生魚豆腐湯怎麼做才好吃

生魚有生肌補血，促進傷口癒合，外傷或者產後都很適合吃。但是有點寒，需要多放一些生薑。催奶，蛋白質含量也很高，是孩子最愛喝的湯。下面分兩種做法，一種孩子吃，一種大人加辣。用料魚1條大的老豆腐1盒蠔油1湯匙生薑1只獨蒜1只...

啊，好喝！更多內容見公眾號：啊嗚是大白兔呀用料生蠔隨便多少！內酯豆腐一盒姜2片大葱一小段雞骨這個不一定，沒有也行鹽適量白胡椒粉適量黃酒適量生蠔豆腐湯的做法雞骨加上薑片黃酒，煮20分鐘，煮的時候撇掉浮末。沒有雞骨也可以，...

這是一道特別特別好吃的鯽魚湯，蛋白質豐富，清淡鮮美，野生鯽魚是兒子釣的，魚缸裏養了2天，有海鮮菇，裙帶菜，嫩豆腐，也是第一次做又特別成功的一道野生鯽魚豆腐湯。用料野生小鯽魚3條嫩豆腐一盒海鮮菇一袋(超市裝好買的)裙帶菜少...

冬季進補，三文魚豆腐湯。零廚藝好上手，做出來後，大廚的風味，全家人都愛喝。用料三文魚頭半個三文魚尾半個豆腐半塊當歸3片黨蔘15克小黃姜3片葱2根枸杞適量鹽巴適量冬季養生——三文魚豆腐湯的做法備料:三文魚去鱗，血水沖洗...

用料生菜一大顆豆腐一塊葱4根油適量鹽適量雞精適量生薑1小塊生菜豆腐湯的做法先準備好材料:將豆腐切成小塊，生菜洗乾淨，生薑切成小塊，葱切成小段。開火，倒入適量的清水到鍋裏，倒入切好的豆腐和生薑，開大火煮。待鍋裏水煮沸...

石斑魚，5塊錢嫩豆腐，姜蒜小葱，番茄1個，小米椒2個。用料嫩豆腐塊魚豆腐生燜魚的做法先處理魚。切小塊兒，再對半切。放白酒，料酒，薑絲，鹽（1斤魚一勺半鹽）醃半小時。豆腐稍微切厚點，大火快速煎到表面微黃出鍋。蒜切碎塊兒，弄少點姜切...

用料大胖魚頭1個豆腐1塊姜8-9片鹽適量油適量魚頭豆腐湯的做法鍋裏倒油，下薑片。油熱後下魚頭煎。兩面煎焦即可。另起一鍋，水開後下煎好的魚頭跟薑片。大火煮五分鐘。下豆腐。繼續煮開三分鐘。下鹽調味。起鍋。可以配點...

國外培養出來的紀念一下重點説明：想要白白的湯需要大火煮沸持續10分鐘，可以把魚蛋白煮出來用料豆腐塊葱根鹽克薑片鯽魚（鯉魚）條料酒勺金針菇把白胡椒粉香菜魚湯豆腐的做法鯽魚不太腥，但鯉魚很腥，可以提前用料酒醃一下或者剛...

用料魚條豆腐塊薑片鹽克小葱根雞精勺魚湯（野生魚豆腐燙）的做法把魚殺了洗乾淨，我用的一種野生魚，魚鱗是可以吃的（補鈣）也可以用其他魚（鯽魚等）老豆腐切塊，葱頭一根，生薑切片。鍋裏放一點豬油，兩片生薑片，小火把魚煎成兩面金黃。把...

這道菜益氣養血，健脾暖胃大人小孩都適合用料鯽魚條豆腐塊料酒勺薑片油克鹽克生薑橘皮雞精胡椒粉香葱野生鯽魚豆腐湯鮮美的做法野生小鯽魚，清洗乾淨，去除內臟去鰓加入料酒，生薑，橘皮，蓋上保鮮膜醃製去腥，放置至少30分鐘以上。...

用料豆腐1塊切小塊西紅柿2個去皮切丁油適量鹽少許野生石翁魚5條生薑一小塊白胡椒少許香葱一根五花肉一小塊切小粒野生石翁魚番茄豆腐湯的做法1.石翁魚解凍處理乾淨，涼幹水備用。2.生薑切片，西紅柿去皮切丁，豆腐切小塊，葱...

三文魚是我的最愛，無論哪個部分怎麼吃都好吃，由於對國內食品衞生不太放心，最近這幾年都有點怕死，不敢吃魚生了，哪怕是再高檔的餐廳也不敢，所以現在三文魚我一般都熟食，熟食味道和口感也比其它魚好好多，而且菜式也是很多元化的...

用料野生小鯽魚3條豆腐1塊姜3片鹽一勺料酒適量水三大碗葱2根蘿蔔1根野生鯽魚豆腐湯的做法野生鯽魚熱油下鍋(注意安全)煎至兩面金黃，淋料酒將炸好的鯽魚放入砂鍋裏大火煮開嫩豆腐切塊蘿蔔刨絲湯煮十分鐘加豆腐和蘿蔔絲，...

市場裏有小的野生鯽魚賣，燉湯最是鮮美。買了十多條，燉了一塊豆腐。yummy，yummy！所謂的治大國如烹小鮮，就是這個意思吧！用料鯽魚10條豆腐1塊姜1塊蒜6—7瓣青杭椒3個朝天椒3—4個白玉韌豆腐1塊香葱3根橄欖油適量生抽1勺香醋1...

用料鯽魚1條花生豆腐1塊姜蒜少許鹽適量油適量葱適量胡椒粉適量水適量雞粉少量奶白鯽魚花生豆腐湯的做法魚洗乾淨後再魚背上劃幾刀，鍋內熱油7成熱放入鯽魚兩面稍微煎黃，放入姜蒜煸香，加入500克清水。蓋上鍋蓋大火燒開，待沸...

沒有任何技術含量用料魚骨頭3塊老豆腐6塊鹽跟住自己口味黑胡椒跟住自己口味魚豆腐湯的做法豆腐切塊煎至兩面金黃魚骨煎至兩面金黃都煎好之後，放在一個鍋裏水末過食材煮20分鐘放調味料開喝...

推廣我大洛陽的養生湯，湯城中一寶❤️簡單三步走，很完美😍用料豆腐一塊葱薑蒜香菜粉條海帶素丸子餅絲或手抓餅骨湯或濃湯寶養生豆腐湯的做法豆腐切塊放骨湯，骨湯可用濃湯寶代替。精細備料，配料也非常關鍵加熱粉條和豆腐，沸湯...

就……想喝？用料鯽魚1條薑片鹽克料酒勺沙白瘦肉枸杞葉開水克油克豆腐塊生滾靚湯：沙白枸杞葉鯽魚豆腐湯的做法沙白鹽水泡了半個小時，然後加點酒煮開。我煮湯的砂鍋有點小，我後來把殼去掉了，直接用的肉放進去。加油，薑片，熱鍋...

小白兔師姐最近工作太辛苦了，做個暖心養胃的湯給她喝，嘿嘿用料魚頭1個豆腐1塊姜若干香菜1把生抽2勺鹽適量蒜頭若干魚頭豆腐湯（養生局）的做法超市買的花鰱魚頭，兩斤左右。魚頭切開，加料酒，生抽，姜，蒜醃製半小時豆腐切小塊，留着備...

用料鯽魚一條豆腐一小塊塊姜2-3片鹽些許葱一根根鯽魚豆腐湯的做法小鯽魚洗乾淨晾乾，然後鍋裏放心少許油，放薑片，嗯油温燒到4成左右把其餘放進裏面炸炸至兩面金黃，不要炸的太過，記得把魚頭炸一下，然後把豆腐切塊，稍微炸一下，倒...

用料生魚1條蘋果1-2個豆腐1塊陳皮1片紅棗8顆枸杞20粒姜3片葱1根香菜3根料酒1勺鹽適量克油適量克蘋果生魚豆腐湯（手術後）的做法生魚處理乾淨，切塊，在油鍋裏煎一下。加水，陳皮，料酒，鹽，紅棗，枸杞，煲湯半個小時。用砂鍋小火煲，不要...

用料黑魚條豆腐塊薑片料酒勺鹽克瘦肉少許紅棗枸杞黑魚豆腐湯的做法1.黑魚剁塊洗乾淨用鹽抓一下把魚身上的滑滑的體液沖洗乾淨。2.炒鍋裏放油燒熱，把黑魚下鍋煎一下，煎魚的過程，豆腐也放鍋裏稍煎一下，大概四分鐘左右，往鍋裏...

魚湯鮮美可口，美白養顏。用料小鮎魚（也可以是鯽魚）3條豆腐1塊葱1根姜2片鹽2克料酒2勺胡椒粉適量豆腐魚湯的做法把魚處理乾淨，魚肚子裏的黑膜一定清裏乾淨我用的是菜籽油，油温燒熱了，小火把調料倒進温油裏煸炒香。把魚倒進熱...

鯽魚豆腐湯是一道漢族名菜，屬於粵菜菜系，口味鹹鮮可口，鯽魚具有很好的催乳作用，配用豆腐，益氣養血、健脾寬中，豆腐亦富有營養，含蛋白質較高，對於產後康復及乳汁分泌有很好的促進作用。用料鯽魚兩條豆腐一斤葱適量姜適量蒜適量...

忘了拍照用料魚1條/大魚頭+魚尾豆腐2塊香菜適量油少許鹽少許胡椒粉少許薑片3片魚+豆腐湯的做法處理魚，去鱗，去內臟魚鰓洗淨，切頭尾，頭中分，去中骨下鍋中火油煎至焦黃，燒開水，豆腐切塊，香菜切段，切約3片薑片水開後+煎好的魚+姜...