鮮核桃拌木耳怎麼做才好吃

這道菜，超快手，又好吃！料汁只要有生抽和小米辣，就很搭！用料鮮木耳20朵鮮核桃20個生抽5克花椒油5克糖1克鹽1克雞精1克小米辣2顆香葱1根鮮核桃拌木耳的做法木耳先焯水煮熟。我用的新鮮木耳，也可以用幹木耳，提前泡上。新鮮核桃...

用料核桃仁60g木耳100g油鹽葱辣椒香菜雞精醬油木耳炒核桃仁的做法木耳用清水泡軟，摘去根部，撕成小朵，清洗乾淨核桃仁準備適量，葱和辣椒切小段香菜洗乾淨切小段把水燒開把木耳和核桃仁淖一下，瀝乾水分鍋中放油，放入葱花和辣...

黑木耳滑嫩可口、營養豐富，享有“素中之肉”的美稱；鮮核桃香嫩脆口，能益智補腦、補虛強體。把兩者結合在一起做一道涼拌菜，既開胃又補腦，就是舌尖上的美味。用料鮮核桃20個黑木耳適量鹽少許生抽1勺大蒜3瓣姜少許醋1勺油適...

用料鮮核桃幾個野生黑木耳1小把小米辣2、3個鹽適量生抽適量香醋適量香油少許白糖少許木耳拌桃仁的做法野生木耳洗淨，泡發，焯熟，瀝水備用；核桃仁去皮洗淨，小米辣切圈與木耳裝盤；鹽、生抽、香醋、香油、糖調成味汁；拌勻，上桌。...

最近大量新鮮的核桃上市了，新鮮核桃吃起來口感清甜爽脆，相當美味，買了兩斤回來，剝殼去皮，用核桃仁拌木耳，酸甜帶辣味，開胃又補腦，好下飯！用料幹木耳12克新鮮核桃40克黃瓜1/2根花椒20粒獨頭蒜1個小米椒2個生抽2勺香醋1勺鹽1.5克...

快手、低脂又營養👍這種鮮核桃，大城市裏真的很少見，是個稀罕物，所以偶爾見到，立馬買來嚐嚐味道😄😜用料青皮鮮核桃果肉50克黑木耳1小把生抽2勺蠔油1/2勺糖3/4勺蒜2瓣小葱2根白芝麻（熟）1勺食用油2湯匙黑木耳拌鮮核桃的做法青...

銀耳具有滋陰潤肺的功效，而且燉甜品口感也好，還有養顏的作用。平時我們吃的大多是幹銀耳泡發的，需要燉煮的時間比較長，而新鮮銀耳就比較容易了，基本焯水1分鐘就好了，平時吃的比較油膩的，這是一道不錯的涼菜用料新鮮銀耳適量...

適宜夏季爽口開胃的菜品。黑木耳爽脆，新鮮核桃脆生生的，帶些甜，口感極其清爽的一道涼拌菜。用料黑木耳200g核桃100g櫻桃蘿蔔50g香菜50g檸檬汁20ml醬油適量芝麻油適量鹽適量核桃拌黑木耳的做法核桃敲碎堅硬的外殼。撕掉黃...

用料腐竹三根黃瓜一根木耳隨意雞精一勺鹽適量克醋兩勺蒸魚豉油兩勺辣椒粉適量勺蒜末三瓣朝天椒兩個香菜可以沒有核桃或者花生🥜適量糖少許涼拌黃瓜腐竹木耳核桃的做法腐竹和木耳焯水一分鐘，黃瓜🥒拍鬆切塊。所有食材放...

此方為成都文殊院香園餐廳的一道菜，色香味俱全，適合夏日製作使用。用料木耳適量生抽3小勺老抽2小勺白糖2小勺香油適量小米椒三根鹽適量白芝麻適量（可不加）香菜適量（可不加）桃仁拌木耳的做法核桃仁準備好，小米椒切段。木耳涼...

核桃補腦，紅棗健脾胃，這兩種食材加進粥裏，整碗粥就變得超級香甜！但千萬要記住，核桃這樣的堅果如果直接吃，會容易卡住寶寶的嗓子，可以像我這樣烤一下去皮後碾碎，不僅吃起來更香也更安全喲。用料紅棗3顆核桃2個木耳1克胚芽粥米2...

我一般調佐料的比例更多就是憑感覺。為了給大家方便操作，以我今天隨性準備的食材略做一個比例參考。多少可以自己調整。用料腐竹適量（泡好）110克木耳適量（泡好）75克幹核桃適量（泡好）43克香菜適量12克大蒜3粒10克小米辣1個5克...

這幾天孩子會考，天天早起晚睡，熬夜，需要補腦。再加上天熱，胃口也不好。就想吃些涼的。想吃涼的還不好辦啊？那就拌幾個涼拌菜，夏天可做涼菜的蔬菜太多了，這可難不倒我這個老媽。我們知道，核桃不僅是最好的健腦食物，又是神經衰弱...

其實沒什麼故事，就是家裏種核桃的，核桃多的很，所以就炒了一些，沒想到蠻好吃的，而且顏色也很好看。想做的可以試試哦。用料核桃50克木耳50朵鹽1克生抽1勺耗油1.5克青椒2個白砂糖0.5克木耳核桃仁的做法準備所有食材，準備就緒，...

吃了大半後想起來拍了一張。新鮮的桃仁味道真的很贊，只是算上人工費的話可能是我們全家吃過最貴的菜…用料木耳若干新鮮核桃仁一斤核桃剝肉生抽一勺麻油少許醋一勺鮮藤椒或青花椒幾粒朝天椒一個菜油兩勺新鮮核桃仁拌木...

我今兒做的木耳核桃紅棗露功效算齊了，紅棗是補中益氣、養血藏神的，核桃能潤肺，木耳能清潔血液，促排毒，這仨寶貝碰一塊，能潤到你氣色好得像桃花兒呦~特別是不注意防曬變成小花臉的姑娘們，堅持喝下去還有很好的淡斑效果哦~用料...

用料黃瓜2根木耳7朵核桃仁幾個涼拌黃瓜木耳核桃仁的做法木耳煮熟用生抽、醋拌勻，黃瓜切塊用鹽拌一下。把黃瓜木耳混合，加入拍好的蒜，滴香油，拌均勻，放入烤好的核桃仁（切小塊）。...

用料木須野菜，木耳，銀耳，熟核桃，彩椒，海鹽，蘋果醋，蜂蜜一點，蒜蓉，香油適量。各適量雙耳核桃拌野菜(木須菜)的做法把蜂蜜入微波爐1O秒鐘化開，加入蘋果醋和蒜蓉拌勻，把，燙熟的，木耳銀耳回冷後水歷幹放入蘋果醋中備用，把木須菜洗乾淨後...

用料核桃500克小米椒兩個木耳拌核桃仁的做法剝核桃，很辛苦的活，大概一個半小時剝了這麼多木耳泡發後用開水煮兩分鐘拌料汁，醋，醬油，鹽，糖，小米椒，蒜末，辣椒油...

冬季常吃能夠健腦、補腎、預防心腦血管疾病。緩解怕冷腰痠、膝痛等小毛病。用料木耳15克山藥250剋核桃仁30克少許鹽、芝麻油適量木耳山藥拌核桃仁的做法將木耳用温水泡1小時，核桃仁用開水泡，山藥洗淨去皮切成小段。泡好...

核桃你一定吃過，但新鮮的、剛從樹上打下來的核桃，很多人都沒有吃過，每年的8-9月份，北方的核桃就成熟了，剛摘下來的鮮核桃非常好吃，沒有幹核桃的油膩和苦澀，口感香嫩、脆甜！即使是平時不愛吃核桃的人，也一定會吃上癮哦～這道菜我...

用料老酒3碗（是主料，多一點無妨）木耳20朵姜數片鹽2小甜品勺核桃若干克紅棗5-8顆枸杞8-10粒xiyangs3-4片老冰糖數克幹桂圓或荔枝3個老酒3碗（是主料，多一點無妨）温水1/3老酒的量核桃木耳滋補老鴨煲的做法切好處理好的鴨塊放在...

收到太太樂複賽助力包！消耗家裏的食材！這幾個組合意外的好吃！非常健康養生的一道菜！清脆爽口！感興趣的可以跟做參與太太樂活動用料芹菜2根核桃仁60克黑木耳一小把枸杞子8粒鹽一小勺多點太太樂蔬之鮮一小勺芹菜炒黑木耳核桃...

快手涼菜系列！承德出差.路邊兒都是賣鮮核桃的.這個我怎麼可以錯過.買了三斤多.心情美美噠...我們家頎頎子可會吃提出了請求.今天事兒不多我就剝了一下午.這個菜就榮幸進入我家黑名單.不允許再點.這也太費手了...用料核...

天漸漸轉熱，想吃點酸酸辣辣的菜開胃，家裏平時都備着點乾貨，我是很喜歡吃辣的，但家裏有孩子，所以辣椒放的少，味精雞精這些調料家裏都不備。核桃仁是新鮮核桃剝皮後冷凍在冰箱的，剝皮這個活不好做。用料幹木耳15~20剋核桃仁150...