地中海風情意麪

用料  

蝦子 18只
鮮活青口 800克
乾白葡萄 300克
檸檬 一隻
大蒜
歐芹(parsley) 4根
橄欖油 30毫升
意大利面Rotini 250克
洋葱 40克
櫻桃西紅柿 250克
鹹肉(bacon) 5條
鱈魚柳(Haddock或cod) 100克
清雞湯約 300毫升
原味西紅柿醬(tomatopaste) 2大匙

地中海風情意麪的做法  

  1. 鹹肉切小片。炒鍋上爐頭,中火,放入鹹肉,炒至香脆,倒出,瀝油

  2. 倒去鍋裏剩餘豬油,放30毫升橄欖油,放洋葱絲,炒香,放入大蒜蓉

  3. 放入番茄醬,炒均勻,將西紅柿放入,炒一會,倒入剩下的150毫升白葡萄酒

  4. 倒入雞湯,燒開,放入鱈魚、蝦

  5. 同時另取一湯鍋燒水,放半茶匙鹽,水開後放意麪,煮到面尚存一絲硬芯,出鍋瀝乾水,倒入上面的醬汁炒鍋

  6. 攪拌均勻後裝盤,撒鹹肉丁,用青口裝飾

小貼士

處理青口:
1.將青口清洗乾淨
2.湯鍋加水燒開,加入歐芹、150毫升白葡萄酒、檸檬汁,鍋再開後放入青口,蓋上蓋子。
3.兩三分鐘後檢查,青口開口後就可以取出瀝水,備用。
4.扔掉所有沒開口的,那是死的。