☝️涼拌手撕雞
這道涼拌手撕雞腿食材簡單，做法也簡單，廚房小白也能輕鬆搞定，也是很適合上班族的快手菜，喜歡的朋友可以試一試哦！”用料醋1勺香油1勺雞腿4只白糖5克料酒1勺胡椒粉5克黃瓜半根胡蘿蔔半根檸檬半個老抽2勺生抽2勺幹辣椒3個辣...
☝️涼拌手撕雞怎麼做才好吃
涼拌手撕雞腿
用料雞腿2只生抽3勺醋3勺小米椒1個香菜1根姜4片麻油2勺料酒1勺鹽1勺芹菜1根熟芝麻適量蒜末少許涼拌手撕雞腿的做法買來的新鮮雞腿洗淨冷水下鍋，加葱段，薑片，一勺鹽，一勺料酒。大火煮20分鐘。20分鐘後，雞腿已經煮熟。關火。...
涼拌手撕茄子
這個萬能汁學會了，拌啥都好吃。用料食用油45ml葱花適量花椒15粒蒜3瓣小米辣2個生抽30ml耗油10ml熟芝麻1小撮茄子根據吃的人數來鹽1小撮涼拌手撕茄子的做法步驟1:將油放鍋加熱，放入葱花和花椒炒熟，待葱花泛黃就可以盛出。...
手撕涼拌菜
特別家常，特別開胃爽口，大魚大肉的餐桌上有了這道涼拌菜，會有一種遇見桃花源的心曠神怡之感。吃上那麼一口，所有的油膩感蕩然無存。不用擔心肥胖，因為它是低碳健康的減肥菜。製作起來也超級瀟灑，刀子都不用，咔咔用手那麼一撕...
涼拌手撕雞
用料雞青瓜花生米葱花，薑末白芝麻（可無）涼拌手撕雞的做法🌷雞🌷雞洗淨晾乾水用海天鹽焗雞粉一隻雞用30g（1包)海天鹽焗雞粉把雞裏外都抹勻醃2小時直接放飯煲按煮飯（快速煮飯）煮好了不用揭開焗20分鐘放涼撕成雞絲🌷備料🌷青瓜...
手撕雞腿肉(涼拌)
用料雞腿4只香油2勺生抽2勺胡椒粉少許豉油雞汁2勺辣椒醬(自制)1勺釀造白醋2勺芹菜200克料酒2勺生薑3片鹽少許涼開水(或冰水)一大碗手撕雞腿肉(涼拌)的做法大雞腿洗淨每個雞腿用刀劃兩下抹少許鹽，醃製30分鐘醃好的雞腿...
涼拌雞絲（手撕雞）
珍珍版手撕雞用料雞腿肉2塊萵筍1根黃瓜1根豆皮1片葱蒜薑辣椒油料酒鹽黑胡椒白胡椒生抽醋蠔油糖芝麻醬涼拌雞絲（手撕雞）的做法雞肉焯水：在鍋里加入雞腿肉、水、薑片、葱段和適量料酒，燒開後轉中火加熱約15分鐘至雞肉內部無...
涼拌手撕雞、蒸鹹雞
雞肉的做法很多，唯有這款是我們家最喜歡，保留了雞的原汁原味，若你覺得原味無法滿足你，便可再稍加工做成涼拌手撕雞，一雞多吃，一半原味，一半涼拌手撕雞，蒸雞剩下的雞湯加紅菇或香菇，下面線又是一碗營養豐富的雞湯麪線。用料雞1...
雞｜涼拌手撕雞（低脂）
立夏後基本不愛熱菜，涼拌類的菜成為下飯和開胃的食物，但又怕胖，選擇雞肉就比較多了。用料雞腿4只小米辣6顆生薑小塊大蒜8瓣蠔油半勺風味雞油老乾媽1勺白糖少許醋適量香油3勺酸桔或檸檬可有可無花椒8粒料酒1瓶蓋雞｜涼拌手...
涼拌手撕兔
趁着涼爽的微風，吃上一口細嫩入味的兔肉，品上一口小酒，便能解千愁~這一次我們做手撕兔。用料兔子適量三生川夫妻肺片調料適量小米椒適量生薑適量大蒜適量小葱適量大葱適量花椒油適量食鹽適量料酒適量涼拌手撕兔的做法小...
【霸王雞】涼拌手撕雞
過了立秋，高温形勢仍然十分嚴峻，“秋老虎”的威力不可小覷。高温天裏難免食慾不振，今天這道菜爽口下肚不燥熱，做法也是非常簡單。這道由粉絲“Ken”投稿的自創菜，聽名字感覺就很霸氣的---霸王雞。鮮香爽口，雞腿肉細膩不柴，油...
涼拌手撕雞（快手菜）
最近在減肥，減脂呀～😭煎雞扒、雞胸肉都吃膩了，來一份開胃又滿足的涼拌手撕雞吧，美味😋這款手撕雞的做法是按照自己喜歡的口味做的，我跟家人都喜歡把涼拌材料都在鍋裏炒一下，爆香了再放到雞絲涼拌～還沒試過這樣做的小夥伴們，試...
涼拌手撕雞（粵式）
家中一致好評的一道菜，清爽可口，適合夏日。用料雞半隻香菜二根味極鮮適量大蒜三瓣姜五片白糖5克鹽二勺蠔油二勺炒熟黑芝麻適量胡椒粉適量小葱一根涼拌手撕雞（粵式）的做法拿鹽一勺，抹在乾淨的雞身上，醃半小時以上上鍋大火蒸...
涼拌手撕肉
骨頭燉爛之後，把多餘的肉拆下來，和營養豐富，顏色好看的南瓜一起拌了。充分吸收了湯的肉格外的鮮美，不管和什麼蔬菜一起拌，都非常的好味。這樣變身之後的肉，連我家不愛吃肉的先生，也吃了好些。以後吃這樣的大骨頭，就不用再擔心...
涼拌雞胸肉（手撕）
夏季到了換換口味吃點涼菜，雞胸肉也是低脂的肉類✌️用料雞胸肉半塊黃瓜🥒1根洋葱🧅1/4個香菜1根大葱絲少許蒜蓉辣醬1勺生抽2勺鹽1克白糖1克雞精少許涼拌雞胸肉（手撕）的做法雞胸肉洗淨放入鍋中煮熟（煮的時候加入薑片去腥），煮...
手撕涼拌雞
話説吃在四川，味在自貢，那是因為鹽幫菜太有特色，我這就來説説家常鹽幫菜吧。。。自貢的涼菜可口，但每家都會不同，特別是攤上賣得和家裏的始終會有區別，也許這就是別人能真正成為商品的獨到之處吧！可不管怎樣，家裏的味道也一定...
涼拌手撕雞（夏日快手涼菜）
買來冷凍的雞胸肉，白煮或是直接煎難免擔心肉質太柴或者不如新鮮雞肉口感滑嫩。想起今天剛做了一碗油潑辣子，索性又買了豆芽，做個涼拌雞絲吧！不至於太油膩，最適合夏天！減肥的朋友們完全可以把這道菜當成主食，豆芽菜冒充涼麪喲...
涼拌手撕筍
用料香油2勺白糖5克川香辣椒醬2勺涼拌手撕筍的做法把鹹筍泡30分鐘撕條能撕多細就多細燒開水稍微煮一下撈起切黃瓜絲加入醋白糖香油辣椒拌他......
涼拌雞腿（手撕雞腿）
簡單好吃的雞腿~用料雞腿4個香菜葱剁椒辣椒麪蒜油鹽白糖白醋耗油胡椒粒涼拌雞腿（手撕雞腿）的做法雞腿肉冷水下鍋，加入胡椒（增香）料酒（去腥），大火至水開轉中火10分鐘左右，火關掉悶5分鐘。雞腿撈出放到涼水中降温。把雞腿肉撕成...
手撕雞涼拌
小料可以涼拌切但是不同菜品又需要微調配料比例，大家多琢磨小米辣生抽白糖是小料的靈魂蒜蓉熱油是血液用料香菜1根煮好的走地老母雞1只小葱適量薑末適量辣椒粉2勺糖1勺生抽2勺陳醋4勺耗油1勺新鮮小米辣3只熟花生米去皮...
手撕雞 涼拌手撕雞 下酒又下飯
每當夜晚來臨，潮州的小巷街頭都能看到寫寫着“酒料”二字的街攤，酒料顧名就是下酒菜的意思，其中涼拌手撕雞也是酒料攤檔最常見的美食之一，也是一道製作簡單口感又好的快手下酒下飯菜。用料雞胸肉適量青瓜半條胡蘿蔔半條香...
家常涼菜《手撕涼拌雞
色鮮味美，酸辣適宜，回味留香，是喝小酒、佐餐的佳品。用料雞1/4只，手撕成條段調料：仔姜、葱、蒜、洋葱、白糖、花椒麪、香油、食鹽、雞精、老玩童祕製熟油辣子、李錦記味極軒醬油、保寧醋等家常涼菜《手撕涼拌雞的做法手撕...
涼拌手撕雞
用料雞胸肉2塊香菜一小把蒜頭5個小米辣5個姜2片（雞胸肉焯水時放入去腥）料酒1勺（雞胸肉焯水時放入去腥）花椒少許（按個人口味添加）辣椒麪1勺芝麻1勺生抽5勺香油半勺涼拌手撕雞的做法1️⃣小米辣香菜蒜頭姜切好備用2️⃣把雞胸肉冷...
清爽吃肉【涼拌手撕雞】
夏天雖然過去了，天氣卻依舊炎熱，很多時候沒有胃口吃飯，來試試這道涼拌手撕雞。清爽吃肉，不油膩。用料雞腿3只蒜5瓣蠔油1勺生抽2勺鹽適量洋葱半個辣椒粉1勺花椒粉1勺葱2根姜6片花椒6粒大料2顆清爽吃肉【涼拌手撕雞】的做法...
手撕雞（簡易涼拌）
天熱，什麼都想吃涼的😱用料雞1只具體調料，菜譜裏説手撕雞（簡易涼拌）的做法1只雞🐔，洗乾淨。對半剁，再對半剁，共4半，放電壓力煲裏，加1小碗水，加八角.香葉.桂皮.花椒。按下雞鴨肉鍵準備一個乾淨的大盆，把雞肉弄出來放涼放涼的過程，...