海帶絲怎麼做才好吃

給需要長期服用阿司匹林的人羣用料青椒1個彩椒1個洋葱半個海帶50克生抽米醋橄欖油涼拌彩椒海帶絲的做法把青椒、彩椒、海帶、洋葱洗淨切絲。在色拉碗中放入所有食材和調料，拌勻即可食用。...

用料油一小勺無鹽海帶絲80克大豆腐半塊葱花一點點鹽1.7克海帶絲麪條大豆腐湯的做法50克幹蕎麥麪條豆腐切塊焯水撈出葱花用油爆香，放入一碗水，豆腐，海帶絲煮開，10分鐘。最後放入煮好的麪條。小貼士海帶絲喜歡吃軟一點的多...

用料海帶蒜片小米椒味達美（味極鮮）清香米醋細砂糖超級下飯的酸辣海帶絲的做法選綠色的海帶洗淨切段，鍋裏水開後放海帶焯熟，撈出過涼水，多過幾次會很脆小米椒切段，蒜切片，切多少自己決定，我愛吃辣就放了好多。最好戴手套，我沒戴...

為了方便，淘寶了幹海帶絲，擼起袖子做起來。用料海帶絲適量白醋3勺香油半勺糖半勺味極鮮醬油5-6勺剁椒半勺蒜半頭姜適量涼拌海帶絲（超好吃😋）的做法準備工作：1、海帶絲，提前一夜泡發。早上過熱水，撈出瀝乾。2、蒜、姜適量，看個...

前些天分享的涼拌西紅柿、拍黃瓜和這個涼拌海帶絲，現在是交替當我每餐小配菜。我小時候不愛吃海帶，不喜歡海帶那股味。自打我媽用了這個做法後，涼拌海帶絲也成了最愛。特別適合搭配肉菜，清爽解膩又開胃。海帶不易入味，不入...

涼拌海帶絲，是一道一年四季都適宜的家常小菜。它健康、美味又爽口，深受許多家庭的喜愛。這個方子介紹了一種簡單快捷的烹飪方法。使人們在繁忙的生活節奏中，也能夠品嚐到自己親手準備的美食。希望這個方子能夠幫到大家。...

媽媽特別愛買海帶，記得小時候老是吃涼拌海帶絲，也許是小時候吃膩了吧，長大後我一直不太喜歡吃海帶。無奈老公愛吃海帶，那就做吧，不過我只做很少吃。這次做滷味的時候突發奇想滷了點兒海帶絲，一吃就愛上了，特地分享給大家。用...

極普通的美味家常菜——海帶絲炒肉沫用料海帶豬裏脊醬油胡椒粉鹽蒜末薑末鹽雞精海帶絲炒肉沫的做法海帶泡發洗淨切絲，用那種比較薄的海帶比較入味豬裏脊切肉沫，用醬油和胡椒粉，適量鹽醃一會炒鍋裏放適量油，油熱後放蒜沫和...

其實是消耗買了太多的堅果們～後來看見海帶就臨時起意一起炒了😁腰果也可換成其他的堅果，味道都錯不了✌️用料腰果一大把海帶絲適量黃瓜1根生抽適量新年創意菜-腰果黃瓜海帶絲的做法準備腰果，黃瓜切片，海帶絲焯水先把腰果在...

用料海帶絲剁椒料酒鹽糖雞精醬油醋麻油剁椒海帶絲的做法水煮開後，將海帶絲焯一下水，焯水的時候可以加一點料酒海帶絲瀝乾水份將剁椒切碎，用油煸炒一下海帶絲中加入鹽，糖，雞精，醬油，醋，麻油和炒香的剁椒拌勻...

夏天我最愛的涼拌菜，光看顏色就可以心靜下來，味道更是開胃，一定要來一碗～用料海帶絲適量山姆廚房黃瓜2根海帶絲適量蒜適量陳醋適量香油適量生抽【山姆廚房】涼拌黃瓜海帶絲的做法準備好原材料將黃瓜絲用刨刀刨絲海帶泡水...

媽媽以前最喜歡李先生牛肉麪的海帶絲現在已經被我超越了用料幹海帶300克蒜四瓣鹽適量香油一小勺蒜蓉辣醬倆大勺蒜蓉涼拌海帶絲的做法海帶泡發切絲焯水，大開就撈蒜瓣切屁股用刀一壓，就可以褪皮，剁碎喜辣放辣椒泡椒擠醬加...

一到夏天特別喜歡吃涼拌菜用料海帶絲100克陳醋2勺鹽適量雞精1勺生抽2勺老抽2勺料酒2勺桂皮1塊生薑3片大蒜子3瓣辣椒麪少量芝麻油適量白芝麻適量超簡單的涼拌海帶絲的做法海帶洗乾淨，放料酒和桂皮一起煮熟，撈起來，瀝乾水...

用料幹海帶絲50克胡蘿蔔1根黃瓜1根香菜1把生抽兩湯匙醋1湯匙蒜5瓣糖小半勺老乾媽豆豉1湯匙香油1湯匙多彩涼拌海帶絲的做法幹海帶絲漂洗至水清澈，冷水泡發半小時以上黃瓜、胡蘿蔔切細絲、香菜略切碎、蒜壓成蓉鍋內水煮...

用料海帶絲克米醋勺豆瓣醬蠔油生抽少許鹽糖1勺記錄·涼拌海帶絲的做法煮4min，過涼水兩次，有些按照毛豆媽咪菜譜調味...

油、鹽、花椒、蒜、生抽、老抽、少需白糖、小葱、醋。用料海帶絲15克醋1勺雞精2勺糖少需鹽2克大蒜10瓣生抽少需鯽魚燒海帶絲的做法鯽魚買回來洗乾淨，放入料酒、老薑、鹽醃製15分鐘，然後放入油鍋炸老一點。鐵鍋放入少需...

㊙️沒胃口？那麼趕緊來份涼拌海帶絲！香辣開胃，爽口好吃！零基礎，零失敗，做法超級簡單，🤭喜歡的小夥伴一定不能錯過！用料海帶絲400克大蒜2瓣醋3勺生抽2勺糖10克鹽5克香菜1根葱1根小米辣2個芝麻10克辣椒麪1勺🔥海帶絲這麼拌香辣開...

海帶非常有營養，常吃補鈣補鐵補碘。還記得小時候最討厭吃的就是海帶了，後來去重慶讀大學，每天都會吃宿舍樓下揹着揹簍的阿姨來賣的麻辣串，從此愛上了海帶。原來海帶也可以做的這麼好吃！用料海帶絲半斤蒜4瓣生抽適量陳醋少...

用料海帶絲300克香菜2根蒜1頭小米辣4個糖1勺生抽2勺米醋4勺熟芝麻3g辣椒粉2勺香油1勺雞精1小勺鹽1勺食用油5g夏日必備開胃菜：涼拌酸辣海帶絲的做法準備好以上材料洗淨備用～大蒜，小米辣和香菜切碎準備～鍋中燒水開後加入海...

用料海帶金針菇生抽醋姜蒜小米椒1個香油鹽糖涼拌金針菇海帶絲的做法首先處理幹海帶，把幹海帶整條直接丟入蒸鍋，加足夠量的水，大火蒸，水開十五分鐘後關火。把蒸屜上的海帶倒進蒸鍋剩餘水中，如果水剩餘的不多就再加點涼水。...

買了鹽漬海帶絲，口感較硬。剛好冰箱裏有巴頭筋腦，就混搭了。牛筋有膠原蛋白，海帶鈣質豐富，這是一道補骨的菜式。😊用料鹽漬海帶500g牛巴頭筋腦500g薑片適量黑胡椒粉適量黃豆醬適量腐乳2醬油適量海帶絲燴牛筋肉（懶人版）的做...

海帶含有豐富的礦物質元素。它熱量低，具有降血脂、降血糖等功效。夏日來一盤酸辣可口的涼拌海帶絲～那感覺肯定超美～啊～不説了～我去吃～(๑>؂<๑）用料海帶絲400克蒜3瓣香菜一小把小葱一小把陳醋3勺生抽4勺食用油適量香油（芝麻...

山東長島一級出口幹海帶，35元一斤包郵。春天收割晾曬的海帶，味道非常鮮嫩！微信：suduo229用料海帶絲200克生抽1勺香菜1根香油1勺辣椒油1勺葱1小段辣椒油涼拌海帶絲的做法1、幹海帶蒸二十分鐘後，放入涼開水中泡發一個小時，切...

冬天到了，涼拌菜吃着涼，特上一道熱炒酸辣海帶絲，開胃下飯，喜歡吃酸辣的朋友可以試試噢用料海帶絲葱薑蒜白醋生抽食鹽白糖幹辣椒熱炒酸辣海帶絲的做法準備食材葱薑蒜切沫（看個人喜好，多點葱薑末更香）幹辣椒切小段海帶最好用海...

市場上海帶5-6塊一斤，一天吃晚飯的時候跟老公聊天説起，這貨馬上就開始網購了😎一買買10斤，收到貨後一臉懵，這麼多怎麼吃，關鍵是隔天又收到一個，也是海帶😂還問是不是我買的，自己打開軟件一看，呵呵噠，下了兩個單，搞啥呢！給兩家老...