香味甘藍菜炒蝦仁怎麼做才好吃

陪米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量蝦仁（無殼，去掉蝦線，放白料酒，裹澱粉）250g澱粉（玉米）適量甘藍菜（洗淨，切成一口大）400gA蛋黃醬4勺A白砂糖1勺A白醋1勺A雞精2/3勺A豆瓣醬2/3勺芝麻油適量白芝麻（烤過...

腦子一熱就買了一棵紫甘藍，突發奇想炒了吃，沒有想到這麼好吃，好於大頭菜啊！成為最愛食譜之一…紫甘藍好保存冰箱放一週都沒事，包得緊特出數，一顆小甘藍可以吃兩頓，從外面的葉片撥來開始吃，裏面下頓的還能再放一星期，週末宅在家...

用料紫甘藍鮮蝦或蝦仁澱粉蛋清鹽紫甘藍炒蝦仁的做法鮮蝦去皮去蝦線，用適量蛋清、澱粉抓勻，放冰箱冷藏室20分鐘紫甘藍切細絲。我切的其實不夠細熱鍋中放油，炒蝦仁，快熟時放入甘藍絲同炒，加鹽出鍋...

陪麪包的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量蝦仁（無殼，去掉蝦線，放點白料酒，揉勻，裹澱粉）250g白料酒少量澱粉（玉米）適量甘藍菜（洗淨，切成一口大）400gA蛋黃醬4勺A白砂糖1勺A檸檬汁1勺A雞精2/3勺A鹽，胡椒粉少量...

用料甘藍（大頭菜）半個蝦子七八隻甘藍炒蝦的做法冰箱裏蝦子取出化冰。甘藍手撕成小塊，洗淨～一定要手撕才好吃！～刀切的沒法比！先炒甘藍炒一會兒放蝦子繼續炒～蝦子炒熟放兩小勺鹽～炒炒出鍋～完成...

配米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量豬肉片（切成一口大）300g甘藍菜（洗淨，切成一口大）150~200g金針菇（撒掉灰，去掉老根，切半，撕開）100~150gA白醋2勺A醬油2勺A白砂糖2勺A木魚精粉1/3勺蛋黃（可以吃生吃）1...

用料甘藍300g鹽適量乾粉條100葱適量姜適量蒜3半肉100g甘藍炒白菜的做法甘藍切絲，粉條泡水後切適量長短，肉葱薑蒜均切沫。熱油，放姜翻炒出香味，放入肉末，炒至變色放入葱蒜，煸炒出香味放入甘藍翻炒均勻後放入醬油，（本人吃醬油少...

宅家期間在菜店裏找到抱子甘藍這個小巧可愛的菜，就想着拿它搭配啥呢，靈機一動，拿來配蝦仁吧，綠色的抱子甘藍，紅色的蝦仁，很是般配呢。抱子甘藍的小葉球蛋白質的含量很高，居甘藍類蔬菜之首，維生素C和微量元素硒的含量也較高，所...

配米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（大約15ml）需要數量豬肉薄片（切成一口大。裹澱粉）200g玉米澱粉1勺甘藍菜（洗淨，切成1cm幅片）350g胡蘿蔔（洗淨，削皮，切成絲）100gA味噌（日本）1勺A白砂糖1勺A雞精2/3勺A蠔油2/3勺A白...

用料小蝦米甘藍菜鹽油魚露招待客人的不二之選蝦仁炒甘藍菜的做法備好材料，將甘藍洗淨，斜着切根部，切成一段一段的。鍋中熱油，下蝦米爆炒一下後加入甘藍，翻炒一下，然後加一勺魚露，加一點水在鍋邊緣。直至翻炒到菜熟起鍋。清脆...

偶然組合好吃的黑暗料理用料甘藍五片香菇2個食用鹽少許蠔油適量蒜瓣兩個香菇炒甘藍的做法先將鮮香菇掰成小塊甘藍手撕片蒜瓣切片或拍成蒜泥都可鍋中倒入適量花生油蒜片爆鍋將瀝淨水分的香菇放入鍋中翻炒加適量蠔油香...

用料孢子甘藍6個玉米筍6根手指胡蘿蔔6根蠔油3勺薑片4片蝦仁6只孢子甘藍炒蝦仁的做法先將孢子甘藍對半切開，手指胡蘿蔔切成段，玉米筍斜刀切成段。鍋中水燒開，將孢子甘藍，手指胡蘿蔔，玉米筍炒一下，撈出備用。鍋中放油，把薑片放...

陪白葡萄酒的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量小甘藍菜（洗淨，切成一半）450g蝦仁（無殼，去掉蝦線，放白料酒）300g白料酒少量A檸檬汁1勺A白砂糖1勺A雞精1勺A蒜泥1/3勺黃油2勺幹歐芹（沒有也可以）適量檸檬風味...

陪米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量牛肉片（切成一口大）250g甘藍菜（洗淨，切成一口大）400g左右菠菜（洗淨，切成4，5cm長）200g左右A蠔油1勺A味噌（日本）1勺A醬油1勺A白砂糖1勺A味淋（日本）1勺※味淋代用味淋1...

配米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸需要數量雞腿肉（切成一口大，放鹽和胡椒粉，裹澱粉）600g玉米澱粉3勺甘藍菜（洗淨，切成1cm幅片）300gA白醋2勺A醬油2勺A白砂糖2勺雞精1勺芝麻油適量白芝麻（烤過），黑胡椒粉適量香味...

配米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（大約15ml）需要數量豬肉末200g甘藍菜（洗淨，去外皮，切成一口大）300g粉絲（用開水煮2分鐘。瀝乾）80gA橙醋（日本）1勺A味噌（日本）1勺A雞精2/3勺A蠔油2/3勺A白砂糖2/3勺芝麻油1勺白芝...

用料紫甘藍2片蝦仁隨意臘腸1根白醋半勺白胡椒碎適量鹽小半勺料酒1勺蝦仁紫甘藍什錦炒飯的做法雞蛋+半勺白醋+白胡椒碎，拌勻，備用蝦仁+料酒+白胡椒碎，醃製10分鐘紫甘藍切絲+青豆解凍+臘腸切片，備用雞蛋炒7分熟，盛出備用鍋內...

配米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（大約15ml）需要數量豬肉薄片（切成一口大）200g雞蛋液2枚量甘藍菜（洗淨，去外皮，切成一口大）200gA白料酒1勺A醬油1/3勺A蒜泥1/3勺A姜泥1/3勺A鹽，胡椒粉少許A玉米澱粉1勺B味噌（日...

這是一道既好吃又簡單的家常小炒不信你看配料😝用料香乾塊甘藍適量花椒適量葱花蠔油味精甘藍炒香乾的做法香乾切片，甘藍切小塊鍋內熱油，爆香葱花和花椒油熱後倒入香乾和甘藍，大火翻炒均勻甘藍變色時，倒入適量蠔油，繼續翻炒...

陪米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸需要數量豬肉片（切成一口大）200g甘藍菜（切成一口大片）300g大蒜（去皮，切成末）2瓣辣椒截（去掉辣椒種子，切成截）適量芝麻油適量A醬油1勺A韓式辣椒醬1勺A白芝麻（烤過，磨碎）1勺A白砂糖...

快手菜：這是下班回來利用家裏僅有的食材快速做的一道菜，後來自己下了些掛麪，就就着面吃啦。沒想到還挺好吃滴。用料甘藍皇上皇廣式臘腸飯掃光（麻辣什錦味）臘味炒甘藍的做法準備食材：臘腸切片，甘藍切片將臘腸放入鍋中，小火煸出...

配米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（大約15ml）需要數量豬肉片（切成一口大，裹澱粉）200g玉米澱粉1勺甘藍菜（洗淨，切成2cm幅片）400g大蒜（去皮，切成薄片）2瓣紫蘇葉（洗淨，切成絲）10張A味噌（日本）2勺A白砂糖1勺A橙醋1勺A木魚...

喜歡中式炒菜，隨意搭配，簡單的調料，就很美味用料孢子甘藍一小盒蝦仁150克紅甜椒適量鹽5克澱粉10克料酒10克生抽少許孢子甘藍炒蝦仁的做法1.蝦仁用澱粉，薑絲醃製10分鐘左右2.油入主鍋，3分鐘/V檔/小勺，爆香3.爆香的時候切菜4....

陪米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量豬肉片（切成一口大）250g甘藍菜（洗淨，切成一口大）600g青椒（洗淨，切成一口大）4個A蛋黃醬2勺A白砂糖2勺A味噌（日本）2勺A蠔油1勺A雞精1勺A蒜泥2/3~1勺芝麻油適量白芝...

陪米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量豬肉片（切成一口大。牛肉也可以。放鹽，胡椒粉和白料酒）400g鹽，胡椒粉，白料酒少量甘藍菜（洗淨，切成一口大）600g蝦仁（無殼，去掉蝦線）200g大蒜（洗淨，去外皮，切成薄片）2瓣A...