,補鈣又美容,深受大多數人的喜歡。

今天素食達人楊老師跟大家分享豆腐新吃法,往豆腐里加胡蘿蔔和香菜,做成素丸子,吃起來口感清香,還有嚼頭,非常的焦酥,而且是素的,多吃點也可以呦。

做法其實特別簡單,豆腐,胡蘿蔔配香菜,就可以炸了。關鍵是,在家現炸現吃,乾淨放心,味道也更好。外酥裏嫩,鮮香適口,咬上一口美滋滋,簡直不要太過癮。

不多説了,以下就是這道素丸子的做法,跟着楊老師的步驟試試看吧~

用料  

豆腐 半塊
胡蘿蔔 半個
香菇 3多
香菜 少許
4克
香菇水 適量
澱粉 3勺
五香粉 3克

豆腐丸子的新做法,營養更健康,咬一口滿嘴香的做法  

  1. 豆腐,胡蘿蔔,香菜,香菇洗乾淨備用。

    豆腐丸子的新做法,營養更健康,咬一口滿嘴香的做法步驟圖 第2張
  2. 豆腐用刀碾碎,胡蘿蔔擦絲後切小碎段,香菜切小碎段,香菇切小丁。

    豆腐丸子的新做法,營養更健康,咬一口滿嘴香的做法步驟圖 第3張
  3. 碎粒粒放一起,加入澱粉,鹽,五香粉,調味。倒入少量香菇水或白水拌勻,使之有粘度。

    豆腐丸子的新做法,營養更健康,咬一口滿嘴香的做法步驟圖 第4張
  4. 攪拌均勻,用手提前揉成小丸子備用。

    豆腐丸子的新做法,營養更健康,咬一口滿嘴香的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋內放油,待油温7成熱後關小火放入丸子,調中火,炸至金黃,撈出。

    豆腐丸子的新做法,營養更健康,咬一口滿嘴香的做法步驟圖 第6張
  6. 將所有丸子一起放入鍋中,再復炸一次,即可裝盤。

    豆腐丸子的新做法,營養更健康,咬一口滿嘴香的做法步驟圖 第7張
  7. 豆腐丸子很好吃,外酥裏嫩,鮮香適口,咬上一口美滋滋,簡直不要太過癮。hiahia~~~

    豆腐丸子的新做法,營養更健康,咬一口滿嘴香的做法步驟圖 第8張

小貼士

1,炸丸子時要低温浸熟,這樣才能讓丸子均勻受熱,裏外同時成熟。
2,豆腐糊有些幹,不易團成丸子,香菇水不要扔,可以加在裏面。
3,買回來的豆腐用清水將表面雜質清洗乾淨,用刀按壓成末狀,或者放到碗中用勺子按壓也行。