儘管曾經在日本生活多年，但這真的真的是我第一次自己做飯糰🍙
有點兒是想念爺爺，小時候沒胃口時他會做各種形狀的飯糰哄我吃；還有是最近食慾不佳，冰箱裡的剩飯真的不知怎麼解決啦！
用料
| 米飯 | 半碗 |
| 肉鬆 | 兩勺 |
| 海苔 | 一大片 |
| 韓國飯糰乾料包 | 一袋（或只用鹽） |
有這個料比較方便，沒有的話請用鹽和自己喜歡的東西代替，和米飯混在一起。
![開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第2張]( "開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第2張")
平鋪在保鮮膜上。
![開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第3張]( "開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第3張")
一勺肉鬆。
![開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第4張]( "開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第4張")
裹起來。
![開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第5張]( "開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第5張")
用保鮮膜包住
![開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第6張]( "開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第6張")
不停擠壓到極限
![開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第7張]( "開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第7張")
沒有第三隻手拍照，請想像這張圖和下一張結合的樣子。左手pose。
![開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第8張]( "開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第8張")
右手的pose。
![開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第9張]( "開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第9張")
會捏出這樣的三角形。
![開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第10張]( "開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第10張")
海苔上場，剪出一條三角形斜邊同樣寬度的長方形。
![開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第11張]( "開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第11張")
好像穿浴衣那樣從身後開始。
![開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第12張]( "開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第12張")
順勢折起來。
![開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第13張]( "開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第13張")
如同浴衣那樣左上右下。（反了就變成壽衣了哦！）
![開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第14張]( "開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第14張")
多餘的部分折到下面。
![開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第15張]( "開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第15張")
如果有梅子乾放在上面就更好啦！
![開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第16張]( "開胃早餐——手捏浴衣飯糰——把肉鬆和米飯捲起來！的做法步驟圖 第16張")
小貼士
因為減肥，所以不能加蛋黃醬。而且作為早飯吃點碳水化合物不要緊的哦～
