28天月子餐-D19

東看看西看看還是決定在月子中心享福了。
記錄一下月子中心的月子餐點。每天三餐三點，按照“排、調、補、養”4個階段循序漸進的進補。
給大家一個參考，如果自己在家坐月子，也可以參照進食。
第三週，補，D19

用料  

28天月子餐-D19的做法  

1. D19，早餐
   大頭菜炒粉，西葫蘆炒肉，火腿卷，富硒雞蛋，燕麥粥

2. D19，上午加餐
   冰糖燉南瓜

3. D19，午餐
   炸大蝦，澆汁秋葵，二米飯，魚骨木瓜湯，雞腿燜筍尖

4. D19，下午加餐
   肉餛飩

5. D19，晚餐
   炸蠣蝗，羊肉燉蘿蔔，清炒奶油菜，紫薯花捲，小白菜豆腐湯

6. D19，晚加餐
   華夫餅，黑芝麻糊