小傢伙,“西蘭花不要~”“雞蛋不要~~”
呵呵!我還治不了你??
嗷嗚嗷嗚嗷嗚連塞三個!
用料
西蘭花 | 5-6朵(打成汁最後倒40g進蛋黃糊) |
雞蛋 | 2個 |
食用油 | 5g |
細砂糖 | 10g |
低筋麪粉 | 30g |
寶寶輔食 西蘭花舒芙蕾鬆餅的做法
蛋白蛋黃分離。蛋白加入細砂糖,打至濕性發泡。
蛋黃加入食用油,40g西蘭花汁。攪拌均勻充分乳化。
加入30g低筋麪粉,攪拌均勻沒有顆粒。提起滴落的狀態~
把蛋白糊蛋黃糊切拌均勻。
平底鍋滴一點油,用廚房紙擦開。然後舀一勺麪糊入平底鍋,大概30秒,待餅兒略微凝固,再舀一層面糊在餅兒上~這樣成品口感更加蓬鬆~~~
然後在鍋裏滴入一點水,蓋鍋蓋悶,大概2.3分鐘,用硅膠剷剷起餅兒果斷翻面,再加一點兒水,蓋鍋蓋悶。
好咯!出鍋!剛出鍋的餅兒胖胖的超級萌!這裏已經有點回縮了…但是口感依然超級棒!!!我自己忍不住吃了兩個😌😌😌😌
以上為最大拳頭大厚鬆餅的量~祝你們寶寶好胃口😋