鮮活銀耳紅棗糖水怎麼做才好吃

👑今日養生～新鮮活耳鮮銀耳形態晶瑩飽滿，略帶淡淡花香，糯性強，口感極佳！素有“平民燕窩”的美譽！鮮銀耳純天然，無添加，擁有原始的風味和營養，無需提前浸泡，燉煮半小時即可入口即化，膠質滿滿！[色][色]用料銀耳1朵紅棗10顆枸杞20粒...

每到冬天就非常乾燥，嗓子啞啞的，總是喝白開水也無味，所以想到了銀耳。銀耳和紅棗用豆漿機打碎，非常好喝，冬日裏暖暖的。而且非常的方便，除了要洗豆漿機。趕快動起來吧😘用料紅棗10顆銀耳半朵冰糖200克銀耳紅棗水的做法把銀...

七月，九層皮成熟的季節，來一碗冰爽九層皮糖水，緩解一下夏季的酷熱。用料銀耳半朵紅棗8顆九層皮數量冰糖適量水適量九層皮紅棗銀耳糖水的做法銀耳泡兩小時後撕成小朵，紅棗洗淨去核，九層皮剝掉外面兩層皮洗淨鍋中加入適量水，...

銀耳又稱白木耳具有滋陰、潤肺、養胃生津的功效。長期服用銀耳，可起到滋養潤燥的作用，銀耳還可以益氣清腸，也就是有通便作用。女性朋友，經常服用，還可以起到美容養顏的作用，使皮膚光滑、細膩減少皺紋的產生。對於陰虛火旺不...

熬了兩個小時，口感美滋滋嘖嘖～用料銀耳一朵稍大的蓮子一小把百合一小把紅棗一大把紅糖適量銀耳蓮子百合紅棗紅糖水的做法銀耳提前40分鐘泡開，黃蒂可去可不去，撕成小朵，加水煮。（水要沒過銀耳些許，其他料可以稍後再放入鍋中一...

用料梨個銀耳朵冰糖克紅棗顆枸杞粒冰糖銀耳紅棗雪梨水的做法銀耳泡發、紅棗洗淨切片、雪梨去皮切塊備用，鍋內水開加入備用材料一起燉我用養生壺煲湯直接煲的，煲好加入枸杞和冰糖...

乾燥的季節喝點滋潤功效的湯水更好哦！我個人認為把銀耳煮到有點濃稠口感更好！用料鷓鴣蛋15只(根據個人喜好自己增減)銀耳15-18克冰糖適量紅棗適量姜3片枸杞適量水看人數增減銀耳紅棗鷓鴣蛋糖水的做法看看全部材料倒齊咯...

用料銀耳一朵紅棗適量枸杞適量冰糖適量蓮子適量桂圓適量銀耳紅棗湯（鮮銀耳）的做法我用的是鮮銀耳，從冰箱裏拿出來用水沖洗一分鐘即可，撕成小塊；準備好輔料：紅棗蓮子桂圓枸杞冰糖（紅棗放的多可以少放一點冰糖）。將所有材料放入...

常喝美容養顏用料銀耳1片冰糖適量紅棗幾顆銀耳冰糖紅棗隔水燉的做法銀耳用涼水泡，靜置一會兒把水換掉，如此反覆幾次，把髒東西都洗掉，放入電燉盅，靜置兩小時效果更好大棗去胡，放入冰糖，隔水燉盅加水不要超過最高水位線，插電設...

痛經孩子的福音。昨天痛得逃課回來躺着，吃了它以後，今天就穿着高跟鞋到處跑了。用料紅棗去核八顆紅豆兩小把銀耳半個紅糖適量紅棗紅豆紅糖銀耳糖水的做法我用電飯煲煮的。洗乾淨後，加水蓋鍋，上面鋪條毛巾。等它沸騰以後，按...

傳統的一款糖水，潤肺止咳，安眠健胃，滋陰補虛，美容養顏。用料銀耳1多紅棗適量去芯蓮子適量冰糖適量冰糖銀耳蓮子紅棗糖水的做法備好所有材料，銀耳，紅棗，蓮子，冰糖。銀耳温水泡發2小時後，去除根蒂，撕成小朵，用清水洗淨。鍋中倒水，放...

用料紅薯紅棗桂圓銀耳紅薯紅棗銀耳桂圓糖水的做法全部材料扔鍋裏煮沸然後放進燜燒杯悶個幾個小時就可以吃了...

儼然是一位養生人士啦！這是來自一位朋友圈好友的留言。其實，並沒有想過要過上養生的生活，只要健康便好，更享受的是當下的心情和過程。於我而言，美食是不可辜負的。在還能想吃就吃的年紀無需講究那麼多，開心便好，健康便好。用...

今天採購到鮮銀耳，昨天朋友給了古法熬製的紅糖。把新疆的雞蛋大的紅棗翻出來，剛好燉個甜品。用料鮮銀耳1朵紅棗8顆古法紅糖30克古法紅糖紅棗鮮銀耳羹的做法鮮銀耳洗淨，去蒂，切小塊。紅棗沖洗一下。銀耳和紅棗放入燉鍋放入...

立秋潤燥為主，貼秋膘。秋天，天氣漸漸轉涼，人們往往會出現不同程度的口、鼻、皮膚等部位的乾燥感，故應吃些有生津養陰滋潤多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。秋季宜食清潤甘酸和寒涼的食物，寒涼能清熱，甘味食物的性質滋膩，有緩急...

用料活銀耳半朵紅棗3顆枸杞適量冰糖適量紅棗枸杞銀耳湯（活銀耳）的做法高壓鍋內放適量涼水，再將新鮮活銀耳、枸杞、紅棗洗淨放入鍋內，再加入冰糖大火開後，小火燉，總共30分鐘...

用料銀耳三分之一枸杞適量冰糖適量百合適量葡萄乾適量鮮活銀耳湯的做法35分鐘就可以完美出爐啦！...

新鮮銀耳有淡淡茉莉花香，15分鐘就可煮糯糯，一朵兩人可以吃兩三頓呢用料新鮮白木耳三分之一朵冰糖適量紅棗適量素食•冰糖活耳（新鮮銀耳）的做法活耳去蒂洗淨，撕小塊，放入適量水大火燒開，中火慢煮12-20分鐘出膠質，想糯就煮半小...

太乾燥了，讓我這個不喝糖水的人也想吃糖水了。一直喜歡鮮銀耳多於乾的，因為它很軟糯又方便煮食。甜度可以自己調節哦，按食譜份量不是很甜的，我不是很喜歡吃甜食。氣温高的冰起來吃也很舒服哦。用料銀耳1朵貢梨2個黃冰糖9...

銀耳軟糯温柔，鵪鶉蛋可口，紅棗、枸杞補血益眼，做這道糖水很簡單又好喝。用料銀耳半朵紅棗3顆紅糖2片枸杞枸杞一把鵪鶉蛋16個百合一把銀耳鵪鶉蛋紅棗糖水的做法所有材料準備好，鵪鶉蛋削殼。銀耳、百合浸泡銀耳剪碎，黃色部份...

口口都是膠原蛋白，養顏必備佳品！用料鮮銀耳一朵番薯一條紅棗一小把枸杞一小丟紅糖適量鮮銀耳番薯紅棗糖水羹的做法準備原材料：番薯去皮切塊，鮮銀耳洗淨撕小塊，紅棗、枸杞洗淨備用鮮銀耳放砂鍋中，加水至覆蓋銀耳開煮，大火煮開...

適合養生的中式甜品，温和滋潤，給生活增添些許小甜蜜。用料新鮮銀耳一個/半個大紅棗3～6個枸杞適量桂圓（圓肉）適量冰糖根據個人喜好調節水根據材料和容器自行調節鮮銀耳紅棗枸杞糖水的做法將新鮮銀耳以及紅棗洗淨去核掰碎，準...

希望這個糖水能讓他感覺幸福一點點從之前説糖水有什麼好喝的人到後來説以後我們就不整什麼飲料了吧就去喝糖水，這個人也是很可愛的。冬天了，來一碗温熱的糖水，或許能看到喜歡的人眼中的欣喜。用料梨1個銀耳1/4朵冰糖適量...

自從生病以後如何健康的吃是我的追求，吃過新鮮的銀耳就再也吃不下曬乾泡發的了，每天都要來一碗😋😋用料銀耳三份一朵紅棗6顆枸杞隨意冰糖按口味鮮銀耳紅棗湯的做法處理銀耳時剪去底部黑色根莖部位晾一晚上，泡一小時再晾...

廣西人喜歡喝糖水甜品，所以，來到長沙後，為了滿足口腹之慾，所以就動手自己做了……用料銀耳1朵桂圓5顆紅棗6顆枸杞7粒冰糖按各自的口味紅糖一小匙紅棗桂圓枸杞銀耳糖水的做法先用冷水將銀耳泡發，洗乾淨紅棗，枸杞，桂圓備用。將...