蓮藕黃芪燉骨頭湯

老媽是地道廣東人，都知道廣東人愛煲湯，我從小都是在媽媽的湯湯水水中長大的！什麼季節煲什麼湯，哪裏不舒服煲什麼湯調養，養成我現在棒棒的身體，這一點絕對沒自誇(╯з╰)
   秋天來了，友友們把湯喝起來，多食蓮藕，聽説還可以幫助小盆友長高喲*^O^*

用料  

蓮藕黃芪燉骨頭湯的做法  

1. 豬筒骨（脊骨、肋骨都可以）洗乾淨，泡冷水；

2. 泡過水的筒骨冷水下鍋，滾開以後撈出，洗乾淨；

3. 筒骨下鍋的同時可以把蓮藕削皮，切塊或者大片；

4. 把準備好的黃芪、金蟲草，枸杞，姜葱連同筒骨、蓮藕一起放入電壓力鍋內；

5. 按照不超過電壓力鍋的最高水量加好水，2個壓，按下開始鍵，坐等靚湯(╯з╰)壓力去除後開蓋加適量鹽即可盛出。

小貼士

1筒骨可以用脊骨，肋排代替；
2不喜歡蓮藕的，可以用玉米或者白蘿蔔代替，當然功效和蓮藕就不一樣咯。