čœ‚čœœęŸšå­šŸµęœ‰ē¾Žē™½ē„›ę–‘ę•ˆęžœļ¼Œä¹Ÿęœ‰ē¾Žå®¹é¤Šé”ēš„åŠŸę•ˆļ¼Œå› ē‚ŗęŸšå­äø­å«ęœ‰č±åƌēš„ē¶­ē”Ÿē“ Cļ¼Œčœ‚čœœęœ‰ē„›ę–‘ēš„ę•ˆęžœļ¼Œå…©č€…ēµåˆä¹‹å¾Œå°ē¾Žē™½ć€ē„›ę–‘éƒ½ęœ‰ę•ˆęžœļ¼Œå…¶ę¬”它還åÆ仄ē†ę°£åŒ–ē—°č£œč”€å„č„¾ć€‚å¦å¤–čœ‚čœœęŸšå­čŒ¶ä¹ŸåÆä»„å¹«åŠ©ę¶ˆåŒ–ä»„åŠęø…ē†±č§£ęÆ’ć€‚

čœ‚čœœęŸšå­šŸµęœ‰ē¾Žē™½ē„›ę–‘ę•ˆęžœļ¼Œä¹Ÿęœ‰ē¾Žå®¹é¤Šé”ēš„åŠŸę•ˆļ¼Œå› ē‚ŗęŸšå­äø­å«ęœ‰č±åƌēš„ē¶­ē”Ÿē“ Cļ¼Œčœ‚čœœęœ‰ē„›ę–‘ēš„ę•ˆęžœļ¼Œå…©č€…ēµåˆä¹‹å¾Œå°ē¾Žē™½ć€ē„›ę–‘éƒ½ęœ‰ę•ˆęžœļ¼Œå…¶ę¬”它還åÆ仄ē†ę°£åŒ–ē—°č£œč”€å„č„¾ć€‚å¦å¤–čœ‚čœœęŸšå­čŒ¶ä¹ŸåÆä»„å¹«åŠ©ę¶ˆåŒ–ä»„åŠęø…ē†±č§£ęÆ’ć€‚ēš„åšę³•åœ–č§£ åšę³•ę­„é©Ÿ

ē”Øꖙ  

ęŸšå­ 1個
蜂蜜 3å‹ŗ
冰ē³– 100克

čœ‚čœœęŸšå­šŸµęœ‰ē¾Žē™½ē„›ę–‘ę•ˆęžœļ¼Œä¹Ÿęœ‰ē¾Žå®¹é¤Šé”ēš„åŠŸę•ˆļ¼Œå› ē‚ŗęŸšå­äø­å«ęœ‰č±åƌēš„ē¶­ē”Ÿē“ Cļ¼Œčœ‚čœœęœ‰ē„›ę–‘ēš„ę•ˆęžœļ¼Œå…©č€…ēµåˆä¹‹å¾Œå°ē¾Žē™½ć€ē„›ę–‘éƒ½ęœ‰ę•ˆęžœļ¼Œå…¶ę¬”它還åÆ仄ē†ę°£åŒ–ē—°č£œč”€å„č„¾ć€‚å¦å¤–čœ‚čœœęŸšå­čŒ¶ä¹ŸåÆä»„å¹«åŠ©ę¶ˆåŒ–ä»„åŠęø…ē†±č§£ęÆ’ć€‚ēš„åšę³•  

  1. 先ēœ‹å€‹ęˆå“

    čœ‚čœœęŸšå­šŸµęœ‰ē¾Žē™½ē„›ę–‘ę•ˆęžœļ¼Œä¹Ÿęœ‰ē¾Žå®¹é¤Šé”ēš„åŠŸę•ˆļ¼Œå› ē‚ŗęŸšå­äø­å«ęœ‰č±åƌēš„ē¶­ē”Ÿē“ Cļ¼Œčœ‚čœœęœ‰ē„›ę–‘ēš„ę•ˆęžœļ¼Œå…©č€…ēµåˆä¹‹å¾Œå°ē¾Žē™½ć€ē„›ę–‘éƒ½ęœ‰ę•ˆęžœļ¼Œå…¶ę¬”它還åÆ仄ē†ę°£åŒ–ē—°č£œč”€å„č„¾ć€‚å¦å¤–čœ‚čœœęŸšå­čŒ¶ä¹ŸåÆä»„å¹«åŠ©ę¶ˆåŒ–ä»„åŠęø…ē†±č§£ęÆ’ć€‚ēš„åšę³•åœ–č§£ åšę³•ę­„é©Ÿ ē¬¬2å¼µ
  2. ęŸšå­ē”Ø刮ēš®åˆ€ļ¼Œåˆ®ēš®å‚™ē”Ø

    čœ‚čœœęŸšå­šŸµęœ‰ē¾Žē™½ē„›ę–‘ę•ˆęžœļ¼Œä¹Ÿęœ‰ē¾Žå®¹é¤Šé”ēš„åŠŸę•ˆļ¼Œå› ē‚ŗęŸšå­äø­å«ęœ‰č±åƌēš„ē¶­ē”Ÿē“ Cļ¼Œčœ‚čœœęœ‰ē„›ę–‘ēš„ę•ˆęžœļ¼Œå…©č€…ēµåˆä¹‹å¾Œå°ē¾Žē™½ć€ē„›ę–‘éƒ½ęœ‰ę•ˆęžœļ¼Œå…¶ę¬”它還åÆ仄ē†ę°£åŒ–ē—°č£œč”€å„č„¾ć€‚å¦å¤–čœ‚čœœęŸšå­čŒ¶ä¹ŸåÆä»„å¹«åŠ©ę¶ˆåŒ–ä»„åŠęø…ē†±č§£ęÆ’ć€‚ēš„åšę³•åœ–č§£ åšę³•ę­„é©Ÿ ē¬¬3å¼µ
  3. 切儽ēš„ēš®åˆ‡ęˆē“°ēµ²

    čœ‚čœœęŸšå­šŸµęœ‰ē¾Žē™½ē„›ę–‘ę•ˆęžœļ¼Œä¹Ÿęœ‰ē¾Žå®¹é¤Šé”ēš„åŠŸę•ˆļ¼Œå› ē‚ŗęŸšå­äø­å«ęœ‰č±åƌēš„ē¶­ē”Ÿē“ Cļ¼Œčœ‚čœœęœ‰ē„›ę–‘ēš„ę•ˆęžœļ¼Œå…©č€…ēµåˆä¹‹å¾Œå°ē¾Žē™½ć€ē„›ę–‘éƒ½ęœ‰ę•ˆęžœļ¼Œå…¶ę¬”它還åÆ仄ē†ę°£åŒ–ē—°č£œč”€å„č„¾ć€‚å¦å¤–čœ‚čœœęŸšå­čŒ¶ä¹ŸåÆä»„å¹«åŠ©ę¶ˆåŒ–ä»„åŠęø…ē†±č§£ęÆ’ć€‚ēš„åšę³•åœ–č§£ åšę³•ę­„é©Ÿ ē¬¬4å¼µ
  4. ęŸšå­č‚‰ļ¼Œę‰’ēš®å‚™ē”Ø

    čœ‚čœœęŸšå­šŸµęœ‰ē¾Žē™½ē„›ę–‘ę•ˆęžœļ¼Œä¹Ÿęœ‰ē¾Žå®¹é¤Šé”ēš„åŠŸę•ˆļ¼Œå› ē‚ŗęŸšå­äø­å«ęœ‰č±åƌēš„ē¶­ē”Ÿē“ Cļ¼Œčœ‚čœœęœ‰ē„›ę–‘ēš„ę•ˆęžœļ¼Œå…©č€…ēµåˆä¹‹å¾Œå°ē¾Žē™½ć€ē„›ę–‘éƒ½ęœ‰ę•ˆęžœļ¼Œå…¶ę¬”它還åÆ仄ē†ę°£åŒ–ē—°č£œč”€å„č„¾ć€‚å¦å¤–čœ‚čœœęŸšå­čŒ¶ä¹ŸåÆä»„å¹«åŠ©ę¶ˆåŒ–ä»„åŠęø…ē†±č§£ęÆ’ć€‚ēš„åšę³•åœ–č§£ åšę³•ę­„é©Ÿ ē¬¬5å¼µ
  5. 小ē«ē†¬č£½

    čœ‚čœœęŸšå­šŸµęœ‰ē¾Žē™½ē„›ę–‘ę•ˆęžœļ¼Œä¹Ÿęœ‰ē¾Žå®¹é¤Šé”ēš„åŠŸę•ˆļ¼Œå› ē‚ŗęŸšå­äø­å«ęœ‰č±åƌēš„ē¶­ē”Ÿē“ Cļ¼Œčœ‚čœœęœ‰ē„›ę–‘ēš„ę•ˆęžœļ¼Œå…©č€…ēµåˆä¹‹å¾Œå°ē¾Žē™½ć€ē„›ę–‘éƒ½ęœ‰ę•ˆęžœļ¼Œå…¶ę¬”它還åÆ仄ē†ę°£åŒ–ē—°č£œč”€å„č„¾ć€‚å¦å¤–čœ‚čœœęŸšå­čŒ¶ä¹ŸåÆä»„å¹«åŠ©ę¶ˆåŒ–ä»„åŠęø…ē†±č§£ęÆ’ć€‚ēš„åšę³•åœ–č§£ åšę³•ę­„é©Ÿ ē¬¬6å¼µ
  6. ē†¬č£½č®Šč‰²

    čœ‚čœœęŸšå­šŸµęœ‰ē¾Žē™½ē„›ę–‘ę•ˆęžœļ¼Œä¹Ÿęœ‰ē¾Žå®¹é¤Šé”ēš„åŠŸę•ˆļ¼Œå› ē‚ŗęŸšå­äø­å«ęœ‰č±åƌēš„ē¶­ē”Ÿē“ Cļ¼Œčœ‚čœœęœ‰ē„›ę–‘ēš„ę•ˆęžœļ¼Œå…©č€…ēµåˆä¹‹å¾Œå°ē¾Žē™½ć€ē„›ę–‘éƒ½ęœ‰ę•ˆęžœļ¼Œå…¶ę¬”它還åÆ仄ē†ę°£åŒ–ē—°č£œč”€å„č„¾ć€‚å¦å¤–čœ‚čœœęŸšå­čŒ¶ä¹ŸåÆä»„å¹«åŠ©ę¶ˆåŒ–ä»„åŠęø…ē†±č§£ęÆ’ć€‚ēš„åšę³•åœ–č§£ åšę³•ę­„é©Ÿ ē¬¬7å¼µ
  7. ē†¬č£½ē²˜ēØ ē‹€ę…‹

    čœ‚čœœęŸšå­šŸµęœ‰ē¾Žē™½ē„›ę–‘ę•ˆęžœļ¼Œä¹Ÿęœ‰ē¾Žå®¹é¤Šé”ēš„åŠŸę•ˆļ¼Œå› ē‚ŗęŸšå­äø­å«ęœ‰č±åƌēš„ē¶­ē”Ÿē“ Cļ¼Œčœ‚čœœęœ‰ē„›ę–‘ēš„ę•ˆęžœļ¼Œå…©č€…ēµåˆä¹‹å¾Œå°ē¾Žē™½ć€ē„›ę–‘éƒ½ęœ‰ę•ˆęžœļ¼Œå…¶ę¬”它還åÆ仄ē†ę°£åŒ–ē—°č£œč”€å„č„¾ć€‚å¦å¤–čœ‚čœœęŸšå­čŒ¶ä¹ŸåÆä»„å¹«åŠ©ę¶ˆåŒ–ä»„åŠęø…ē†±č§£ęÆ’ć€‚ēš„åšę³•åœ–č§£ åšę³•ę­„é©Ÿ ē¬¬8å¼µ
  8. ę”¾å…„čœ‚čœœ

    čœ‚čœœęŸšå­šŸµęœ‰ē¾Žē™½ē„›ę–‘ę•ˆęžœļ¼Œä¹Ÿęœ‰ē¾Žå®¹é¤Šé”ēš„åŠŸę•ˆļ¼Œå› ē‚ŗęŸšå­äø­å«ęœ‰č±åƌēš„ē¶­ē”Ÿē“ Cļ¼Œčœ‚čœœęœ‰ē„›ę–‘ēš„ę•ˆęžœļ¼Œå…©č€…ēµåˆä¹‹å¾Œå°ē¾Žē™½ć€ē„›ę–‘éƒ½ęœ‰ę•ˆęžœļ¼Œå…¶ę¬”它還åÆ仄ē†ę°£åŒ–ē—°č£œč”€å„č„¾ć€‚å¦å¤–čœ‚čœœęŸšå­čŒ¶ä¹ŸåÆä»„å¹«åŠ©ę¶ˆåŒ–ä»„åŠęø…ē†±č§£ęÆ’ć€‚ēš„åšę³•åœ–č§£ åšę³•ę­„é©Ÿ ē¬¬9å¼µ
  9. č£ē“¶ļ¼Œå–ēš„ę™‚å€™å–å‡ŗ

    čœ‚čœœęŸšå­šŸµęœ‰ē¾Žē™½ē„›ę–‘ę•ˆęžœļ¼Œä¹Ÿęœ‰ē¾Žå®¹é¤Šé”ēš„åŠŸę•ˆļ¼Œå› ē‚ŗęŸšå­äø­å«ęœ‰č±åƌēš„ē¶­ē”Ÿē“ Cļ¼Œčœ‚čœœęœ‰ē„›ę–‘ēš„ę•ˆęžœļ¼Œå…©č€…ēµåˆä¹‹å¾Œå°ē¾Žē™½ć€ē„›ę–‘éƒ½ęœ‰ę•ˆęžœļ¼Œå…¶ę¬”它還åÆ仄ē†ę°£åŒ–ē—°č£œč”€å„č„¾ć€‚å¦å¤–čœ‚čœœęŸšå­čŒ¶ä¹ŸåÆä»„å¹«åŠ©ę¶ˆåŒ–ä»„åŠęø…ē†±č§£ęÆ’ć€‚ēš„åšę³•åœ–č§£ åšę³•ę­„é©Ÿ ē¬¬10å¼µ
  10. 很儽喝哦

    čœ‚čœœęŸšå­šŸµęœ‰ē¾Žē™½ē„›ę–‘ę•ˆęžœļ¼Œä¹Ÿęœ‰ē¾Žå®¹é¤Šé”ēš„åŠŸę•ˆļ¼Œå› ē‚ŗęŸšå­äø­å«ęœ‰č±åƌēš„ē¶­ē”Ÿē“ Cļ¼Œčœ‚čœœęœ‰ē„›ę–‘ēš„ę•ˆęžœļ¼Œå…©č€…ēµåˆä¹‹å¾Œå°ē¾Žē™½ć€ē„›ę–‘éƒ½ęœ‰ę•ˆęžœļ¼Œå…¶ę¬”它還åÆ仄ē†ę°£åŒ–ē—°č£œč”€å„č„¾ć€‚å¦å¤–čœ‚čœœęŸšå­čŒ¶ä¹ŸåÆä»„å¹«åŠ©ę¶ˆåŒ–ä»„åŠęø…ē†±č§£ęÆ’ć€‚ēš„åšę³•åœ–č§£ åšę³•ę­„é©Ÿ ē¬¬11å¼µ

ē›øé—œé£Ÿč­œ