燕窩湯怎麼做才好吃

選了幾種元氣食材搭配在一起，居然很好喝配上一小罐燕窩燕麥片少一點就夠用料免煮燕麥片半袋熟黑芝麻1小杯去核紅棗3-4顆葡萄乾少許鮮燉燕窩1小罐清水550克早安の元氣燕窩湯的做法食材能清洗的洗淨除了燕窩，其餘全部放入...

久違的更新~冰糖燕窩，甜味的試多了！鹹味的試過沒啊😜這個湯真的好好喝哦，大家快來試試吧~用料燕窩1盞鴿子1只枸杞適量陳皮適量薑片適量紅棗7-8顆白鴿燉燕窩湯的做法首先把燕窩泡發備用，然後鴿子焯水~除了燕窩，其他配料都丟...

製作過程有任何不懂的不放心的地方，可以在底下評論區留言提問，掌櫃會第一時間回覆噠！麼麼噠~或者直接加掌櫃微信：tomgoli，記得報暗號：“我要學燉燕窩”喔～乳鴿素有“一鴿勝九雞”的美稱，乳鴿的肉厚而嫩，肉質細嫩鮮美，含有“優質...

燕窩含有獨特的表皮生長因子和活性膠原蛋白可以延緩衰老，滋潤肌膚，使皮膚光滑、有彈性、細膩白淨，具有很好的保養效果，如果男士學會這道燉品，保準哄得你家的女人們笑口顏開。這次用的是印尼5A大燕盞，（印尼的燕窩佔全球燕窩總...

元宵佳節團團圓圓的節日，每家每户肯定少不了的煮湯圓吃吧，今年的元宵我們也不例外嘗試了一下燕窩湯圓，燕窩不用説大家都知道是上等佳品了，和湯圓一起味道也是很美味噠！用料燕窩2盞冰糖沒有量看個人喜好放克湯圓一盒燕窩湯...

女性從懷孕到生產極易使機體處於陰津不足狀態，因此，女性在懷孕時和生產後滋補首要的原則就是養陰護津，同時還應注意補氣養血，潤肺養顏。以下這款湯最合適排完惡露後的寶媽們調養體質！用料燕窩5克乳鴿500克桂圓3粒紅棗2粒枸...

用料銀耳半朵枸杞10粒以內燕窩兩盞冰糖2克銀耳燕窩湯的做法拿兩盞燕窩用純淨水泡水三小時，輕輕洗乾淨。用四分之一朵銀耳泡水一小時，再切碎。將洗淨的燕窩和銀耳放入燉盅內，再放上幾顆枸杞。放入電燉鍋中，燉一小時，再放入...

燕窩，一直被譽為女性的美容養顏聖品，而花膠，以富有膠質而著名，兩者都具有滋補功效，女性朋友也會經常將燕窩與花膠放在一起燉制，增強美容與滋補功效。若有其他滋補飲食的問題可以加我微信：haige9394，我很樂意與你分享我的下廚...

用料銀耳少許蓮子少許百合少許燕窩4克水一杯銀耳蓮子百合燕窩湯的做法睡前將所有材料洗淨泡水一夜，次日晨起用燉盅或電燉鍋燉上。小貼士一般都加點兒冰糖，我不喜歡沒加。這是一碗美容養顏，潤肺止咳，養心安神且清淡的燉品...

懷孕後，每隔幾天就煮燕窩來吃，一切都是為了娃呀～用料銀耳三克枸杞6粒冰糖適量燕窩一盞銀耳枸杞燕窩湯的做法用量一盞燕窩，買的這個燕窩結構比較結實，比較純，燉的話，只要一盞就可以燉出兩碗的量。開始浸泡純淨水五個小時開始...

燕窩湯圓，冬至必吃湯圓，吃了湯圓，團團圓圓本道甜品為四人份，可按比例增減用料幹燕窩20g灣仔碼頭水晶湯圓48只冰糖200g水2000ml冬至燕窩湯圓的做法燕窩提前泡發好，（清水泡發2-4小時），放入燉盅，加一碗水，稍微蓋面即可，隔水燉1小時...

用料燕窩1盞湯圓10個冰糖若干克芒果1只芒果燕窩湯圓的做法1將一盞燕窩泡發6小時，沿着紋路撕開備用3.燕窩撕開後如圖，清燉30分鐘拿出來備用。4把湯圓煮好（水開了再放湯圓下去，煮至湯圓浮出水面，然後再煮2-3分鐘起鍋。把燕窩...

又香又粘稠，很好吃。用料銀耳3朵紅棗8顆枸杞50粒冰糖適量燕窩3盞枸杞紅棗銀耳燕窩湯的做法提前一天泡發銀耳，燕窩先清水把銀耳煮開煮熟，後放入紅棗枸杞，冰糖，燕窩一起慢火熬煮30分鐘...

温補湯水，適合秋冬..補血氣，讓你温暖整個冬天，冬蟲草也可以用蟲草花代替。用料乳鴿1只冬蟲草8條瘦肉100燕窩適量瑤柱10粒紅棗適量薑片3片水適量冬蟲草乳鴿瘦肉燕窩湯的做法燕窩先浸泡幾個小時，泡發好乳鴿瘦肉飛水，瑤柱浸泡...

北方人吃餃子和元宵的時候，南方總是更青睞湯圓。圓圓胖胖的一個個，分外可愛。糯米的外衣，軟糯而充滿嚼勁，輕輕一咬，爆漿的內餡和香味就噴薄而出，儘管燙的呀呀直叫喚，也要就着這口齒間的風滾落下肚。只要一碗，再冷身子也暖了，心...

寒露的節氣裏面，鍋裏燉着燕窩，晚上就順手做了一碗桂圓紅棗酒釀燕窩，甜甜暖暖的還有着淡淡的酒釀香氣，很是愜意温暖。用料酒釀一大勺紅糖適量枸杞5粒大棗5個桂圓一小把燕窩1小勺補血酒釀燕窩湯的做法冷水入鍋，加入紅棗和桂...

燕窩富含唾液酸，能增強免疫力，延緩衰老我們家又喜食糯食嗯是仙女一家的完美早餐了用料五仁湯圓5只泡發好燕窩幹燕窩4g/人桂花若干冰糖若干（可不放）仙女食譜-燕窩湯圓的做法湯圓加水煮至沸騰柔軟，盛出。（忘記留圖..容我用其...

燕窩一向被認為滋補品，燕窩歷來有“稀世名藥”、“東方珍品”之美稱。燕窩味甘、性平，入肺、脾、腎經，可養陰潤燥、益氣補中，清虛熱，治虛損，並且對咯血吐血、久咳痰喘，陰虛發熱等，導致津液脱失的病症有良好效果。結合甜蜜蜜的...

竹蓀作為食用菌，搭配清淡更能體現竹蓀的鮮。與紅棗同煮沒異味、加上燕窩做成湯水，入口爽脆，湯鮮美的令人像身處於雲南的山野間，周圍環繞了煙霧，升騰了某種世外桃源的幻想~~~很適合夏季的飲食要清淡可口，減少消化負擔，多選擇...

分享一道月子裏的燕窩美食超級簡單：芝麻湯圓燕窩燕窩抗氧化能力是水果之王黑布林1.4倍，藍莓的3倍、紅莓的6倍，香橙的幾十倍！可見，燕窩對延緩衰老有很大的幫助。燕窩還具有表皮生長因子（EGF）樣活性，具有刺激細胞分裂、生長和促...

鴿子，其實比雞肉的營養價值高~對於產後，手術後，或者是體虛的人兒，喝鴿子燉湯，補虛，確實不錯~燕窩的也是養陰補虛，美顏嫩膚，增強體質~再加上其他藥材~就是美美的藥膳湯呀~「這是2人的份量，人多可加量」【如需與我交流，請➕xiaoro...

其實就是銀耳蛋花湯╰_╯我很誠實的利用煮銀耳蓮子粥用不完的銀耳可以這樣做成鹹湯，用料也很簡單，基本也屬於“冰箱裏有什麼就用什麼”一類～味道卻不差！喝完後元氣滿滿！用料泡發的銀耳適量雞蛋兩個熟雞肉絲（用別的肉類都行）...

每個月總有那麼幾天，心煩氣躁，身體虛弱，皮膚狀態差。而小日子前後服用燕窩，不僅不會引起身體的不適，還能補足氣血，緩解和治療經期不適、經痛、月經過多等症狀，為身體補充經期所流失的營養。特別是燕窩中的唾液酸成分，可以有效...

用料燕窩7.5克紅棗4顆冰糖兩大匙娃哈哈純淨水240毫升紅棗燕窩湯的做法先將幹燕窩放在一碗自來水中浸泡四個小時四個小時後再將燕窩一條條用筷子打理均勻，用冷開水將燕窩清洗幾遍，直到沒有什麼雜毛再將清洗乾淨的燕窩放...

超喜歡紫薯的顏色用料紫薯1個銀耳半朵燕窩1盞冰糖1大塊紫薯銀耳燕窩湯的做法1.紫薯1小個去皮切小塊，銀耳半朵泡發後剪碎，燕窩泡發去毛洗淨，全部放進燉盅裏，加入一大塊冰糖，加水沒過全部食材2.放鍋裏燉30分鐘，開吃...