涼皮時蔬拼盤怎麼做才好吃

初夏時節，氣温逐漸走高，要多吃水果、蔬菜來補充人體所需維生素，減少體內水分流失。這種簡單，方便，看到有胃口的小菜就可以哦~用料材料:涼皮{外買}1張胡蘿蔔、紅皮蘿蔔各1根黃瓜1根調料:蒜末適量生抽16克香醋6克香油10克鹽...

蒸蔬菜能更好的保存蔬菜含有的營養.什麼蔬菜都可以蒸.便祕、免疫力低下、高血糖時佳品只蔬菜熱量31kacl鹽分0用料小蘿蔔1個胡蘿蔔半個菠菜2根捲心菜1片黃青椒1/4温蔬菜拼盤的做法分別切後襬在蒸鍋裏蔬菜切後鄰角去掉...

平安夜，很平安地吃吃喝喝、聊聊唱唱，很瘋狂地打了一個通宵枱球，現在還沒緩過來。開個Party可真是累人，前期準備點心、收拾屋子，後期打掃殘局，繼續收拾屋子，前前後後足足忙活了一個星期。不過玩得當真是很開心，還是相當值得滴...

用料黃瓜1根火腿1果蔬拼盤的做法黃瓜1蘋果1雞蛋胡蘿蔔西蘭花雞蛋西蘭花胡蘿蔔...

放了很久的秋葵不知道怎麼吃，平常的做法都太平淡，不夠下飯，於是想做成涼菜，一盒做一盤又不夠，又加了個冰箱剩下的最後一顆皮蛋，發現還不夠，昨夜剩下的半個西藍花，那就做吧！什麼青菜煮煮都可以拌！再適合夏天吃不過了！用料秋葵一大...

用料肉皮，水皮凍拼盤的做法肉皮颳去肥肉，用鹽揉搓幾遍，直到一點油脂都沒有時，切成一釐米條狀，鍋中加水沒過肉皮十釐米，小火慢熬4~5全小時，倒入盆中冷卻成型。...

在這百花齊放的季節，有花堪折直須折，莫待無花空折枝。出去踏青也好，居家裝飾也罷，哪怕是陪女兒一起動手，追憶童年，做一個小巧的花籃也都是再適合不過的事了！親如果喜歡花籃，還有兩種推薦給大家:這個也是蒜台花籃這個是橙皮花...

製作簡單的小盤飾，蒜台翠綠蝴蝶，有興趣的可以試下哦！非常簡單的！用料蒜台兩根（一根只用到頂端的小葉）吸管一根剪刀一把小刀（其實什麼刀都可以）一把蔬菜盤飾拼盤擺盤（蒜台蝴蝶）的做法取一根蒜台，要靠近頂端的一段。用刀切掉頂端留...

換個樣給女兒吃水果，女兒覺得好有趣。用料奇異果一個可可粉少許果蔬拼盤盤飾擺盤（松樹）的做法可可粉加少許水調成糊裝裱花袋裏，剪小口。畫出樹幹。奇異果去皮切成片，再把片橫豎各切一刀成小扇形，擺盤即可。是不是一看圖就會...

用料黃瓜1根火腿1根沙糖桔2根蔬菜拼盤的做法小草黃瓜皮，蜜蜂沙糖桔皮。小魚火腿芹菜沙糖桔小貼士可以換成任意水果蔬菜...

為簡單易做讓菜餚顏值更高更漂亮的擺盤歸類方便自己🥰用料西紅柿N個黃瓜N根時蔬擺盤的做法One,TwoThreeFourFiveSixSebenEightNineTenEleven金豬寶寶♥️🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🌻🥰🥰🥰🥰🥰🥰，🥰🥰吉祥發財樹（吃前...

用料皮蛋，聖女果，香菜，黑豆5個皮蛋拼盤的做法皮蛋切半...

用料黃瓜根香油勺涼菜拼盤的做法涼...

給女兒做着玩的。用料黃瓜一兩根番茄醬少許幹豆腐一張蘋果一個蔬菜拼盤盤飾擺盤(孔雀)的做法黃瓜切片擺出孔雀尾巴，幹豆腐切成一邊連着的細條，擺上就行，蘋果切出身體形狀，取合適的一片蘋果做頭部，用蘋果籽做眼睛，頭部再裝飾...

色香味俱全😍香辣過癮又解饞😍下飯神器😄用料雞蛋3個皮蛋2個生抽2勺香醋3勺糖10克芝麻油適量香葱1根香菜1根小米辣1～2個蒜米2～3瓣鹽適量拼盤涼拌蛋的做法準備材料：用清水把蛋清洗乾淨。鍋內裝入適量的清水，放入蛋加入1小...

吃橙子時橙子皮別浪費，可以做個漂亮的花籃，給小朋友們玩，一定會喜歡的！用料橙子一個勺子稍小的一個牙籤一根模具印花，沒有可不用吸管一根（細點的比較好）🎋橙皮花籃盤飾拼盤擺盤（巧去橙皮）的做法延橙子皮中間切開一圈，大約切到橙...

給小孩吃蔬菜的極好方法。女兒拒絕吃綠色蔬菜，但自從我用拼盤的方法誘惑她，每次都被她造的精光。用料紫薯或蘋果少許幹豆腐少許黃瓜一兩根番茄醬少許捲心菜少許💠蔬菜拼盤盤飾擺盤（孔雀）的做法紫薯用刀切出頭部形狀，個人覺...

魚兒媽的果蔬拼盤~~生活需要一些儀式感——愛生活愛美食用料黃瓜胡蘿蔔蘋果火龍果西瓜橙子彌猴桃果蔬拼盤的做法黃瓜西瓜擺盤黃瓜擺花黃瓜擺盤黃瓜擺盤黃瓜擺盤火龍果花火龍果鮮橙擺盤蘋果天鵝蘋果天鵝+彌猴桃花白灼...

用料橄欖油勺孜然粉勺鹽克鷹嘴豆1罐煙燻燈籠椒末5克tahini芝麻醬2勺檸檬半個大蒜2瓣黃瓜1根皮塔餅1/2張西芹1/2根胡蘿蔔阿拉伯蔬菜皮塔餅拼盤hummuspita的做法2茶匙芝麻醬tahini加入1瓣大蒜，攪拌攪拌過程中加入檸檬1/2...

為了配合女兒剛買的新玩具，給小動物做個簡易房子！用料綠蘿蔔一段胡蘿蔔一段蒜台幾根西蘭花幾多小刀一把🏡果蔬拼盤盤飾擺盤（小屋）的做法（sorry,剛發現步驟一和二的圖片被誤刪了）用模具或其他類似圓形模具的東西將胡蘿蔔做出...

兒子學校六一兒童節舉行果蔬拼盤大賽，這下可頭痛了。沒有刀法功底，又沒啥創意理念。唯有藉助大家的力量咯！用料黃瓜一根胡蘿蔔一根檸檬一個紫薯一個西蘭花幾朵牙籤若干果蔬小拼盤的做法將黃瓜切條，胡蘿蔔/紫薯切成花型，檸...

去飯店看到必點，非常爽口開胃的小菜～用料黃瓜半根胡蘿蔔半根紫甘藍半個洋葱半個香菜3根大蒜4瓣生抽5勺陳醋3勺白砂糖1勺雞汁（雞精）1勺涼拌雜蔬拼盤（減脂、低卡、零廚藝❗️❗️）的做法所有的蔬菜，洗乾淨切絲備用，紫甘藍加一勺鹽，一...

看到廚友們用柚子做創意，也來湊個熱鬧。有沒有帶來一抹清新？用料紅心柚苦菊果蔬拼盤盤飾擺盤(柚子盤花)的做法超級簡單！剝開柚子皮，擺出花朵。用苦菊做莖葉。也可自由發揮，我手頭只剩餘苦菊了，只能將就用了！別忘了用柚子籽做...

健康低脂的美味，吃多少都不擔心會發胖的菜色，你不心動嗎！用料雞胸肉1塊玉米1根西蘭花1朵小番茄適量時蔬雞肉燒烤大拼盤的做法將西蘭花切成小朵，玉米切塊，小番茄切瓣，撒上一點橄欖油備用。將雞胸肉切成小塊，方便醃製倒入一小...

好吃健康的蔬果拼盤，在油膩的飲食之後用來清理腸道和恢復食慾用料水蜜桃一顆捲心菜一些獼猴桃一顆蔬菜餅一包堅果少量溏心蛋一顆聖女果一些蔬果拼盤的做法洗淨，切好，擺盤（溏心蛋用線來切不容易切壞）...