糯米紅棗黑豆米糊(益氣補血)

此款飲品非常適合冬季飲用
功效：糯米（具有健脾暖胃，滋陰潤肺，強壯身體的功效）+紅棗（益氣補血，温補脾胃，養腎固精）=益氣補血，驅寒暖身

用料  

糯米紅棗黑豆米糊(益氣補血)的做法  

1. 將黑豆浸泡10小時 洗淨；糯米洗淨，浸泡2小時；紅棗洗淨，去核，温水浸泡30分鐘；

2. 將食材倒入破壁機中，選滋補糊選項。

3. 做好後攪拌均勻即可。

小貼士

提示：
👉黑豆不宜用金屬器皿保存；
👉此款飲品能夠驅寒暖身，特別適合冬天飲用。