真“芝麻”蕉😄
突如其來的靈感,用麪皮包裹香蕉片來做餅,並且整理出香蕉的形狀,好吃又好看✌🏻
【純淨素食科普】
▲不含肉蛋奶及其製品(包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等)
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠頭等)
▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)
※食譜製作人/下廚房ID:素小帥Fiona
※ 100+道純素食譜目錄∶
用料
香蕉 | 2-3根 |
芝麻 | 適量 |
中筋麪粉 | 300克 |
熱開水 | 190克 |
純素美食|芝麻香蕉餅的做法
準備食材。
300克中筋麪粉中加入190克開水。
攪拌成絮狀。
揉出一個大面團。
蓋上碟子或者保鮮膜,醒發十分鐘左右。
一根香蕉切出4片,比較容易切斷,要小心一些。
醒發後的麪糰揉光滑,揪出一團擀成薄片。
放上一片切好的香蕉片。將麪皮沿着香蕉的形狀對摺,壓緊周邊。
留一些封口的邊,壓壓緊。
切掉多餘的麪皮。撒上白芝麻,壓壓緊,避免煎餅時散落。
做好了幾個。
鍋中不放油(也可以放少量的油,煎出來皮會酥脆一點,而且表皮更容易熟),中小火慢慢烘烤。
也可以考慮用烤箱,220度15分鐘左右。時不時翻翻面。
雖然麪皮是開水燙的,但是整個餅做熟還是需要有耐心,火大了容易糊。烘烤/煎好後,裝盤,等涼一點了再吃。
非常適合小朋友抓着吃,大小適口。