日式三文魚芥末雜糧拌飯

日式三文魚芥末雜糧拌飯的做法步驟圖

用料  

雜糧 100克
三文魚 50克
雞蛋 1枚
蔬菜 青椒、口蘑、胡蘿蔔、紫甘藍
調味 芥末、日式醬油

日式三文魚芥末雜糧拌飯的做法  

  1. 1、準備一碗雜糧飯(這次家裏正好有黑米紅米黃米飯)。
    2、口蘑切片、紫甘藍、青椒、胡蘿蔔切絲,焯熟,擠幹水分,團場圓。
    3、準備一個水波蛋,蛋黃一定要流動性強呦。(一般水煮到冒小泡,輕輕倒入雞蛋,煮開後,關火2-3分鐘。)
    4、準備三文魚、芥末&日式醬油。
    5、開拌,最好能撒一些熟芝麻、日式醬油、適量的芥末,😊。

    日式三文魚芥末雜糧拌飯的做法步驟圖 第2張