酸奶燕麥杯 早餐好選擇

家裏燕麥消化不了的 可以試試這個食譜 我連續把它當早餐一個月了 還沒吃膩 太美味啦

用料  

酸奶燕麥杯 早餐好選擇的做法  

1. 酸奶倒杯裏，鋪杯底一小層，我用的是安慕希，要稠一點的酸奶

2. 加燕麥一小層，我的是即食燕麥

3. 重複上面的步驟，直到容器差不多填滿，再撒上一層葡萄乾

4. 最後蓋上蓋子放冰箱一晚，第二天早上提前拿出來，洗漱完就可以吃啦！酸奶與葡萄乾的味道已經充分混合，酸酸甜甜的，燕麥放一晚也與酸奶完全融合，味道保證你吃了這回還想下回～

小貼士

沒有什麼注意的，實在是太簡單了，每天晚上抽出三兩分鐘就完事兒啦！