涼拌雞絲簡單版怎麼做才好吃

減肥中！在城市打工做不了複雜的菜隨便吃中午不吃主食～菜肉比例7:3不放糖用料雞胸肉1塊胡蘿蔔1根金針菇醋1勺蒜2瓣香菜醬油2勺小米辣2個線椒1根涼拌雞絲（簡單版）的做法雞胸肉先蒸熟蒸到筷子能戳進去然後穿到底（熟了以後跟着...

用料雞胸肉1塊簡單好吃😋涼拌雞絲的做法如圖備料如圖😋...

很喜歡吃雞肉🐔低脂健康，美味簡單！這版涼拌雞絲，我寫了兩種做法:一種較清淡，一種放了點兒油！你喜歡哪款就做哪款～用料雞胸肉適量豆芽和小葱可用其他蔬菜葱薑蒜適量香葉、花椒、料酒其他香料也行醋、糖、雞精、鹽、豆瓣醬還...

用料雞胸肉1塊葱1根姜3片料酒2勺香葉2片花椒20粒糖1勺鹽2勺生抽2勺陳醋3勺耗油1勺乾紅辣椒3個二荊條1根花生1把簡單易上手的涼拌雞絲的做法先將雞胸肉洗淨，稍微切大塊，放入冷水，加葱，姜，料酒，香葉和2勺鹽煮熟，不確定熟不熟可...

基本不吃雞胸肉，又塞牙縫，又粗。家裏的雞胸肉只有孩子爸會吃，疫情當前買菜艱難，沒有給我任何食慾的雞胸肉做成涼拌雞絲後從此改變了我和娃對雞胸肉的看法，現在一週至少吃一次，真的是夠夠了，哈哈哈哈哈用料雞胸肉1-2塊獨蒜1個...

感覺是特別適合一人食的菜式，有湯、有菜，加個白飯、青菜，完美的一餐~當然，作為宴客菜中涼菜的選擇也是不錯噠~！用料雞大胸1塊鹽適量生抽1匙米醋/香醋3匙/2匙辣椒麪2、3匙細砂糖1茶匙油適量生薑2、3片超級無敵簡單的涼拌雞...

日常減脂路用料雞胸肉1塊胡蘿蔔半根黃瓜半根木耳幾朵大蒜一瓣醋適量生抽適量朵簡易版無油涼拌雞絲的做法因為在公司做的所以沒有拍步驟圖1.雞胸肉煮熟放涼撕成小條備用木耳煮熟切絲胡蘿蔔黃瓜切絲蒜切碎2.把所以材料...

用料生抽醬油一勺花椒油一勺糖一勺醋一勺紅油兩勺耗油一勺香油一勺面自行定量雞胸肉2塊鹽一勺胡蘿蔔一根綠豆芽一包姜葱2根黃瓜一根雞絲涼麪（簡單版）的做法先拿出一塊完整的雞胸肉解凍然後放入鍋中（水開撈出，時間不定大概...

上週到好朋友家玩，她做的涼拌雞絲超級好吃，今天休息自己也做了一個💕用料雞腿1個黃瓜1根蒜兩瓣鹽6克生抽2勺香油2勺油辣椒3勺花椒麪少量好吃又簡單的涼拌雞絲的做法涼菜第一步:熟一碗好吃的油辣椒（紅油）是關鍵，把辣椒麪倒...

簡單，快捷，健康用料雞胸肉適量黃瓜一根紅蘿蔔適量㊣醬汁㊣材料細砂糖少許芥末少許生抽二勺蠔油一勺蒜頭適量油適量煮雞胸用:料酒少許，姜一片簡單又好味的涼拌雞絲的做法雞胸煮熟。煮雞胸冷水下，加料酒，薑片，燒開之後收至小...

我老公不是特別會做菜，為了我一直在學習做菜，但是別人寫的菜譜他有時候會看不明白，所以我直接弄個賬號用下廚房給他把一些簡單易學的菜在這裏弄成菜譜，方便他學習哈哈哈哈，是不是特別有愛吖✿♥‿♥✿用料雞胸肉1塊胡蘿蔔1...

用料雞胸肉2塊小黃瓜2根香菜1把蒜5瓣花椒8粒老乾媽2勺生抽2勺醋2勺鹽代糖橄欖油姜料酒涼拌雞絲減肥減脂涼拌菜超簡單快手小涼菜的做法雞胸肉整塊冷水下鍋放薑片料酒水開撇去浮沫煮熟的雞胸肉撕成細絲擦入黃瓜絲放入致...

突然想喝雞湯，可是不愛吃雞肉，靈光一現的涼拌雞絲❤️用料葱半根生煎3片大蒜6瓣香菜3把黃瓜1根紅蘿蔔1根竹蓀適量雞半隻生抽30g香醋30g香油20g耗油20g白糖3克小米辣7根涼拌雞絲簡單快手菜的做法材料排排隊雞肉洗淨後冷水...

用料麪粉一小勺水適量鹽適量雞蛋2個大蒜1瓣醋適量十三香適量孜然適量香油適量簡單美味涼拌雞蛋絲的做法一小勺麪粉加少量水攪拌均勻，放適量的鹽，加入兩個雞蛋，再次攪拌均勻。如圖烙餅的平鍋（也可以用電餅鐺），把麪粉雞蛋液倒...

用料雞胸肉1塊胡蘿蔔隨意大蒜5-8個醋2勺生抽3勺姜2片料酒1勺白糖3克葱段少許菠菜少許芝麻油適量花椒油半勺簡單版涼拌雞絲的做法材料備好，蒜切沫，葱切段，薑切片，胡蘿蔔切絲。雞胸肉冷水下鍋，放上葱，姜，料酒一起煮去腥，怕肌肉...

叫它涼拌雞絲也好，改良版口水雞也罷，總之就是我自己天馬行空改造出來滴嘎嘎適合解膩的一道涼菜，減脂期又戒不掉重口味的也可以試試，對了，用它拌麪條也是一絕哈哈！用料雞胸肉1塊生抽2勺耗油1勺麻油1勺糖1勺老乾媽1勺醋1勺改...

沒想着寫菜譜，沒有具體過程圖。用料雞胸肉1塊黃瓜1根姜若干片生抽2勺香醋1勺簡版快手菜-涼拌雞絲的做法雞胸肉冷水入鍋，放幾片姜，一點點料酒，煮10分鐘，悶5分鐘。黃瓜切絲備用。雞胸肉出鍋後放涼白開中，等完全冷卻後手撕成絲...

最近一段時間菜價爆漲，作為一名專業的家庭煮婦感到壓力山大😂😂，以下這道涼拌雞絲大概10元左右，既經濟又實惠，關鍵是夏天的一道開胃爽口菜鴨～用料雞胸肉一塊黃瓜一根香油適量涼拌醋適量生抽適量熟花生50克蒜頭3粒鹽適量簡...

用料雞胸肉1塊芝麻1勺料酒1勺鹽半勺生抽1勺醋1勺姜2片黃瓜（可有可無）1根涼拌雞絲【減脂簡單版】的做法做前將雞胸肉解凍。開水煮沸放姜，料酒，雞胸肉。中火煮十分鐘撈出。用廚房紙吸乾水分，用筷子把雞胸肉掰開，注意看雞胸肉...

閒來無事可做，做一頓自己喜歡的菜，一個人也要好好生活。用料雞胸肉1塊杏鮑菇2個小米辣五根醋1勺生抽2勺鹽適量蠔油1勺葱花適量花椒10顆香油2勺老乾媽油辣子1勺大蒜2瓣料酒適量涼拌雞絲杏鮑菇(簡單香香)的做法水中放入適...

用料雞爪1斤大蒜5瓣葱適量姜適量小米椒適量醋2杯蓋醬油3-5湯勺鹽少許糖少許香菜少許檸檬1個（簡單版）涼拌雞爪的做法所需配醬如圖:D雞爪放入水中煮12分鐘（水中加入葱姜去腥）煮好後衝冷水（有條件的放冰塊浸泡）瀝乾水分葱薑蒜...

幾分鐘搞定一道美味的菜餚，一起來試試吧用料雞胸肉1塊黃瓜半根香菜2根花生米1把小米辣2根大蒜少許薑片3片簡單易做的涼拌雞絲的做法雞胸肉洗淨，對半切分成兩瓣（這樣容易煮熟）鍋中加水，下雞胸肉加入料酒、大蒜、薑片，煮熟撈...

不會做菜的人也可以輕鬆越會！很多健身達人在飲食上都推薦雞胸肉，可是，天天白水煮雞胸肉是神仙也吃不下了。(´;︵;`)之前我也是很討厭吃雞肉，特別是雞胸肉，乾乾的，如同嚼蠟……╤_╤但是！用這道超簡單的涼拌雞絲改變你對雞胸肉...

用料雞腿只糖克料酒勺鹽克簡單涼拌雞腿的做法簡單...

這是我無意間發現的一款蘸料方法，後來我家吃清蒸或者需要蘸料都是用這款蘸料的用料雞絲500克香菜適量大蒜五瓣陳醋適量麻油適量鹽適量剁椒適量蠔油1勺家庭簡易版涼拌雞絲的做法把香菜切小段大蒜切末，之後所有調料攪拌在...