用料
河粉 | 250克 |
豬瘦肉 | 100克 |
生菜 | 4片 |
胡蘿蔔 | 半根 |
蒜苗 | 1根 |
幹辣椒 | 2個 |
時蔬肉絲炒河粉的做法
食材準備
❶豬瘦肉切絲(加生粉、胡椒粉、生抽醃製)
❷胡蘿蔔切絲、蒜苗切段❸生菜切段、河粉
🎈烹飪步驟
❶開中火:鍋裏倒油燒熱,放肉絲翻炒至變色❷ 加幹辣椒和蒜苗杆子爆香
❸ 再放胡蘿蔔絲翻炒半分鐘
❹ 最後加入生菜翻炒幾下
❺ 開小火:放河粉,加調味料:少鹽/蠔油/生抽/辣椒粉/胡椒粉(可以加一點老抽上色)
❻ 轉中大火翻炒2分鐘~
❼ 撒上蒜苗葉子繼續翻炒半分鐘即可出鍋~
葷素搭配、好吃不膩
少油少鹽、有肉有菜有主食、營養均衡的一道主食
小貼士