炸薯條光波爐餐怎麼做才好吃

第一次按照教程做的薯條，雖然比不上某叔叔或者某爺爺的現炸的，但是和超市裏面一大包速凍回來後來用光波爐烤制的差不多，總體還是成功的用料中等土豆一隻炸薯條（光波爐餐）的做法土豆去皮，切成7mm寬厚的長條，用水反覆沖洗去掉...

孩子點了薯條🍟，上網搜了一下，很多炸薯條的方法都需要先過水，還要再擦拭乾水分，覺得很麻煩，就找到了這個用微波爐的方法，感覺比較簡單操作，試了一次效果不錯，分享吧。😋用料土豆1個油適量鹽少量不過水炸薯條（微波爐版）的做法土...

8寸戚風，借別人的食譜，光波爐温度比烤箱低，試過兩次之後烤的比較滿意，記錄一下用料雞蛋5個細砂糖50克牛奶65克低筋麪粉90克玉米油50克光波爐戚風的做法165℃烤1小時15分鐘差不多能熟，沒有沙沙聲烤熟...

大熱天裏最酣暢淋漓的事，莫過於喝一大杯冰鎮酸梅湯了。入口清涼，滋味層層遞進，酸味與甜味糾糾纏纏，組合得恰到好處。看起來普普通通，其實來頭不小，作為傳統夏令飲料和解渴妙品，在清朝受到宮廷和王公貴族的追捧，成為皇室的日常...

粉蒸肉是一道歷史比較悠久的傳統美食，2018年川味粉蒸肉入選“重慶十大名菜”。和扣肉類似都是用蒸的方法，但沒有扣肉那麼油膩，吃進嘴裏是糯糯的口感，一般南方會吃的比較多一點。今天分享一道用光波爐做的川味粉蒸肉，平時蒸...

寶寶愛吃薯片，外面的量少添加劑又多。自己做起來，薯條也不錯，簡單快手。用料土豆500g鹽2克油50g十分鐘免油炸微波爐炒鍋薯條的做法土豆去皮（我這是2斤多）切成寬一釐米長2-3釐米的條。(太長翻炒易斷)放入大個平盤中，鋪平。微...

想吃低脂無油的小零食😋用料土豆1個紫薯1個鹽少量微波爐烤薯片～紫薯條的做法將紫薯，土豆洗淨，去皮分別切條和切片（片一定要薄，會比較酥脆，也比較容易烤）；煮熟或者蒸熟後撈出，控水，晾涼（此過程可以去除部分澱粉，減肥的妹子可以有！）微...

用包餃子剩的麪糰，粘米粉和紫薯做的，甜味全靠紫薯，所以是低脂用料麪糰包餃子剩的具體沒稱重（這個不用具體量）紫薯3個（按需放，無具體量）粘米粉50克雞蛋1個光波爐、空氣炸鍋版紫薯卷～～低脂無糖版的做法粘米粉加水調成稀糊上鍋蒸3-...

用料大米200克光波爐炒米的做法米放入烤盤裏。光波爐225度，35分鐘。中間視米的顏色，時不時揭蓋用筷子攪拌一下，使之受熱均勻。初期可能十分鐘翻動一下，越到後來，翻炒間隔的時間越短、翻炒次數越多。炒好了，自然冷卻。裝瓶密...

簡單健康用料土豆個鹽克微波爐薯條的做法土豆切條，粗點，加鹽泡水三分鐘。濾水鋪硅油紙，進微波爐高火十分鐘，tada~同樣的方法烤胡蘿蔔也非常好吃，不用泡鹽水，烤的時間稍微短一點。小貼士烤更久一點，會很脆，就像脆蔬菜那樣。...

用料紫薯1個8分鐘光波爐紫薯脆的做法紫薯1個洗淨，削皮，切薄片。光波爐，高火4分鐘，翻面，再4分鐘。晾涼再吃低卡零食...

光波爐桃酥用料糖80克雞蛋2個鹽1克低粉220克玉米油100泡打粉小蘇打各1剋核桃瓜子仁堅果選一樣核桃仁50克光波爐桃酥的做法一個雞蛋和和糖攪拌均勻！低分過篩放入蛋黃液！攪拌均勻揉成麪糰！靜止五分鐘！分成大小均勻的麪糰！光...

用料土豆2個（中等大小）黑椒汁三勺光波爐1個光波爐炸薯條（黑椒味）的做法土豆切成條冷凍4小時，200度加熱十分鐘，形成圖上效果，此時還有點生和軟。加入三勺黑椒汁，拌勻。250度大火10-15分鐘（我是先用的225度8分鐘再250度10分鐘，因...

用自己家的土豆炸薯條，以前嘗試過很多方法。不是太麻煩就是口感不好。包括用空氣炸鍋，感覺炸的不均勻啊，總之這次的光波爐版本我覺得是比較滿意的。用料土豆兩個玉米澱粉少量鹽少量色拉油50克番茄醬1勺光波爐薯條—就是...

大冬天，多想來一口熱騰騰的紅薯～剛好家裏還剩3個大番薯～開造～ヾ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ順帶記錄一下，方便使用～～╰(*´︶`*)╯用料大番薯3-4個紙巾若干烤紅薯（煨番薯)------光波爐菜譜的做法大紅薯洗乾淨用紙巾擦乾表面水份放光波爐低層架上23...

光波爐用處很大，不用加油加水，味道還很棒用料小雞腿10個醬油適量（看自己喜好）薑絲50克鹽適量光波爐菜譜的做法先用剛才的材料醃製四小時然後放在光波爐高架上，220度三十分鐘左右，十五分鐘翻一次三十分鐘後開蓋看看熟了沒？沒...

記錄用光波爐做的食物用料八個紅薯光波爐食譜的做法紅薯八個，洗洗直接烤，200度40分鐘就好了...

這不算原創，在米2線線線線分享的醬料基礎上進行了添加和改良。這次是用光波爐烤制的！用料雞翅八隻蟹棒八根魚丸若干個墨魚丸若干個豆腐500克扒皮魚四條魚豆腐若干塊調味料白洋葱1個大蒜1頭小米辣花椒粉辣椒粉清油火鍋底...

今晚兒子的小零食，白心紅薯做的，味道不錯哦，健康又美味用料白心紅薯一塊色拉油適量十分鐘快手炸薯條（微波爐版）的做法紅薯去皮。切條微波爐叮2—3分鐘。叮好後下油鍋炸至金黃色，出鍋。根據自己口味配些番茄醬。小貼士白薯，紅...

用料雞翅個鹽克糖克葱姜料酒/檸檬光波爐雞翅的做法葱姜...

用料紅薯2個6分鐘光波爐，番薯脆的做法紅薯洗淨，削皮，切薄片。微波爐，高火4分鐘，翻面，再4分鐘。待晾涼後，嘎嘣脆！低脂零食...

冷凍紅薯條（通常已經預炸過），無需解凍，無需抹油，250克。薯條可以自己買土豆、紅薯、紫薯回來切條，用保鮮袋裝起來冷凍6小時以上，更脆。薯條切得越細越乾脆，越粗越濕軟。自己切的薯條上可以刷一層薄薄的油，風味更佳。不刷油也行...

記錄光波爐時間用的用料冷藏室的丸子冷藏室的泡芙麪包片麪包片+芝士+熟的菜簡易披薩土豆餅光波爐加熱的做法寫的很隨便記錄時間用的高架+盤子丸子150度，7分鐘泡芙150度，12分鐘麪包片單熱125°2分鐘麪包片+芝士+炒過的菜...

書上學的微波爐紅薯做法用料紅薯2個(微波爐)烤紅薯/薯條的做法也可以用烤箱，温度不能超過150℃，會產生對人體有害物質。微波爐薯條...

用料李錦記醬油1.5茶匙五花肉400g李錦記叉燒醬2茶匙光波爐叉燒的做法五花肉洗淨，索幹水放調料醃製2小時放光波爐230度烤8分鐘，反轉再烤8分鐘放涼切塊上碟...