三時三餐3-辣拌麪
用料辣椒醬勺醬油醋糖香油芝麻蒜泥葱花面蔬菜三時三餐3-辣拌麪的做法辣椒醬醬油醋，糖芝麻，香油蒜泥葱花拌麪醬完成煮好的面用涼水衝加進拌麪醬裏蘿蔔纓拌麪，上面再加黃瓜...
三時三餐3辣拌麪怎麼做才好吃
三時三餐|韓式拌麪|自用存檔
用料生菜黃瓜素面雞蛋姜蒜辣椒醬辣椒粉糖汽水蜂蜜芝麻芝麻油醬油三時三餐|韓式拌麪|自用存檔的做法小貼士🌱비빔국수韓式拌麪🍜#韓綜三時三餐高敞篇EP01#－－－－食材做法－－－－食材：生菜黃瓜素面雞蛋調味料：姜蒜辣椒醬辣椒粉糖汽水...
三時三餐 海螺拌麪醬料
用料辣椒醬三時三餐海螺拌麪醬料的做法辣椒醬食醋白糖辣椒粉蒜泥葱花青陽辣椒...
辣燉雞塊——三時三餐版
用料琵琶腿2只翅根6個土豆2個胡蘿蔔1根青紅椒3個韓式辣醬2大勺東古醬油少許麻油少許白糖少許葱薑蒜粉少許水少許辣燉雞塊——三時三餐版的做法食材準備琵琶腿、翅根去皮、去油脂，在琵琶腿上切兩刀方便入味，入冷水去腥去...
三時三餐
兩週時間，從入門到衝刺，終於結束PTE首考，一個半月的生酮期也以穩居43kg平安落地。接下來一直到年底都是研的衝刺期了。目標就四好：吃好喝好練好學好。心理強大才配得上做心理學的女人⛽️用料時間兩個月三時三餐的做法堅持...
三時三餐本土化版拌麪
用料大蒜切片7瓣薑切片3片葱5根香菜4根蘑菇6個八角2個花椒20粒麪條3人份郫縣豆瓣醬適量甜麪醬適量耗油適量滷豆腐適量豬肉丁適量白糖適量料酒適量黃瓜切絲半根三時三餐本土化版拌麪的做法準備食材鍋中倒油，油熱後加步...
三時三餐之辣炒雞肝
初到荷蘭的時候去超市只看到過這一個食材是動物內臟的讓我這麼個超愛吃內臟的人簡直崩潰有一次去超市買雞肝前面一個大媽連拿四盒雞肝到我了就沒有了大媽回頭看到我就跟我説“你要嗎給你一盒吧我就是買回家給狗狗吃的...
三時三餐:生扮辣羅卜
連刷4.2季三時三餐發現各種自扮菜~心動不如行動~試了三次~象點兒樣了…用料白羅卜一頭小葱一把螺旋椒一位白糖少許辣椒粉三勺鹽少許韓式辣醬一勺韓式大醬半勺蘋果醋三勺蝦醬半勺蒜蓉一勺薑蓉半勺蠔油一勺三時三餐:生...
三時三餐1-拌菜醬
用料醬油3辣椒麪2勺糖2香油2勺醋2勺魚露2勺蒜末2瓣芝麻克三時三餐1-拌菜醬的做法醬料混合青梅汁甜味拌喜歡的菜...
三時三餐3-辣炒豬肉
用料洋葱，葱薑蒜幹辣椒醬勺蒜末蒜片瓣糖克辣椒粉勺醬油勺青梅汁香油勺胡椒粉三時三餐3-辣炒豬肉的做法切塊準備醃製加姜，酒醃一下加點胡椒粉醃15分鐘調辣炒豬肉醬：辣椒醬+蒜加糖加辣椒麪加醬油加青梅汁加香油+胡椒粉攪拌...
三時三餐 辣炒年糕
用料蔬菜辣椒醬三時三餐辣炒年糕的做法高湯淘米水辣椒醬老抽雪碧辣椒粉放蔬菜最後放葱和青陽辣椒...
三時三餐3-辣炒麪片
用料高湯淘米水辣椒醬勺青梅汁醬油勺魚露勺糖克辣椒粉勺蒜泥勺洋葱土豆包菜魚餅面片大葱辣椒三時三餐3-辣炒麪片的做法高湯底加淘米水辣椒醬蒜泥青梅汁+老抽+魚露+糖辣椒粉洋葱土豆捲心菜大葱煮開湯汁下面片加魚餅加...
韓式辣拌蛤蜊 三時三餐
用料白蛤蜊辣椒末適量醬油適量白醋少量白砂糖少量熟白芝麻適量葡萄籽油少量香油少量黃瓜韭菜青陽辣椒韓式辣拌蛤蜊三時三餐的做法白蛤蜊煮熟，取出蛤蜊肉，清除蛤蜊便便，清洗乾淨備用黃瓜去皮，切厚片，嫩韭菜切段，青陽辣椒切丁...
三時三餐3-韓式高湯底
用料洋葱根個大葱根根明太魚條小銀魚克三時三餐3-韓式高湯底的做法洋葱洗好，留根和皮大葱洗好，留根部明太魚乾頭部全都加進水裏加小銀魚煮至湯變黃白色，過濾留存...
【三時三餐】辣燉魚湯
好喜歡漁村篇！眼饞車嬸做的飯很久了！於是做個小記錄！供自己不知道吃什麼時候參考由於我挑食所以很多東西都換了是自我口味改良版哈哈哈用料高湯用料：只是煮一會會即可幹海帶香菇白蘿蔔配菜：洋葱我不吃但車嬸放了辣椒或小米...
【三時三餐】Andy辣椒醬湯
用料土豆西葫蘆豬肉淘米水韓式辣醬韓式辣椒粉青陽辣椒蒜泥糖【三時三餐】Andy辣椒醬湯的做法豬肉～這個應該是跟白老師學的哈哈辣醬辣椒粉蔬菜調料辣椒可以吃啦...
「三時三餐」蛤蜊海帶湯/辣燉海鮮/ 拌麪 / 泡菜湯
S3EP05早餐：蛤蜊海帶湯+雞蛋卷+米飯+ep4醃的鹽水蘿蔔+泡菜午餐：辣燉海鮮+炭烤石蟹+章魚拼盤（香油醬/醋醬）+鹽水蘿蔔泡菜+米飯下午：拌麪+生拌菜+蒸蛋晚餐：泡菜湯+拌葱+烤海鮮+烤五花肉（油醬/包飯醬）拌麪親證好吃！這是四餐！你們不...
三時三餐4-辣燉菜
這個醬料既用來做辣燉蘇子葉，也用來拌生菜了用料蘇子葉醬料三時三餐4-辣燉菜的做法醬油小銀魚汁辣椒麪青梅汁蒜末葱花香油芝麻高湯稀釋辣椒醬料備好無油幹炒小銀魚去腥加高湯底鋪一層蘇子葉+洋葱加上醬料和銀魚煮到蘇...
海鮮辣湯麪-三時三餐（復刻免辣版）
用料洋葱0.5個西葫蘆0.5個平菇50克圓白菜若干片葱0.5根白蘿蔔0.5根八爪魚1條美貝0.5斤蝦仁100克麪條1份胡椒粉少許豆醬適量麪粉適量大蒜若干冰塊若干海鮮辣湯麪-三時三餐（復刻免辣版）的做法準備好蔬菜準備好八爪魚🐙準...
【三時三餐】辣魚湯
適用於新鮮魚的邊角料做～這裏面是切完鯛魚生魚片剩的魚骨魚尾魚頭啥的。也可以買別的魚來做～但是建議用味道比較清甜的用料韓式辣椒粉洋葱韓國辣醬蒜泥白糖大葱醬油魚骨/魚尾/魚頭西葫蘆白蘿蔔青辣椒紅辣椒生薑空心菜或...
三時三餐車嬸牌拌麪
高敞篇第一集做的第一餐，很簡單的拌麪，但是看起來很有食慾～用料細面生菜黃瓜辣椒醬細辣椒粉砂糖汽水蜂蜜芝麻芝麻油醬油姜蒜雞蛋三時三餐車嬸牌拌麪的做法生菜和黃瓜都切絲3勺辣椒醬2勺辣椒粉少量砂糖倒入少量汽水，代替水...
三時三餐3-拌豆芽
用料葱蒜幹辣椒麪勺醬油勺芝麻克鹽三時三餐3-拌豆芽的做法開水加鹽焯水一直開蓋或一直敞開撈出後加葱蒜加鹽加辣椒麪加醬油加芝麻，香油拌勻...
三時三餐 涼拌豆芽
用料豆芽三時三餐涼拌豆芽的做法葱豆芽蒜末辣椒麪小銀魚汁...
【三時三餐】辣燉雞塊
妹有故事。用料土豆適量洋葱適量辣椒粉適量生抽適量胡蘿蔔適量蒜泥適量白糖適量大葱適量雞適量【三時三餐】辣燉雞塊的做法雞剁成稍大的塊兒加水和白糖開火煮雞肉熟了以後先放胡蘿蔔和土豆進去煮煮煮煮再放生薑片繼續...
三時三餐拌黃瓜20年08
78集都有做，這是第8集版本用料黃瓜，洋葱，大葱香葱鹽，粗辣椒粉，細辣椒粉，醋，低聚糖，白糖，醬油，魚露，芝麻三時三餐拌黃瓜20年08的做法切黃瓜撒鹽醃30分鐘，（時間一定要夠，不然會出很多水）沖洗結束洋葱大葱香葱放入黃瓜裏放粗細辣椒麪，醋（...