帶殼水煮蛋(Simmering Eggs in the Shell)

帶殼水煮蛋(Simmering Eggs in the Shell)的做法步驟圖

別看我雞蛋切壞了,但是一點都沒有煮老哦,味道也是很讚的呢。
PS:這個煮雞蛋食譜來自《Professional Cooking 第七版》

用料  

雞蛋一隻 從冰箱裏拿出來的請放至常温,或者温水裏泡五分鐘
沒過雞蛋
最好有一個計時器,比如手機裏的秒錶

帶殼水煮蛋(Simmering Eggs in the Shell)的做法  

  1. 方法一

  2. 燒水至沸騰

  3. 將雞蛋放入水中,然後把火調小,使水保持微開的狀態。

  4. 就這麼一直微開着,直至煮到你想要的程度。
    參考時間
    溏心(soft-cooked)3到4分鐘,蛋白已凝固,蛋黃還是可以流動的。
    medium-cooked 5到7分鐘,我也不知道這個狀態是半熟還是基本熟了,反正蛋黃應該還是潮濕的。
    全熟(hard-cooked)12到13分鐘,蛋黃完全凝固,無綠圈,蛋白還是嫩的,無橡膠口感

  5. 時間到後立即把雞蛋從鍋裏拿出來,放水龍頭下衝冷水,防止繼續加熱。

  6. 剝殼吧。

  7. 方法二

  8. 連水帶雞蛋一起燒開

  9. 調小火,使水保持在微開的狀態。

  10. 就這麼一直微開着,直至煮到你想要的程度。
    參考時間
    溏心(soft-cooked)1分鐘,蛋白已凝固,蛋黃還是可以流動的。
    medium-cooked 3到5分鐘,我也不知道這個狀態是半熟還是基本熟了,反正蛋黃應該還是潮濕的。
    全熟(hard-cooked)8到9分鐘,蛋黃完全凝固,無綠圈,蛋白還是嫩的,無橡膠口感。

  11. 時間到後立即把雞蛋從鍋裏拿出來,放水龍頭下衝冷水,防止繼續加熱。

  12. 剝殼吃了。

  13. 方法三,僅限煮全熟蛋

  14. 前面步驟同方法二,只是水開後就把鍋從灶台上拿下來並且蓋上蓋子,在無加熱的情況下放二十分鐘,然後沖水,剝殼

小貼士

1.千萬千萬不要用滾開的水煮蛋,絕對會煮老。雖然英語裏一般把煮蛋分成soft-boiled和hard-boiled,但是水絕對不能boil啊,一定記得保持在simmer(微開)的狀態。
2.請一定記住雞蛋出鍋後放冷水下衝,幾秒就夠了。如果不衝的話,餘熱會繼續加熱雞蛋,導致煮老。
3.蛋黃上的綠圈是硫化亞鐵,是蛋內的硫和鐵反應的生成物。出現這個就説明煮老了。
4.將雞蛋放至常温的目的是防止雞蛋在鍋中開裂。