意式彩椒焗飯

意式彩椒焗飯的做法步驟圖,怎麼做好吃

#減肥期間的花樣料理#
                         烤彩椒焗 Peperoni ripieni di riso
          隔夜飯的好去處... 剩下大洋簡簡單單的吃上優雅的意國料理
                       (我的心儀炒飯:西紅柿平菇炒飯)

用料  

彩椒(紅黃綠) 2
心儀炒飯 2小碗
芝士 適量
黑胡椒粉 適量

意式彩椒焗飯的做法  

  1. 將彩椒洗淨,切菜頭蓋,淘淨菜身備用

  2. 炒鍋中的炒飯加入適量熱水,芝士粉及黑胡椒粉並炒焗(粘稠狀)

  3. 烤箱開至180°度預熱3分鐘

  4. 將焗炒飯裝入彩椒(邊裝遍下壓),蓋上彩椒蓋,底部抹點油入烤箱180°度 烤40分鐘

  5. 取出彩椒蓋,繼續再烤5分鐘(愛吃表層脆脆飯的小巧思)