娃愛吃,必須研究透。
看了不少菜譜,也做了不少次,有了自己的一套做法,在此總結一下。
用料
豬肉 | 2片 |
麪粉 | 適量 |
雞蛋 | 1個 |
麪包糠 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
蘸料 | 大約三人份 |
海鮮調料(だしの素) | 小1.5 |
醬油 | 大3 |
味淋 | 大1 |
白糖 | 小1 |
水 | 200g |
蘸料裏用到 | 白蘿蔔 |
配菜 | 洋白菜 西紅柿 |
日式炸豬排(附蘸料及配菜做法)的做法
這裏超市炸豬排的肉是這樣的。
我圖省事,沒用案板,把牛奶盒子剪開墊在肉底下操作。
肥瘦相連的地方有筋,要切斷,切法如圖。防止肉受熱後捲曲。肉片上下都墊保鮮膜,用肉錘敲打。保鮮膜包裹,是為了收拾起來方便,不是必須。
敲打完,肉片正反兩面撒胡椒粉和鹽,靜置10分鐘入味。雞蛋+一湯匙水,打散。
準備兩個盤子,一個放蛋液,一個放麪包糠。肉片正反兩面撒麪粉,我用的高筋粉。
這一步是上蛋液和麪包糠。兩隻手,左手負責上蛋液,右手負責裹麪包糠。
撒好麪粉的肉片➡️蛋液➡️麪包糠➡️蛋液➡️麪包糠。
對的,裹兩次麪包糠。
這一步是關鍵,可以儘量多的裹上面包糠。嗯,就是這樣。
靜置10分鐘,這樣炸的時候,麪包糠不容易脱落。油燒熱,筷子頭進油,有密集的小氣泡出現,就差不多了。
調中小火,肉入鍋,一分鐘後可以翻面。翻早了,麪包糠掉的多。
一共炸5分鐘。出鍋,瀝油,切塊,裝盤。
我是用剪刀剪的(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)蘸料汁裏用到這個,我一般稱它為 日式海鮮調料。淘寶上有賣,叫 木魚精。
海鮮調料,醬油,味淋,白糖,水,都量好入鍋。
中小火煮開,轉小火開2~3分鐘。放涼備用。
用不完剩下的裝瓶,冰箱保存。可當作各種炸物的蘸料。白蘿蔔擦末。三人份大概半根。這是個力氣活,權當鍛鍊身體。
擦好了就是這個樣子。
把水份瀝掉,我用的濾豆漿的濾網。
需要下手擠壓水份,記着帶上一次性手套,白蘿蔔汁刺激皮膚。瀝乾水份就是這樣,只剩一小把了。
這個白蘿蔔末加在蘸料汁裏,解油膩,很好吃。
配菜一般是洋白菜(圓白菜) ,擦絲。刀工好的也可以切。
擦好絲,用涼水衝幾遍,有時間也可以用冰水泡一會,然後瀝乾水備用。
吃的時候,可以澆上喜歡的色拉調料。
有西紅柿的話,一起擺盤,既好看又好吃。
小貼士
關鍵點:
肉片的切筋,敲打
裹兩次麪包糠
中小火炸制
做好這三步就八九不離十了。
日式海鮮調料(だしの素),淘寶上叫 木魚精。