馬蹄胡蘿蔔骨頭湯怎麼做才好吃

用料豬骨適量馬蹄適量胡蘿蔔1根鹽適量馬蹄胡蘿蔔骨頭湯的做法馬蹄去皮洗乾淨備用；胡蘿蔔洗乾淨去皮，滾到切成塊；豬骨頭放進煮好開水的鍋中，焯水之後撇去浮沫撈出；所有食材放入電高壓鍋中，加入沒過食材的清水，打開煲湯模式煮4...

前面説了胡蘿蔔份量太足，需要變着法消耗，於是看到這款排骨湯，立馬去買點荸薺回來。沒想到真的不錯，清淡爽口，值得推薦用料肋排500克姜10g葱2根打結水1400克荸薺10個去皮胡蘿蔔1根約200g鹽4克（按口味）清清淡淡排骨馬蹄胡蘿蔔...

週六中午下班回家路上買幾樣材料，用電燉鍋燉上3個鐘，晚餐就準備好了，簡單方便～下午睡個覺，起牀就可以喝湯了～我一個人的晚餐就是把湯和材料吃完，剛好～用料胡蘿蔔1根姜3片馬蹄5個淮山1小段骨頭250克鹽適量胡蘿蔔淮山馬蹄骨頭湯...

荸薺，也叫馬蹄，皮色紫黑，肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，既可作為水果，又可算作蔬菜，是大眾喜愛的時令之品。營養豐富，含有蛋白質、脂肪和碳水化合物。可以生吃，也可以用來烹調，可制澱粉，還可作中藥。中醫藥學認為有止渴、消食、解熱...

用料玉米1根胡蘿蔔1根馬蹄6個筒骨1條鹽適量胡蘿蔔玉米馬蹄筒骨湯的做法水開下筒骨，加姜和料酒，焯水後撈出準備胡蘿蔔，馬蹄，玉米，少量薑片備用焯水後的骨頭清洗乾淨，和準備的食材加水一起下鍋大火煮開後15分鐘，轉小火20-30分...

因為有了竹蔗所以這款湯煲出來非常清甜，儘量使用瘦肉或者排骨肉，不需要太肥，這樣煲出來的湯味更清爽。用料竹蔗2小節竹蔗馬蹄胡蘿蔔豬骨湯的做法竹蔗去不去皮都可以，不去皮一定要清洗乾淨表皮。豎切幾刀胡蘿蔔隨意切馬蹄...

其實這道湯用排骨最好，燉2-3小時，骨酥肉爛，湯汁甘甜。只是現在二師兄直奔一線演員的票價，只能退而求其次.清熱下火、滋養、健脾開胃的功效。用料豬骨300克玉米1根胡蘿蔔1根馬蹄6個姜3片料酒1勺鹽5克紅棗6顆豬骨馬蹄胡蘿蔔...

我有一個愛喝湯的男朋友😘用料魚腥草10克扇骨1個或半個胡蘿蔔1根玉米1:根馬蹄10個鹽適量胡蘿蔔玉米馬蹄魚腥草骨頭湯的做法骨頭煮沸去血水，胡蘿蔔玉米馬蹄魚腥草洗好備用把去完血水的骨頭冷水放進鍋裏，依次把準備好的材...

用料排骨400克玉米1根胡蘿蔔1根薑片葱根馬蹄10個排骨馬蹄玉米胡蘿蔔湯的做法超級簡單，排骨出水，然後放冷水煮開，放入馬蹄、玉米，待排骨燉爛後加入胡蘿蔔，再少許燉煮，加鹽，OK啦！好喝，清甜！...

喝過很多家的這款湯，沒有一款比得上我老媽的湯濃醇。用料豬筒骨一根胡蘿蔔一根玉米一大根馬蹄七八顆鹽少量玉米蘿蔔馬蹄骨頭湯的做法第一步，豬筒骨焯水，胡蘿蔔削皮切塊，馬蹄削皮切成兩半，玉米切粒（我直接拿刀削粒）都記得要記...

很清甜超級好喝用料豬骨半斤玉米+胡蘿蔔+馬蹄1根+1根+8個紅棗+薑片+黃芪當歸（可不放）適量鹽適量玉米胡蘿蔔馬蹄豬骨砂鍋湯的做法1:豬骨頭洗淨下鍋加薑片料酒煮開焯水撇去浮末，再過涼水沖洗乾淨備用。2:玉米切圈、胡蘿蔔...

炎炎夏日，廣東人家中必備，清熱解暑，老少咸宜。用料玉米1根胡蘿蔔1根豬骨頭適量竹蔗適量馬蹄適量茅根適量竹蔗茅根馬蹄胡蘿蔔玉米骨頭湯的做法首先準備好食材，我是直接網上買菜的。去血水，煮開水並將豬骨頭放進去幾分鐘後撈...

用料排骨200克胡蘿蔔1根甜玉米2根鹽若干排骨玉米胡蘿蔔馬蹄湯的做法1.食材都切成小塊。2.排骨飛水3.把處理好的食材都倒入高壓鍋4.放入兩片姜，生抽，鹽和一個捆紮好的大蒜（燉完開鍋後去掉）5.大火上氣10分鐘小火20分鐘6.出...

用料排骨排骨400克馬蹄6只去皮6個胡蘿蔔1根甘蔗2小節馬蹄胡蘿蔔甘蔗排骨湯的做法排骨焯水瀝乾後大火煮沸開到中小火加胡蘿蔔甘蔗半小時後加馬蹄小貼士排骨焯水的時候加一點料酒撈出瀝乾煮湯的時候可以不再添加1小時就...

竹蔗茅根馬蹄紅蘿蔔是廣州人夏天用來煲涼水清熱氣的食材。這次我用它來煲骨頭湯也不錯👍👍👍用料1、小排骨：洗淨，飛水。2、玉米：洗淨，切成四段。3、胡蘿蔔🥕竹蔗馬蹄茅根湯料：1包。4、蜜棗：2個。5、姜：2-3片。竹蔗茅根馬蹄胡...

用料茅根50克豬骨500克馬蹄6個胡蘿蔔半個蜜棗2粒胡蘿蔔茅根馬蹄豬骨湯的做法豬骨飛水後沖洗乾淨浮沫；茅根清洗乾淨，馬蹄削皮後對半切開，胡蘿蔔削皮後切厚塊，蜜棗沖洗乾淨全部材料放進湯鍋，加入8碗清水大火煲開後，轉小火煲2...

用料排骨300克玉米1根馬蹄10個胡蘿蔔1根姜3片鹽適量胡蘿蔔玉米馬蹄排骨湯的做法排骨焯水，冷水入排骨，加幾片姜和適量料酒焯水後排骨和玉米一同入鍋燉，水一次性放足，大火燒開後，小火燉1個小時後半小時加入馬蹄和胡蘿蔔快燉...

用料馬蹄12個玉米1個胡蘿蔔一個骨頭1斤鹽適量馬蹄玉米胡蘿蔔骨頭湯的做法馬蹄去皮，玉米切塊，胡蘿蔔去皮切滾刀塊，大骨，以上所有材料洗乾淨，全部一起放到鍋裏，放水漫過再多一點，大火煮開，轉小火煮20分鐘左右，煮好後再用適量的鹽...

最傳統的廣東湯水——玉米紅蘿蔔馬蹄骨頭湯。此湯做法簡單，清熱解毒，養陰生津，是秋季最滋潤的湯水。湯清而不膩，甘甜可口，適合任何體質的人喝。用料豬筒骨750克玉米一根紅蘿蔔一根馬蹄3—5粒蜜棗2粒紅棗6粒姜2片鹽適量玉米...

喝過都説好喝的湯用料豬骨500克胡蘿蔔1根馬蹄10個玉米1根鹽少許胡蘿蔔馬蹄玉米豬骨湯的做法清洗，切塊。排骨拿熱水過一下，冷水洗一下。放鍋裏，放三碗半水，煲一個小時。加鹽，可以吃啦！小貼士豬骨是扇骨，筒骨，排骨都可以，看自己...

祛濕養顏功效用料馬蹄6個胡蘿蔔1根薏米20克鹽2克大骨一根料酒半勺馬蹄薏米胡蘿蔔大骨湯的做法薏米洗乾淨浸泡2小時馬蹄和胡蘿蔔去皮切塊大骨頭開水焯出血水血沫洗乾淨然後食材放一起加料酒薑片大火燉滾以後小火1小時...

用料排骨看吃多少量胡蘿蔔1根姜半隻鹽手心一半胡蘿蔔馬蹄排骨湯（電飯煲）的做法第一步：先把排骨放入電飯煲過血水，水量為浸過排骨為界，大概煮10分鐘。棄水第二步：把切好的姜、胡蘿蔔、玉米、馬蹄、煮過的排骨一起下鍋，水量到...

最近天氣熱上火了，所有煲點降火的湯，這搭配大部分人都是用來煲糖水，不過煲湯也很不錯喲！大家可以試試，清甜可口，炎熱的夏天來碗很不錯😋用料茅根兩小把竹蔗兩段馬蹄10個胡蘿蔔1根排骨2根鹽適量茅根竹蔗馬蹄胡蘿蔔排骨湯的做...

用料豬大骨頭400克胡蘿蔔（老）100克荸薺100克鮮玉米100克飲用水1400克食鹽5克【胡蘿蔔馬蹄骨頭湯】的做法1.材料洗淨，豬大骨焯水去血水。2.把所有材料全部加入燉鍋中燉煮即可...

用料排骨500g薑片10g葱,打葱結2根荸薺,去皮6個水1400克胡蘿蔔,去皮，切小塊150g鹽1茶匙小美-排骨馬蹄胡蘿蔔湯的做法準備將排骨汆水並洗淨瀝乾備用。將汆水後的排骨、姜、葱和水放入主鍋，以60分/100°C/反轉/速度勺烹煮...