不腥的三文魚頭湯
其實是我第一次煮這個湯，JD賣的三文魚頭真的好便宜哦☺️用料三文魚頭1個豆腐1小塊番茄半個香菇2朵小葱2根姜1小塊不腥的三文魚頭湯的做法買2送1的魚頭，拿一個出來解凍😜處理魚頭，把裏面的腮剪掉，那個不能吃，而且很大連得很...
不腥的三文魚頭湯怎麼做才好吃
不腥的葱油豉汁三文魚
三文魚屬於蒸來吃比較腥的，其實更適合煎，但是按照這個做法做出來味道也不錯。用料三文魚一塊姜一小塊醬油一小勺白葡萄酒一小勺胡椒粉少許切碎的豆豉按需切碎的葱花按需不腥的葱油豉汁三文魚的做法姜磨成泥加入白葡萄酒...
【三文魚骨豆腐湯】這樣做一點也不腥，全家人都愛喝
買菜的時候看到有三文魚骨，就買了點，做了一鍋三文魚骨豆腐湯，太鮮美了。之前做過煎三文魚、焗三文魚頭、番茄三文魚頭湯，老公都不吃，這次的湯居然喝了好多。用料三文魚骨400克嫩豆腐400克薑片白胡椒粉1勺料酒1勺香菜1根鹽1...
青檸三文魚頭湯| 三文魚貴，那買頭吧
看着魚兩眼睛有莫名的喜感但D同學卻趕腳要瘋了和所有歐美人一樣看到有眼睛的食物就跟吃了蒼蠅似的噁心所以蝦歸他，魚歸我誰便宜了誰呢反正都是極其營養歡迎關注微信公眾號交流：堯式私廚/yaoshisichu用料食材準備詳細如...
三文魚頭湯
對於三文魚我本不喜歡吃～但是對於孩子營養極高～不過做出來的湯真心不錯。鮮！注意⚠️：水必須加開水～這樣煮出來的湯才能是乳白色！用料胡椒少許鹽少許薑片片葱根料酒勺蔬菜蟹味菇～白玉菇～香菇～口蘑～金針菇～娃娃菜魚頭1個玉米一隻三...
三文魚頭
初次嘗試三文魚頭，看着兇兇的魚頭滑滑的花紋還真漂亮。就是切塊的時候很費時間和力氣，力氣小不好切！用料三文魚頭1塊料酒適量勺姜適量葱適量片蒜適量醬油適量三文魚頭的做法葱薑蒜打底淋油炒香放入剁好的魚頭塊，翻炒一下，...
濃郁三文魚湯（無腥味）
網上查到三文魚對身體很好，所以去上班就會帶回一些魚頭啦，魚骨啦，因為🐶也愛吃，就跟他一起分享，哈哈！用料三文魚頭/魚骨都行嫩豆腐一塊小芥菜一小把鹽適量雞精適量蠔油一點濃郁三文魚湯（無腥味）的做法洗乾淨魚骨倒掉水份，油鍋...
三文魚頭湯
三文魚營養豐富是給寶寶煲湯的好選擇重要的是鮮所以材料少很簡單用料魚頭1個葱段3段薑片4片大棗4顆枸杞20粒香菜葉少許葱花少許三文魚頭湯的做法清洗乾淨魚頭魚鰓魚頭劈開兩半材料備用熱鍋少油，魚頭煎至兩面金黃色，撈出...
去腥去油的烤三文魚頭
用料三文魚頭1個鹽適量料酒一勺橄欖油一丟丟胡椒一勺孜然適量去腥去油的烤三文魚頭的做法把檸檬切片魚頭劃刀口，把檸檬汁抹在魚頭表面，再抹上鹽胡椒和孜然醃15分鐘抹一層油在烤盤上，上烤箱210度，每面12分鐘就好啦！如果覺得...
不腥的三文魚炒飯
午飯做了一道三文魚炒飯，不腥的那種哦～用料三文魚1塊米飯適量胡蘿蔔半根西蘭花3朵洋葱適量火腿腸1根香葱2根姜2片不腥的三文魚炒飯的做法三文魚切成小塊加入鹽花生油姜醃製半個小時去腥，胡蘿蔔洋葱火腿腸切丁備用，香葱切...
烤三文魚頭
用料黑胡椒適量海鹽適量檸檬1個香草適量烤三文魚頭的做法190度，熱風循環25分鐘。...
完全無油，不腥不膩～三文魚兩吃～泰式酸辣三文魚湯+紅酒香煎三文魚
以前一直不是特別喜歡三文魚湯，覺得太腥，後來研究了嘗試了幾次，感覺這個做法最好，完全沒有腥味個人口味清淡，少油少鹽，如果喜歡鹹一點，斟酌加吧😄步驟是我實際操作順序，兩個鍋同時進行的，大概一共用了35分鐘，也算是快手菜了吧😄...
木瓜三文魚頭魚尾湯
閒日會去逛一下麥德龍超市，會碰上新到的三文魚，超市會把魚肉分切好，魚頭魚尾會包裝好整盒出售，價格還可以，也比較新鮮，所以碰到就買上一盒用料三文魚頭1個木瓜1個鹽適量姜3片小葱1根料酒一圈木瓜三文魚頭魚尾湯的做法去腮、...
寶寶輔食不腥的三文魚炒飯（無鹽版）
寶寶不太愛吃魚這樣添加營養豐富美味寶寶接受度更高三文魚自帶鹹味無鹽添加哦用料三文魚1塊秋葵1根彩椒1塊西葫蘆1塊香菇1朵洋葱1塊剩米飯1小碗姜3片檸檬汁若干滴水適量寶寶輔食不腥的三文魚炒飯（無鹽版）的做法食材如圖...
香煎三文魚🐟絕對不腥
大家都知道三文魚對身體好，尤其減肥人士可以多吃，但是處理不好，煎出來的三文魚會很腥，現在可以試一下我的方法，香脆不腥！用料三文魚2塊鹽適量料酒適量白胡椒粉適量生粉適量白醋適量香煎三文魚🐟絕對不腥的做法首先三文魚洗...
不腥的魚湯
孩子挑食專門做了有營養的魚湯用料昂刺魚5條西紅柿兩個嫩豆腐1塊姜1塊胡椒粉2克鹽5克糖3克不腥的魚湯的做法西紅柿和豆腐改刀魚裏面放料酒薑片醃製半小時用紙擦乾魚身上的水份起鍋燒油煎到兩面金黃盛出備用重新起鍋燒...
不一樣的三文魚魚頭湯
做三文魚魚頭時總是會有清澈的湯底，今天我們來做一道湯色乳白的三文魚魚頭湯吧！用料三文魚魚頭1個小鮑魚5只蝦6只海馬5只花蛤15個左右豆腐1盒金針菇少許雞腿菇少許黑木耳少許胡蘿蔔少許姜3片大葱、葱少許不一樣的三文魚...
番茄三文魚骨濃湯一點也不腥
我想説，想起來發菜譜的時候，魚骨已經木有了，湯也剩了個底兒。綜合了各種食譜自創了一個，我感覺不腥，非常好喝。OK👌，菜譜來了用料三文魚200克姜3片胡椒粉適量鹽適量番茄1個洋葱碎1/4個洋葱黃油20g左右西芹葉🍃一小把，沒有也...
摩飛多功能鍋版味噌三文魚頭湯，腥味全無
考慮到摩飛鍋的尺寸，我認為煎制三文魚頭可能比煎制整條鯽魚要容易得多，所以我選了半個三文魚頭，加了白味噌，燉一鍋湯，配一碗飯，一盤佐料，實在是一大享受。用料三文魚頭半隻老豆腐半塊蓬蒿菜100g左右菜心150克左右土豆1個藕半...
魚頭豆腐湯（三文魚）
用料三文魚頭1個內脂豆腐1盒姜/葱/蒜各5克温水800克料酒10克+10克鹽2克+8克醋5克白胡椒粉適量香菜1根魚頭豆腐湯（三文魚）的做法魚頭剁塊，用鹽水浸泡1小時以上，清洗乾淨，放入鹽2克，料酒10克碼味。一定要用內酯豆腐。食用油15...
茶樹菇魚頭湯（三文魚）
鮮美沒話説～～用料深海三文魚頭1個茶樹菇若干葱、姜料酒、白酒鹽、香菜茶樹菇魚頭湯（三文魚）的做法魚頭去腮，清洗乾淨。均勻撒鹽，醃製15分鐘。茶樹菇提早半小時泡水，洗乾淨去蒂；砂鍋內放入清水，所有食材放入，倒入料酒和高度數白...
燉出無腥三文魚頭湯（生酮友好）
最近悉尼有點倒春寒，三文魚骨豆腐湯在這個季節喝太舒服了，暖暖的❤️凍過的豆腐可以吸很多湯汁，鑄鐵鍋燒熱，一勺油魚頭魚尾魚骨兩面煎香，一塊陳皮，兩片姜，一根葱，黑胡椒顆粒！半鍋水，大火開了，中小火熬製1個小時！燉好了放鹽，出鍋放葱...
三文魚頭/魚骨豆腐湯
魚湯雪白雪白的，用三文魚代替，更加鮮美。用料三文魚適量豆腐一塊鹽適量雞精適量三文魚頭/魚骨豆腐湯的做法材料簡單:三文魚+豆腐處理三文魚，切小一點比較好煎豆腐切塊煎香三文魚，煎得越香，煲出來的湯就越雪白，而且很香，魚湯...
魚湯中的VIP🐟三文魚頭湯
答應我冬天來了多喝燙湯好嗎？用料三文魚頭一個就夠了哈菇喜歡的都來點兒蟲草花一點內酯豆腐一塊薑片幾片料酒一點葱隨你香菜隨你牛奶一瓶魚湯中的VIP🐟三文魚頭湯的做法⬆️就是這些材料哈！通通給我買！（其實除了魚頭其他東...
焗三文魚頭
好吃😊用料魚頭1個姜5片葱2根鹽10克料酒3勺洋葱2個醬油5勺大蒜20瓣豆瓣醬2勺焗三文魚頭的做法三文魚頭醃製20分鐘姜蒜放入洋葱大葱放入炒香放入三文魚頭大火燜2分鐘，加入醬汁，中火燜8分鐘香噴噴加入葱絲再燜2-3分鐘上桌...