讓你忍不住多吃兩口的金槍魚韓國飯糰！

一直想自己動手做韓國飯團，東西買到以後今天動手啦！但是忘記買海苔條了……

用料  

讓你忍不住多吃兩口的金槍魚韓國飯糰！的做法  

1. 需要的材料準備好，西蘭花一點，胡蘿蔔四分之一根，香菇一朵，全部切碎。一點點薑末：蒜末。

2. 想少胖一點，所以做的是雜糧米飯（糙米，紅米，燕麥米，藜麥和一點普通大米），把飯煮好。

3. 熱鍋把蔬菜炒熟，然後把蔬菜、海苔碎、金槍魚蓋在飯上，攪拌！

4. 戴好一次性手套開始捏飯糰啦！做出自己喜歡的造型～ 徒手捏三角形，有點困難哈哈，會有點不規則。因為不能吃太多，決定吃兩個，所以放了個胡蘿蔔擺擺造型呢～

5. 近照

6. 三角形難捏，還是球狀的好操作。

7. 近照

8. 這就是今天的午餐啦！