雞腳眉豆花生湯怎麼做才好吃

用料眉豆60克花生60克雞爪500克瘦肉300克薑片2片葱2根粉葛300克蜜棗2個陳皮1個開水3000克雞腳眉豆花生湯的做法眉豆、花生米浸泡30分鐘。雞腳，瘦肉，姜，葱，涼水下鍋小火煮開後再煮2分鐘，取出用涼水洗淨。除肉類，其它材料放入...

廣東有很多種湯，作為四川妹子，只能學到些皮毛，不過眉豆花生雞腳湯是我春天比較愛煲的，因為不僅簡單，而且好喝，還美容！用料眉豆適量花生適量生薑兩片雞腳250克眉豆花生雞腳湯（祛濕湯）的做法眉豆和花生清水浸泡一會雞腳切掉指甲...

髮菜不是我買的別人送了半斤趕緊安排起來消耗掉😭用料雞爪8只瘦肉200克髮菜一塊乾貝三粒香菇兩朵眉豆半碗花生半碗蜜棗兩個紅棗五顆姜兩片陳皮一小塊眉豆花生雞腳髮菜湯的做法花生眉豆各半碗煮10分鐘去澀味再衝洗備用...

用料雞腳250g眉豆適量花生適量花膠20克雞腳眉豆花生花膠湯的做法雞腳要過水再放入眉豆再放入花生，花膠煲1個小時，放鹽好喝的不得了還沒有放冰箱已經開始結凍了，可以想象花膠的膠質有多豐富小貼士頂級的單片重量120-160克...

用料雞爪只眉豆克花生克薑片鹽克花膠5只眉豆花生雞腳花膠湯的做法洗乾淨，泡水。雞腳剪指甲後，加入料酒或姜，焯水。放入燉盅隔水燉。...

用料花生200g眉豆200g木瓜1個雞爪8只蜜棗1個扇骨300g姜2片紅棗2顆花生眉豆木瓜雞腳湯的做法瑤柱花生眉豆浸泡一陣下鍋放紅棗，薑片放入飛了水的雞腳扇骨小火30分鐘在放木瓜再繼續煲，OK...

單純記錄每天的湯用料花生克雞爪只眉豆克生薑瘦肉健脾祛濕——花生眉豆雞腳湯的做法花生和眉豆，洗一下，泡半個鍾雞爪洗一下焯水瘦肉最好選腱子肉，切小塊，用鹽醃一下，焯水。加一片姜，通通放進砂鍋，大火煮開後，轉小火一個鐘，想吃...

適合上班一族美眉，湯冷了之後是一團duangduang的糰子，可見膠原蛋白多豐富用料幹香菇5朵（提前一個晚上泡發）雞爪250克眉豆150克花生150克姜1塊小的拍扁（跟肉一起焯水）1塊放在湯裏陳皮2瓣蜜棗2個瘦肉250克鹽最後調味懶人眉豆...

用料雞爪500克紅皮花生1把眉豆1把腰豆1把黑棗7.8顆姜幾片廣東養生湯（花生眉豆煲雞腳）的做法眉豆，腰豆，花生清洗乾淨浸泡，花生另外裝起。雞腳洗乾淨，泡血水，剪去指甲，焯下水。黑棗剪開。泡過的豆類先煮一下，把豆子苦澀味祛除一...

用料雞爪8只筒骨1塊花生，黃豆，眉豆，蝦米，姜小許淮山小半塊蜜棗，紅棗各3顆靈魂眉豆花生雞腳湯的做法眉豆，黃豆，花生，蝦米，各一小把，提前泡發1小時筒骨和雞腳，冷水下鍋，放入薑片焯水煮出血沫煮出血沫之後，把筒骨和雞腳用冷水沖洗乾淨...

用料雞爪7-10只眉豆小半碗花生小半碗枸杞適量姜幾片龍骨一斤左右當歸片幾片花生眉豆雞腳豬骨湯的做法把豬骨，雞腳洗乾淨飛水備用把所有材料放在一起煲，當歸約關火前二十分鐘放入，加鹽，全程大概煲一個半小時...

給在異地工作或者讀書的小姐姐提供一個簡單、鮮甜、祛濕的湯水～以往我一人獨自在外工作，最想念的就是家裏的老火湯，現在自己在外也能自己照顧自己了～成本才5塊錢～你值得擁有用料雞腳2-3只眉豆1把花生1把蟲草花5-8條瑤柱3-4...

每次都會用自己種的木瓜這樣子煲湯補鈣、祛濕、抗衰老、補充膠原蛋白、滋潤不上火用料雞爪10只左右木瓜1個花生手抓一把蜜棗2粒眉豆手抓半把枸己少量筒骨2條木瓜雞腳花生眉豆湯的做法木瓜切好，雞腳筒骨花生眉豆蜜棗枸...

蜜棗用料雞腳8只扇骨1斤花生1/4斤眉豆1/4斤木瓜1個蜜棗2顆木瓜扇骨雞腳眉豆花生湯的做法雞腳同扇骨先出水把出水的雞腳以及骨頭放入煲裏，把其他材料洗乾淨放入煲裏面一起煲。因為我用點壓力鍋。煲湯檔，等它自動放氣，下點...

最近廣東高温炎熱，還加上大雨不停。整個人都感覺到濕熱，渾身無力，早上起牀臉都是腫的😭。這時候就要煲一道廣東地的老火靚湯來祛濕消腫、美容養顏啦！用料雞爪10只眉豆60克花生100克姜6片豬肉80克陳皮1片（1克）鹽少許料酒3勺...

雞腳.豬皮.木耳營養價值高.含豐富的鈣質及膠原蛋白多吃不但能軟化血管.還具有活血止血.強筋健骨.美容養顏功效。用料雞腳400g豬皮500g木耳50g花生50g眉豆50g陳皮1/2個生薑3片食鹽適量花生眉豆木耳雞腳豬皮湯的做法準...

雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。眉豆中的優質蛋白質很容易被人體吸收消化，而其他的多種微量元素有是人體所必須的，可以提供人體免疫力。這個湯具有活血止血、強筋健骨...

用料節瓜2個雞腳400克左右龍骨200克左右花生100克眉豆50克生薑片4片清水8碗鹽適量節瓜眉豆花生雞腳湯的做法食材大合照食材清洗乾淨，肉類涼水下鍋，放兩片生薑，大火燒開焯2分鐘，撈起用涼水清洗乾淨。全部食材倒進湯煲，加入...

一個木瓜分2種吃法。第二種來了～非常滋補的雞腳湯～用料雞爪7只木瓜500g紅棗4顆花生70克姜4片眉豆30克木瓜花生眉豆雞腳湯的做法把材料都準備好。花生和眉豆最好提前浸泡一小時。木瓜我的是6-7成熟的。很適合煲湯。雞爪...

花生眉豆煲雞腳是一道經典廣東老火湯，也是廣東小孩時常惦記的童年味道記憶。少時在外瘋玩了一天不知疲倦，回到家媽媽乘出一碗花生眉豆煲雞腳，鮮甜靚湯下肚，最是熨帖。花生性味甘平、補脾潤肺，眉豆能健脾除濕，令湯水温和滋潤...

因為眉豆花生雞腳湯有利水消腫，所以雙腳腫脹的時候最合適飲。眉豆具有健脾、止消渴，補腎、生精髓、和五臟，理中益氣之功效。雞爪的含有豐富的鈣質及膠原蛋白。花生衣益腎。用料雞爪6只眉豆50g花生30克姜2片水1800ml鹽1羹...

廣東需要祛濕，濕氣重。以下是2分份量。用料雞爪4只花生隨意眉豆隨意姜2片鹽隨意冬菇2朵胡蘿蔔半根去核紅棗2顆枸杞隨意祛濕湯--雞腳眉豆花生湯的做法以上材料，加水，放入。肉先過一次水（燒開水後放肉，後過冷水，放入容器裏。）...

廣東人最喜歡煲湯～這是一款去濕靚湯～而且骨膠原滿滿的～用料雞腳趾15個豬腱250g核桃一小把花生一小把眉豆一小把幹淮山4-5片蜜棗一顆生薑4片水核桃花生眉豆雞腳湯的做法雞腳去指甲，豬腱切塊，洗乾淨。水開後放進鍋裏，煮出血污...

祛濕消腫，理氣和中。很鮮的湯用料雞爪10只眉豆80克花生肉80克瘦肉200克蠔豉（或瑤柱或淡菜）30克冬菇30克姜3片水2500ml花生眉豆雞腳湯的做法湯料浸泡，雞爪去指甲，全部放煲煮，煮開後轉小火一小時，加鹽...

媽媽突然急性腎炎，住了院，沒胃口吃不下，腰部也痛，身體一度虛弱到暈眩。出院回家後，身體有好轉，但也一直在反覆。回想起，當初外婆年輕時患上腎病時，得一老中醫提供的湯方子，主要就是袪濕，消炎。馬上就開始實行起來。（效果因人而異...