我家先生喜歡晚餐主食是粥,這真是為難我了,每天都要換着花樣煮粥,還好我喜歡各種雜糧,所以乾脆就煮雜糧粥吧~建個菜譜來記錄喝粥的那些日子,看我能堅持多久😸 順便看看喝雜糧粥有沒有變美~哈哈哈~(此時已經喝粥半個月啦,加油!)
用料
各種雜糧米 | 一小把 |
各種根莖類 | 半個 |
各種豆類 | 一小把 |
藜麥、燕麥 | 一小把 |
水 | 800-1000ML |
晚餐喝粥的日子的做法
提前將材料洗淨泡着~
這是我在超市稱的原味燕麥,不用清洗,直接放鍋裏一起泡~
今天先生有點上火,所以就來個綠豆百合紅棗小米粥吧😸
電飯鍋選豆類程序,45分鐘後就可以喝啦!非常方便省事!噹噹噹~這是昨晚的紫薯紅棗黑米粥~
小貼士
粥裏放藜麥和燕麥各一把,不放大米、糯米,煮出來的粥非常粘稠好喝。所以我煮粥這兩樣材料是一定會有的!