冬季蔬菜怎麼做才好吃

用料冬筍1克白菜1片胡蘿蔔1根荸薺1馬鈴薯1山藥1根芋頭1個花椰菜1適量捲心菜1白蘿蔔1冬季蔬菜的做法如圖如圖如圖如圖如圖...

用料瑤柱6顆鮮蝦6只香菇6朵木耳10朵午餐肉5片胡蘿蔔1根上海青4顆鮮掉眉毛的冬季美味-瑤柱鮮蝦蔬菜煲的做法木耳用水泡發瑤柱用水泡發鮮蝦去頭剝皮胡蘿蔔去皮切薄片上海青按葉片撕開洗乾淨香菇洗淨鍋裏放泡發的瑤柱以...

常見的蔬菜，總是隻見它們整齊擺在超市貨架上的模樣。從一粒種子到菜籃裏的食材，幼苗、開花、結果，其實每個過程都有令人感動的力量。愛生活的廚娘，偶爾留心一下，蔬菜的花季其實也這般美好！----蔬菜花朵全部來自租了一小塊地...

·冬瓜是低熱量、水分多的蔬菜，脂肪含量也很低，還含有碳水化合物、維生素B羣、維生素C等，也含有鈣、鎂、磷、鐵、鋅等礦物質。而冬瓜的含納量較低，對動脈硬化、冠心病、高血壓、腎炎、水腫等疾病有良好的治療作用。經常食...

偷來的美短一隻用料偷來的美短1只葱2根醬油1勺哈哈2個冬季暖手菜的做法首先把它安撫睡着瞭然後繼續安撫好了，可以拿來暖手了小貼士貓一定要乖，最好採用別人家的美短，效果更佳。...

可憐的先生感冒了，告知我送去的牛腩蘿蔔也不想吃。怎麼辦呢？正逢調休，回到家在門口超市配點蔬菜瘦肉，回家給他熬點砂鍋粥。用料瘦肉少許葱三根蒜頭三瓣姜4片小白菜4顆新鮮香菇1個平菇2個秋葵1根胡椒粉，鹽，雞精少許冬季感冒...

健康減脂餐用料土豆1個胡蘿蔔1根海鮮菇100克黑胡椒適量勺鹽適量克冬季烤雜蔬的做法蔬菜清洗乾淨，土豆胡蘿蔔削皮（胡蘿蔔土豆也可不削皮，但我這個土豆胡蘿蔔太髒，所以直接去皮）把各種蔬菜均勻的平鋪在烤盤上，撒適量的黑胡椒...

最近要減肥，想吃蔬菜沙拉，但是冬天吃生的蔬菜太冷了，所以所有的東西都煮了一下，趁熱吃，特別好吃用料西蘭花1朵玉米半顆0.5根雞胸肉1塊香蕉1根冬季蔬菜沙拉的做法玉米是我早飯吃剩下的，煮一鍋水西蘭花切朵焯水，雞胸肉焯水，雞胸...

天冷的時候應該最適合喝熱熱的湯了。晚上不知道吃什麼好，就利用家裏現有的食材，熬了一鍋美味的鮮蝦蔬菜湯。老公和兒子都説好喝，呵呵，開心。用的是雙十二買的BRUNO網紅鍋,雖然買了全套，可是最常用的還是深鍋，可能因為是冬天...

用料香菇適量生抽適量鹽適量油適量豬肉適量上海青6棵豪油適量料酒適量蔬菜拌冬菇的做法上海青洗淨對半切開。煮沸開水加入適量鹽、油、料酒和上海青滾1分鐘撈出擺放整齊。起油鍋放入蒜蓉、冬菇瘦肉、豪油、鹽、生抽翻...

隨着天氣漸漸轉涼，晚餐來上一份熱騰騰的燉菜配上自制法棍，着實從嘴裏暖到了心裏。這道燉菜添加了包括黃姜粉在內的幾種香料，不僅能提升口感還能守護家人健康，因為黃姜粉是超級病毒的剋星。用料牛肩肉500克胡蘿蔔3根有機小...

用料南瓜100克蓮藕100菠菜1把紅薯1個秋葵1根萵筍1根四季豆100克小白菜1顆玉米1根秋季蔬菜的做法如圖如圖如圖如圖...

用料育空地區的小黃金土豆如果大於1磅，就減半韭菜8個大雞蛋8個特級初榨橄欖油1/2杯雪利酒醋1/4杯蜂蜜1茶匙辣椒粉(可選)一小撮粗鹽11/2茶匙切碎的歐芹1/4杯酸豆,排水3湯匙西蘭花，已修剪，較大的莖縱切一半2束蛋黃醬若干冬...

用料白菜金針菇寬粉豆腐（凍豆腐、豆腐皮）小酥肉海帶木耳丸子香菜鹽、雞精、味精、生抽冬季煮菜鍋的做法白菜墊鍋底，然後放耐煮的菜，最後放不耐煮的菜調個水，開水放鹽、雞精、味精、生抽調好的水倒入菜鍋，煮熟放入香菜...

吃素以後開始對豆製品情有獨鍾，所以炒菜經常用到豆腐皮、豆腐乾、腐竹之類的材料。發佈在下廚房的第一道菜，冬日晚餐一道簡單的蔬菜小炒，當然也少不了滿滿的豆腐皮~各種蔬菜混合在一起，有膳食纖維也有澱粉和蛋白質，雖然簡...

冬季胃口好運動少，稍不留意就會長胖，要想吃好又不長胖，這道蔬菜菌菇湯一定要試試，步驟簡單又方便，比大魚大肉吃着過癮，不僅可以滋補腸胃，還可以驅寒暖身，營養豐富，用了濃縮的松茸骨湯，入口鮮美可口，大人孩子都愛喝，每次做一鍋首先...

用料韭菜100克春筍1根豆芽1把豌豆100克薺菜100克甘藍類1個蘆筍1根油菜1棵香椿1生菜1片春季蔬菜的做法如圖如圖如圖如圖如圖如圖如圖如圖如圖如圖...

用料蠶豆100克豇豆100克絲瓜1根茭白1根黃瓜1根番茄1個茄子1個苦瓜1根青椒1個冬瓜100克夏季蔬菜的做法如圖如圖如圖如圖...

超級好吃哈哈用料烏冬1包西紅柿1個西蘭花1個孢子甘藍3個李錦記海鮮醬3茶匙蔬菜炒烏冬的做法熱鍋下孢子甘藍西蘭花還有番茄冷凍的烏冬放在碗里加開水泡着鍋里加點水蓋蓋子把蔬菜煮熟瀝水烏冬下鍋加海鮮醬炒一炒好了！...

用料鹽100克姜十片蒜一大把蘿蔔3根白菜心半個胡蘿蔔2根水蘿蔔一個辣椒十個香菜3根冬季雜醃菜的做法家裏有什麼切什麼加鹽醃一個小時以上有點蔫了把水分擠出來熱油下鍋大蒜辣椒花椒姜八角香葉炒香加入老抽生抽味極鮮糖...

171210相葉學用料南瓜克紅薯茼蒿藕拔哥教你挑選冬季蔬菜的做法南瓜皮上有坑的老，甜面，左邊是老南瓜，好吃切開的南瓜，南瓜籽邊緣黑的是老南瓜表皮有破的地方是剛挖出來就運輸的，更粉，左邊表皮完整的是儲藏了一段時間的，更甜糯...

用料胡蘿蔔1根黃瓜半勺萵筍半個大白菜2個葉香菜3根粉絲1把大蒜3瓣香油1勺糖30克生抽1勺醋4勺鹽5克冬季涼拌菜的做法先將萵筍、胡蘿蔔（根據個人喜好）去皮，最後用涼開水沖洗一下。粉絲下鍋煮熟，拿出，放在涼開水中備用。大白...

做為一個南方人，來到北京的時候看見超市裏賣的六必居的各種醬菜有點不明白，買了幾種嚐了一下，發現除了咸和醬油味沒有太多可取之處，缺乏了層次感。多年後吃到了一位老北京自己做的醬菜，呵呵……新世界的大門敞開了。原來這...

喜歡美食，喜歡蔬菜，喜歡嘗試，那就和我一起試試這個冬季美食Frittata吧。意式蛋餅費塔塔（frittata）的好處在於百變，任意的蔬菜配搭會帶來不同的美味享受。冬季裏，各種根莖蔬菜盛行，我們就來做個冬季版的費塔塔吧，混合着不同根莖...

這是意呆大爺的食譜做的改動，居然沒有人搬運這個菜單。不過我這個不算原菜單，不過步驟中會説明區別。冬天吃這個真的温暖人心啊！！！！！配點兒lean系的麪包，炒雞健康。我的是一人份喲。用料番茄1個或者小的6.7個洋葱1/3個土豆中...