番茄雞蛋蝦仁蕎麥麪 簡單好吃又低脂

中午隨手給自己做一碗暖和和的蕎麥麪，好吃又健康，來試試吧

用料  

番茄雞蛋蝦仁蕎麥麪 簡單好吃又低脂的做法  

1. 番茄熱水燙過後去皮切小塊，葱切丁，雞蛋攪散

2. 熱鍋，不放油，直接把番茄放鍋中炒出紅汁；蝦仁放進去炒白，然後添水（不要太多），水開後放面進去煮

3. 煮麪過程中放醬油、蠔油、陳醋、香油（都適量哈，看麪條的多少而定）

4. 麪條煮差不多的時候把雞蛋倒進去，撒葱花，最後嘗好鹹淡，自己看情況放鹽

5. 出鍋，連湯都很好喝哦

6. 蝦仁補充蛋白質，要多吃哦