不知道你們來月經時有沒有試過痛到打滾的?我就經常這樣,所以經期前後都會經常弄些補氣補血的來吃,真的很怕來那個會疼,提前做好準備!
用料
烏雞蛋 | 三個 |
紅棗 | 適量 |
當歸 | 適量 |
客家黃酒 | 少許 |
姜紅糖 | 一塊 |
桂圓肉 | 適量 |
紅糖黃酒煮烏雞蛋的做法
準備好烏雞蛋 少量客家黃酒 煎好的荷包蛋
準備好 姜紅糖 當歸 紅棗 桂圓
上鍋 加水 放黃酒煮
出鍋啦!
小貼士
我不是客家人所以不喜歡喝太濃的黃酒,所以加了水,喜歡喝黃酒的可以放多點或全用黃酒煮,如果只用黃酒煮可以不要放紅糖 加點生薑即可。
來大姨媽前後可以做來吃,很補的哦!