清涼綠豆湯怎麼做才好吃

解暑氣，降火氣。最愛喝老媽種的綠豆，老媽煮的綠豆湯。用料綠豆100克冰糖少量克水克清涼綠豆湯的做法綠豆洗淨浸泡一小時以上，我晚上泡好，一早起來煮的。早上起來再洗一下，放電飯煲裏煮粥模式，10-20分鐘，美味綠豆湯就做好了。...

此為懶鬼不想泡豆子省時基礎版，可根據自身喜好加各種雜糧變身綠豆薏仁湯、綠豆蓮子湯……用料綠豆糖水米希望湯不“水豆分離”的可加些薏仁、蓮子……等等自己喜歡的輔料高壓鍋版清涼解暑綠豆湯的做法綠豆和蓮子、薏仁...

用料綠豆150克糯米150克冰糖50剋薄荷水1袋紅綠絲少許冬瓜糖少許清涼爽口的蘇式綠豆湯的做法綠豆泡水三小時上鍋煮撈出放冰箱涼備用糯米泡三小時上鍋蒸30分鐘保鮮袋放冰箱備用紅綠絲、冬瓜糖少許，我這裏是四小碗的料冰...

蘇式綠豆湯，清涼解暑。夏日必備的飲品。簡單，可操作性強，炎炎夏日，大家趕緊試試吧。用料綠豆適量糯米少量水果乾（葡萄乾、蜜棗）適量青紅絲隨意礦泉水適量薄荷適量白砂糖適量夏日清涼飲品——綠豆湯的做法把綠豆淘洗乾淨後，碗...

這個是老圖了~原諒我當初木有骨瓷的小清新碗~結合了在華東喝過的綠豆湯口味&俗稱白米粥的做法~用料綠豆適量冰糖適量水適量糯米適量薄荷葉5-8片夏日清涼綠豆湯速成法的做法用電飯鍋神馬的將糯米蒸成軟綿綿的糯米...

用料綠豆250克黃油70克木糖醇或細砂糖適量紅豆沙適量清涼綠豆糕的做法買去皮綠豆浸泡24小時（中途換水），用紗布隔離，上鍋蒸50-60分鐘，直至綠豆軟糯；放入攪拌機，加入少量糖水攪拌至綠豆柔滑細膩（沒有攪拌機的可以採用過篩方式）；不...

第一次喝南瓜綠豆湯是中考的時候，跟着老師（從鄉鎮）去縣中學參加考試，第一次住校，第一次在縣中學食堂吃飯，午餐每桌都有一大盆南瓜綠豆湯。那時候覺得這個湯很一般呀，可是我最喜歡的那位老師一直誇這個湯好，適合夏天喝，我看她喝...

夏季濕熱，綠豆清涼解毒，來碗小粥比吃飯舒服多了～用料綠豆2/5米杯薏米1/8米杯蓮子1/8米杯百合1/8米杯米1/4米杯姜2片冰片糖2/3塊清涼綠豆粥的做法綠豆、薏米、蓮子、百合洗淨提前浸泡2小時後，先和薑片一起入鍋，大火燒開轉小...

清涼解暑好味道～其實主要是宿舍剛好有這些_(:з」∠)_用料冰糖適量（喜歡你就多放點憋）綠豆適量（喜歡就多泡點咯）海帶結幾個（因為是海帶結）【清涼一夏】——宿舍綠豆海帶湯的做法提前一小時泡，這樣更容易煮爛，也可以跳過。宿舍...

綠豆湯孕婦適宜孕期攝入適量的綠豆湯有利於緩解早孕反應、心悸失眠等症狀。綠豆湯添加糖分之後,其升糖反應大大提升,有高血糖的孕媽要謹慎食用。不加糖的綠豆湯對血糖和體重的影響較小,適合大部分孕媽食用。中醫認為...

用料百合30克蓮子30克冰糖30克綠豆240克清涼蓮子百合綠豆湯的做法清洗食材放適當水，按煮粥，煮好開鍋放放冰糖，放冷開喝，親，冷藏口味更佳哦好啦...

哪有什麼故事就是普通生活用料小綠豆50克水隨意啦克DwDRecipe10清涼綠豆湯的做法就，煮小貼士等待時壓力很大...

夏日必備，清涼解暑綠豆沙，做起來簡單，吃起來美味，分享給你們我做的綠豆沙～用料綠豆適量紅片糖適量燕麥片適量清涼綠豆沙的做法首先將綠豆洗淨，放入涼水浸泡，建議4-5小時，可以常温下浸泡，也可放冰箱冷藏～不要泡太久了。然後將泡...

綠豆湯有涼爽、解暑，夏季喝一碗綠豆湯，涼快極了，喝一碗，逐趕夏季炎熱，我的方子最涼爽，最涼快用料綠豆300克白糖10克冰糖1小塊(放了冰糖不用放白糖)水20杯涼爽綠豆湯的做法把綠豆倒湯鍋裏水位至4，拿小碗鏟髒東西然後，把剛才搞...

用料冰糖40克綠豆100剋薄荷三根鮮百合1顆清涼綠豆飲的做法準備綠豆，鮮百合、新鮮薄荷百合掰開洗淨、綠豆洗淨。我用高壓鍋所以無需提前浸泡。大熱天浸泡容易變豆芽哦！綠豆放入高壓鍋燉十分鐘，足矣！只需要十分鐘！打開蓋子放...

用料綠豆克水克清肺綠豆湯的做法一斤綠豆紗布包着➕4-5碗清水，放入鍋裏，水開後小火燉一個半小時左右，剩下八分碗的湯。...

綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。夏天在高温環境下人出汗多，水液損失很大，體內的電解質平衡遭到破壞，用綠豆煮湯來補充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有着...

看宮廷劇總是特別心水那些糕點，市售的綠豆糕大多都是豆沙餡，我喜歡純綠豆的。看到有廚友用麻油、黃油做的，我覺得這道點心應該是在夏天增添一抹清涼的，用無味的玉米油就不會喧賓奪主了，個人喜好哈。不要用花生油、黃油啥的...

夏天到了，綠豆南瓜湯清涼解暑。用料綠豆克綠豆南瓜湯清涼解暑的做法綠豆下鍋煮。老媽配方:加一點豬油，綠豆更容易煮爛。南瓜切塊後，等綠豆開口後下鍋一起煮。大約半個小時，綠豆殼肉分離前放適量鹽和糖。完工...

從小吃到大的夏日甜品媽媽的拿手絕活哈哈😄這款清涼湯在我們老家俗稱：“八寶湯”但是其實材料並沒有八種食材只是就這麼叫了而已、八寶湯最講究的是湯水清透、糯米彈牙、綠豆粉糯，以及最最重要的一定要冷藏足夠時間後再...

冷藏後更好喝。用料綠豆200克水1200克冰糖70-100克小美夏日清涼綠豆湯的做法1.將綠豆放入秤出並清洗乾淨。2.放入1200克冷水。45分鐘/100度/反轉速度1。3.在剩餘2分鐘時從量杯孔放入小塊冰糖即可。...

天氣有點熱，來碗綠豆湯。用料綠豆70克水1000ml冰糖40克清涼解暑綠豆湯的做法綠豆提前一晚浸泡，砂鍋中加入綠豆和1000ml的水。大火煮開，加入適量冰糖，然後中火煮半個小時，最後加入薄荷葉再煮幾分鐘。最後盛起來就好啦。冰鎮...

不用泡豆子，只用兩樣原料就好用料綠豆一把冰糖按口味添加清爽綠豆湯的做法一把豆子洗洗，放大鍋子里加水，按口味加冰糖，加到想煮好量的120%。大火煮開，再改小火煮一個小時，着急可以少煮一會，時間越短，綠豆湯的顏色越淺。...

美味的粽子總是吃不完，但是吃多了也會膩。所以，今年的端午節，我嘗試了一款很清爽的小茶點——綠豆糕，十分適合炎熱沒食慾的夏日假期。綠豆糕是著名的傳統特色糕點之一，按口味有南、北之分。北即為京式，製作時不加任何油脂，入...

夏天是最適合吃薄荷的！清涼的透心涼～綠豆湯里加點燕麥米，有嚼勁。薄荷葉就是泡茶也很好喝，夏天特別清涼！還有潤喉的功效～用料綠豆3把薄荷1把燕麥米1把清涼薄荷燕麥綠豆湯的做法準備綠豆，燕麥米。淘洗乾淨。沒有提前泡，直接煮...