沒做過豬肉鬆的朋友們一定覺得製作肉鬆是件頭疼的事兒 菲比在第一次嘗試做之前也是這麼想的
但沒想到兩次的豬肉鬆嘗試 讓我悟出了學生黨如何在宿舍僅靠一口鍋 一副叉勺做出了比外面賣的還要好吃的健康肉鬆!
其中也分享了自己微調了好幾次的調料比 給室友們品嚐後都得到了認可💗
過程十分簡單 快手 分享給大家 希望更多的朋友可以在家快手製作這道健康的舌尖美味😋
用料
豬瘦肉 | 185克 |
胡椒粉 | 適量 |
薑片 | 5片 |
醬油,老抽生抽,料酒 | 各一勺 |
【快手美味】一鍋一叉一勺超快手美味豬肉鬆的做法
先將豬肉洗淨加上生薑片放入冷水中 大火煮沸
煮沸後中小火燉3小時;
3小時後將鍋中水瀝乾 將豬肉用冷水淋一遍 再將水倒掉;
用手將一整塊豬肉撕成圖一的樣子 因為豬肉燉了三小時 這個手撕過程非常輕鬆快速;用勺子按住一部分肉絲 然後將叉往右滑 利用叉子頭上的三條縫隙將撕成豬肉條撕成更小的細絲;
撕了5分鐘的效果圖。對比圖一 ,這個方法效率十分高:)
當豬肉撕到你喜歡的粗細度之後加入生抽 醬油 料酒 胡椒粉 拌勻;
接下去直接拿着鍋翻炒 繼續用步驟二的方法 在將醬料拌勻的同時將肉絲變得更細;
放入老抽一勺 讓肉鬆上色 這時候你也可以偷着嘗一根 按自己口味添加調料
繼續翻炒5-10分鐘 直到肉絲有了肉鬆的樣子
倒出鍋 放進罐子儲存前 先放在錫紙上確保肉鬆君徹底冷卻
徹底冷卻後 直接放入乾燥的罐子裏 蓋子擰緊可保存數月~
哦耶!肉鬆製作完成可以拔草網紅青團啦!
當然啦 肉鬆還能搭配各類捲餅吃💗💗💗 營養無負擔哦~
網紅👉🏼超好吃的蛋黃肉鬆青團出爐啦🎉🎉🎉
鐺鐺鐺!美味的肉鬆還可以配上鹹蛋黃塞進年糕團裏 要上一大口 也是滿滿的校園回憶吶!
小貼士
1. 按這個菜譜走的最大好處就是簡單方便。
👉🏼最耗時的三小時 只要加夠水 主人便可以做自己的事兒;
👉🏼調料比例十分好記 且都是家中常備的調料 室友們嚐了後獲得一致好評;
👉🏼按這個方子做完 只需洗一個鍋子 一副勺叉 而且灶台也很乾淨完全不需要清洗 是懶癌朋友們的福音!
2.薑片一定要放夠量 因為它在去除豬肉腥味上有很大幫助。