今天早上一出門，就開始瑟瑟發抖。宅在家裏兩天，温度竟然降了這麼多，當時就決定晚上用部隊火鍋續命。
部隊火鍋真的是個好東西，去韓餐店也經常吃，配上大米飯簡直無敵。
今天就叫你在家裏做快手營養有美味的部隊火鍋！
用料
| 大葱 | 適量 |
| 洋葱 | 適量 |
| 大蝦 | 適量 |
| 肥牛 | 適量 |
| 鵪鶉蛋 | 適量 |
| 魚餅 | 適量 |
| 年糕 | 適量 |
| 午餐肉 | 適量 |
| 火腿 | 適量 |
| 蟹足棒 | 適量 |
| 豆腐皮 | 適量 |
| 豆腐 | 適量 |
| 魚豆腐 | 適量 |
| 海螺丸 | 適量 |
| 金針菇 | 適量 |
| 茼蒿 | 適量 |
| 角瓜 | 適量 |
| 香菇 | 適量 |
| 杏鮑菇 | 適量 |
| 辣白菜 | 適量 |
| 茄汁黃豆 | 適量 |
| 娃娃菜 | 適量 |
| 方便麪 | 適量 |
| 芝士片 | 適量 |
| 韓式辣椒粉 | 30g（2勺） |
| 生抽 | 45ml（3勺） |
| 香油 | 10ml（2小勺） |
| 糖 | 5g（1小勺） |
| 鹽 | 5g（1小勺） |
| 韓式辣醬 | 15g（1勺） |
| 蒜末 | 5瓣 |
部隊火鍋￨營養又美味的做法
火鍋食材洗淨，處理好
![部隊火鍋￨營養又美味的做法步驟圖 第2張]( "部隊火鍋￨營養又美味的做法步驟圖 第2張")
韓式辣椒粉30g（2勺）、 生抽45ml（3勺）、香油10ml（2小勺）、糖5g（1小勺）、鹽5g（1小勺）、韓式辣醬15g（1勺）、蒜末5瓣，把醬汁裏的所有調料放入碗中攪拌均勻
![部隊火鍋￨營養又美味的做法步驟圖 第3張]( "部隊火鍋￨營養又美味的做法步驟圖 第3張")
鵪鶉蛋煮熟
![部隊火鍋￨營養又美味的做法步驟圖 第4張]( "部隊火鍋￨營養又美味的做法步驟圖 第4張")
用雞架煮一鍋高湯
![部隊火鍋￨營養又美味的做法步驟圖 第5張]( "部隊火鍋￨營養又美味的做法步驟圖 第5張")
娃娃菜鋪在鍋底，上面放洋葱，大葱和香菇，然後擺上所有的食材，再加3勺茄汁黃豆
![部隊火鍋￨營養又美味的做法步驟圖 第6張]( "部隊火鍋￨營養又美味的做法步驟圖 第6張")
加入準備好的醬汁，再加入高湯，中火煮8分鐘
![部隊火鍋￨營養又美味的做法步驟圖 第7張]( "部隊火鍋￨營養又美味的做法步驟圖 第7張")
8分鐘後加入方便麪，再放上一片芝士片，再煮三分鐘
![部隊火鍋￨營養又美味的做法步驟圖 第8張]( "部隊火鍋￨營養又美味的做法步驟圖 第8張")
撒上葱花出鍋，完成
![部隊火鍋￨營養又美味的做法步驟圖 第9張]( "部隊火鍋￨營養又美味的做法步驟圖 第9張")
小貼士
1、火鍋食材可以選擇自己喜歡的
2、煮的時候要不是地攪拌一下，防止糊鍋底
3、沒有什麼是一鍋部隊火鍋解決不了的事，要是有，就來兩鍋
