玉米甜豆蝦仁土豆餅

玉米甜豆蝦仁土豆餅的做法步驟圖

為了讓娃多吃點東西真是煞費苦心啊,她近期都不吃蝦,而且現在的紅皮土豆和水果玉米很好,所以特地把蝦仁剁碎了做成土豆餅,沒有特意準備什麼食材,除了紅皮土豆和水果玉米,其他都是家裏冰箱找的,大家也可以加些胡蘿蔔、葉類蔬菜等

用料  

水果玉米 1根
甜豆 適量
紅皮土豆 2個
大蝦蝦仁 10只
適量
雞蛋 1個
適量
麪粉 適量
椰子油 兩大勺

玉米甜豆蝦仁土豆餅的做法  

  1. 紅皮土豆和蝦仁

    玉米甜豆蝦仁土豆餅的做法步驟圖 第2張
  2. 水果玉米、甜青豆放入

    玉米甜豆蝦仁土豆餅的做法步驟圖 第3張
  3. 土豆切片也放入蒸箱

    玉米甜豆蝦仁土豆餅的做法步驟圖 第4張
  4. 蝦仁去蝦線剁碎加少許糖,加糖能提鮮,一併放入蒸箱,和土豆玉米甜豆一起蒸,115度蒸20分鐘

    玉米甜豆蝦仁土豆餅的做法步驟圖 第5張
  5. 雞蛋加入兩勺椰子油,香香噠

    玉米甜豆蝦仁土豆餅的做法步驟圖 第6張
  6. 將蒸熟的食材和雞蛋液一起攪拌

    玉米甜豆蝦仁土豆餅的做法步驟圖 第7張
  7. 無需加水,若覺得要加水的話建議再加雞蛋或加牛奶,加少許鹽,最後加上面粉

    玉米甜豆蝦仁土豆餅的做法步驟圖 第8張
  8. 差不多攪拌成這個狀態

    玉米甜豆蝦仁土豆餅的做法步驟圖 第9張
  9. 做成土豆餅

    玉米甜豆蝦仁土豆餅的做法步驟圖 第10張
  10. 土豆餅

    玉米甜豆蝦仁土豆餅的做法步驟圖 第11張
  11. 我用的是平底煎鍋,大火熱鍋,再轉小火,把餅一個個放入,多翻翻

    玉米甜豆蝦仁土豆餅的做法步驟圖 第12張
  12. 在鍋中就沒有再油了,前面已經加過椰子油了

    玉米甜豆蝦仁土豆餅的做法步驟圖 第13張
  13. 除了麪粉其他食材都是熟的,所以比較容易熟

    玉米甜豆蝦仁土豆餅的做法步驟圖 第14張
  14. 不清楚的地方可以加微信問哈

    玉米甜豆蝦仁土豆餅的做法步驟圖 第15張

小貼士

椰子油椰子油,一定推薦的,濃濃椰子香,好吃又健康