煮豆漿多加3物怎麼做才好吃

冬天煮豆漿別隻放黃豆，多加3物，每天一杯，臉色紅潤，氣質絕佳！天氣冷，早餐喝一杯熱乎乎的豆漿，身體暖乎乎，一天都舒服，學習和工作倍有神！在家打豆漿，多加這種3種食物：紅棗、枸杞、花生，健康營養又好喝，尤其是女生，常喝這樣的豆漿，臉色紅...

不用額外加糖就分外甘甜超濃郁用料黃豆70克/3.5塊一斤紅棗4顆蔓越莓幹6顆大核桃仁2顆巴旦木4顆夏威夷果2顆腰果2顆嘿嘿其實如果你有一包每日堅果以上除黃豆紅棗外均可省略喲一袋以上成本撐死六塊錢你將得到家庭裝超營...

今天做了一道好消化少油鹽富於營養的湯羹---用豆漿煮鯉魚。製作麻煩一點但營養都在湯中，不是老火靚湯那種會有很多嘌呤而是利用豆子的物理改變。很快速的煮熟保持魚的鮮嫩口感。改變食材形態便於吸收很快補充蛋白增添...

自從家裏換了新豆漿機後，每週都要有三四天早餐與豆漿有關，變化着花樣來做。也曾承諾給博友，要每週更新一篇花樣豆漿，哈哈，既然承諾了，就堅持做到吧。前面曾上載過兩款花樣豆漿的做法，今天是第三篇了，以後就按照這個數字編下去...

都是我自己常喝的，用的是九陽的一款燜燒杯+榨汁杯用料黃豆燕麥豌豆植物奶（不用豆漿機做豆漿）的做法燕麥奶：（杏仁奶同方法）幹燕麥片用剛好沒過的水泡軟放入榨汁杯，開熱飲模式完全打碎（或者多榨幾次）可以不過濾直接喝豆漿：黃豆提...

清熱解毒，健脾和胃，滋陰潤燥！用料黃豆豆漿新鮮百合紅棗或枸杞白糖豆漿煮百合的做法豆漿機榨好的豆漿百合洗乾淨豆漿放入鍋裏，下糖，百合，枸杞或紅棗煮開，小火煮5分鐘就可以。小貼士如果放紅棗，要把紅棗先泡一會再剪開，這樣容易...

用料1）黃豆60克2）黑豆45克3）花生45克4）清水1300ml5）砂糖適量🍉200種豆漿3～“花生黑豆豆漿”的做法🍉1）黃豆、黑豆清洗乾淨，浸泡一晚。🍉2）把泡好的黃豆、黑豆和花生一起放入豆漿機中，加熱清水，選擇“五穀鍵”，煮至豆漿完成。🍉3）最...

1.幹黃豆提前一夜水泡放置冰箱（冬天可不不放）。2.濾網過濾豆渣。3.想做臭豆渣可像視頻那樣用廚房紗布擠掉多餘水分。4.煮至豆漿快溢出時關火或小火再煮三五分鐘，確保真的沸騰（非常必要）。5.一次喝不完的豆漿放冰箱，冰凍豆漿...

為家人做一杯健康美味的豆漿，是件多麼幸福的事情！用料紅豆適量紅棗幾顆燕麥適量黑枸杞適量冰糖適量四物豆漿的做法紅棗洗淨去棗核，紅豆、黑枸杞洗乾淨，放入豆漿機、破壁機或攪拌機，隨你方便，最後能做成豆漿就行。煮好的豆漿...

一直想買個破壁機，豆漿…果汁都是最愛呀！也能沒事給寶寶做做輔食什麼的，一舉三得，用起來也方便，話不多説，看步驟用料黃豆30克白砂糖2勺開水70克3分鐘紅豆燕麥豆漿的做法取出要打的豆漿種類，這次用的紅豆，薏米，燕麥，一個人喝，就放...

日本元旦的年菜吃這黑豆。為了祈禱身體健康能幹活。元旦以外也很受歡迎的甜味兒小菜。大家試試做吧！用料黑豆300g水1.8L砂糖250g醬油25ml鹽小1/2黒豆の煮物的做法黑豆水洗乾淨。不用用力洗。會破皮準備大鍋。調料放到...

今年才發現，家裏時不時存一點速食是多麼的重要。有幸能收到味好美品牌的鍋物底料，讓這些普通的食物變得簡單又美味。用料【泰式風味手抓餅】冷凍手抓餅1張味好美冬陰功風味鍋物底料適量生菜2片番茄2片蝦仁約10只【麻辣...

桑葚入藥，始載於唐朝的《唐本草》。中醫認為，桑葚味甘性寒，人心肝、腎經，有滋陰補血作用，並能治陰虛津少、失眠等。另據許多古典中醫文獻記載：利五臟關節，通血氣，安魂鎮神，降壓消渴，令人聰目，變白不老，解中酒毒等功效。現代醫學臨...

用料豆漿大米糙米豆渣豆漿煮飯的做法豆漿：黑豆黃豆各一半，泡發後，做成豆漿，盛出豆渣待用糙米洗淨後，用水或豆漿浸泡一小時後，與洗淨的大米混和，倒入電飯鍋中倒入豆漿，量要比平時煮飯的水量多一些，開始煮飯待飯已煮好，電飯鍋彈至...

打豆漿容易而煮豆漿可就不是一件太容易的的事了➡️容易糊底、溢鍋、擔心不熟等等原因……我也不例外啦～經過多次揣摩詢問終於穩穩當當的煮出不糊底不溢鍋的豆漿啦～用料水適量黃豆冰糖煮豆漿技巧的做法先準備好適量的黃豆...

黑豆裏有豐富的蛋白質和膳食纖維，有助調節體內血糖，防止血糖水平和胰島素升高，從而阻止我們的身體存儲過多的脂肪。再來豐富的鉀含量讓黑豆有幫助降血壓，和改善體內水腫的功效。還有研究指出，黑豆有調節血脂和降低膽固醇的...

豆漿煮鱸魚片，配菜可以根據個人口味微調用料豆漿1000ml鱸魚一條姜8片絲瓜2條草菇3兩芹菜少量豆漿煮鱸魚的做法用家用豆漿機制作豆漿，建議用黃豆漿，做好之後用篩子隔去豆渣，淨豆漿備用。魚肉用少量鹽稍微醃一下。草菇切十...

剩餘早上喝的豆漿和春筍，是不是搭配？用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸需要數量筍（水煮）100g火腿20g薑片（薄，小）2張豆漿200ml鹽1/9勺青豌豆適量胡椒粉少量食油1勺雞精湯100mlA澱粉1/3勺A水2/3勺豆漿煮春筍的做法準備平...

用料花生醬（花生➕辣椒➕蒜末➕紅葱末）1包通心菜豆腐泡長豆角水煮雞蛋黃瓜麪條加多加多的做法將準備好的花生醬用油翻煮，煮的過程不可以加水。小火翻煮！把各種配菜沸水煮熟即可！把每一種配菜放在碗裏，要兩勺花生醬，拌來吃即...

天氣涼了特別想吃燉菜神馬的，本來想做關東煮的，無意中看到（_）這個菜譜，決定換換口味用豆漿來煮，下廚房找不到類似的菜譜，所以只好新建一個了。材料可以自我發揮哈。。。用料無糖豆漿雜菌娃娃菜胡蘿蔔各種豆製品牛油（可選）豆漿...

做衞生翻出一盒黃豆於是想着要自己煮豆漿但很早之前就聽説豆漿沒煮熟的話對身體不好所以不準備用豆漿機總感覺不太靠譜還是自己動手的好用料黃豆一小碗水適量紅棗五顆左右花生一小把糖根據個人喜好煮豆漿的做法前一天...

c媽的清明菜飯用料紅衣花生10粒黃豆20粒黑豆15粒大米一撮小米一撮黑米一撮黑芝麻一撮燕麥一撮紅棗三顆杏仁兒四顆十物豆漿的做法將所有材料放入豆漿機內即可啦~（材料可以根據自己的喜好調節我比較喜歡放大米會更香醇小...

山東老鄉萌可能知道，咱們老家有個菜叫“小豆腐”，就是豆渣炒菜，一般用白菜、小白菜、蘿蔔櫻子、苦菜等，炒得醬醬的。如果加了肉丁，味道更好。獨在異鄉，為了吃得更健康，貼合自身實際（更省事兒，豆渣吃不了太多）對“小豆腐”進行了...

這裏做了有純豆漿，黑豆漿和紅棗豆漿，都沒有放糖，個人喜歡黑豆漿和紅棗豆漿，超好喝啊用料黃豆40克黑豆40克紅棗8顆水500-600ml多款豆漿的做法純豆漿做法:把黃豆提前一晚泡發，第二天把黃豆和水一起放在破壁機裏攪拌就可以了...

水煮魚是好吃但是容易胖～換一種做法讓減肥路上沒有絆腳石用料黑魚1條絲瓜1根黑木耳適量葱片6片薑絲6片澱粉2勺蛋清1個枸杞7-9粒自制豆漿700ml鹽3勺蘸醬魚露半勺生抽3勺純淨水1勺蠔油2勺薄荷、葱薑蒜、香菜若干辣油1勺...