用料 通心粉 適量 番茄 1個 黑胡椒粉 適量 鹽 適量 番茄醬 適量 橄欖油 適量 胡蘿蔔 半 黃瓜 半個 瘦肉 適量 通心粉意麪的做法 通心粉煮透撈出,過冷水備用。 黃瓜,胡蘿蔔切丁,並用開水焯熟。 西紅柿和瘦肉切丁,肉丁越小越好,肉末更入味。 熱鍋倒橄欖油,沒有橄欖油的話,玉米油也可以。加入瘦肉翻炒,加少許醬油。隨後放入西紅柿炒出汁兒,加入焯好的黃瓜和胡蘿蔔繼續翻炒。 隨後放入通心粉翻炒出鍋。 最後出鍋撒少許胡椒粉即可。也可以加上自己喜歡的時蔬。